İçerik
Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve eksiksizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır.Bu makalede atıf yapılan 6 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.
'un içerik yönetimi ekibi, her bir maddenin yüksek kalite standartlarımıza uygun olmasını sağlamak için editoryal ekibin çalışmalarını dikkatlice inceler. 7 Nasıl yapılacağını öğrenmek ahır. Bir bodyboarder'ın ustalaşması çok önemlidir. ahır. ahır bir tüpte yavaşlamanız gerektiğinde olduğu gibi çeşitli durumlarda frenlemenizi sağlar. İşte bunu yapmanın iki yolu:
- Sizi yavaşlatmak veya kalçalarınızı hareket ettirmek için bacaklarınızı suya sürükleyin demiryolu iç kurul
- Onu getir burun tuşuna basarken kuyruk Kalçalarınla. Şimdi istediğiniz hıza ulaşana kadar yaklaşık 30-45 ° 'lik bir açıyla tahta yapın.
- İşini bitirince ahır, hızını yeniden kazanmak, kendini yeniden konumlandırmak ve dalga üzerinde kaymaya devam etmek için tahtadan ileri doğru kaydırın.
danışma
- Sola giderseniz, sol elinizi tahtanın önüne ve sağ elinizi tahtanın ortasına doğru yerleştirin. burun ve sağa giderseniz bunun tersi olur.
- Sinirli olmayın, öğrenme zaman alacak.
- Her zaman kullan döküntü görevlisi.
- Zaten bir tane yoksa, yüzgeçleri satın alın. Yönünüzü daha iyi kontrol etmeni sağlayacaklar.
uyarılar
- Kumsallara ve resiflere çarpmamaya dikkat edin.
Gerekli unsurlar
- Bir bodyboard
- Bir kombinasyon veya "rashguard"
- bir tasma kayışı
- Bir çift palet
- Palet için bir çift çorap
- Bir çift avuç içi bilek kayışı