Futbol için bir boşluk nasıl yapılır

Posted on
Yazar: Robert Simon
Yaratılış Tarihi: 18 Haziran 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Futbol için bir boşluk nasıl yapılır - Bilgi
Futbol için bir boşluk nasıl yapılır - Bilgi

İçerik

Bu makalede: Temel bilgilerin öğretilmesiKaynaklara başvurmaKaynaklar

Gümrükleme bir saldırının ilk adımıdır. İnanılmaz bir durma hareketi yaptıysan, takımını öne çıkarmak istiyorsun. Tüm şansınızı ekibinizin yanına koymak istiyorsanız, temizlemek için teknikleri ve ipuçlarını öğrenebilirsiniz.


aşamaları

Bölüm 1 Temelleri ana



  1. Sadece veli iseniz temizleyin. Sahadaki topu uzaklaştırmak için topa tıklayan oyuncu kalecidir. Futbolda, oyuncunun topu serbestçe elinden toplayabildiği başka bir durum yoktur.
    • Ceza alanınızdan uzak durmalısınız. Top elinize geçtiğinde, ceza alanınızın herhangi bir yerinden temizleyebilirsiniz. Eğer ceza alanınızdan çıkmak istiyorsanız, topu yere atmanız gerekir.


  2. Topu bel hizasında tutun. Topu kaldırdıktan sonra, ellerinizde, belinizde tutun. Topunuzun bel başında olup olmadığını temizlemek genellikle daha kolaydır. Kolları önünüzde, top elinizde olacak şekilde germek zorundasınız.
    • Bir elinizle topu tutan ve hatta temizlemeden önce korumaları hokkabazlık yapan muhafızları göreceksiniz. Hiçbir şey yapmayın, topu iki elinizle sıkıca tutun. Heyecanlanma. Topu elinde tut.
    • Serbest bırakmanın kendisi hızlıdır, bu da aynı anda birçok şey yapmanız gerektiği anlamına gelir. Kalecilerin çoğu topu tek elle alırken, tek bir sıvı hareketinde ayağına bırakmadan önce kayıyorlar. Rahat oluncaya kadar bu hareketleri hızlıca yapın.



  3. İlk adımınızı sağ ayağınızla atın (vuracağınız). Topu temizlemek için iyi ayağını kullan. Bu nedenle, sağ elini kullanıyorsanız, ilk adımınız sağ ayağınızla atılmalıdır.
    • Bazı gardiyanlar birkaç adım atıyor, ancak ikisi yeterli. Bir adım ve bir destek adımı yeterlidir. O zaman iyi ayağını kaldır ve topa vur. Size en uygun olanı görmek için farklı sıralamalar yapın.


  4. Ayağını indir. Ağırlığınızı kötü ayağınıza aktarın ve sıkıca yere dikin. Bu size, temizlerken dönmeniz gereken bir destek noktası verecektir. İki hazırlık aşamanız hızlıca zincirlenmeli ve sanki ser başlayacak gibi büyük olmalısınız. Bu, sürümünüze daha fazla güç kazandıracak.
    • Ayağınızı toprağa dikerken, diğer ayağınızı arkanızdan uzatın. Topa vurmak için öne doğru sallayacaksınız.



  5. İyi ayağını öne getir. Destek ayağınızı yere dikerken, iyi ayağınızın balona bir mıknatısla tutturulduğunu hayal edin. Kalçalarınızı, iyi bacağınız yere dik olacak şekilde çevirin. Bu bacağı sallayın ve topa vurun. Gözlerinizi daima topun üzerinde tutun ve odaklanın.
    • Grev, kalçalarından kuvvet almalı. İyi bacağınızın, topa inişinde vuracağınız bir yarasa olduğunu hayal edin.
    • Dümdüz öne geçmek yerine, çoğu futbolcu bacaklarını geçerek bitirmeyi tercih ediyor. Ayrıca, neyi amaçladığınıza ve neyin en kolay olduğunu düşündüğünüze de bağlıdır. İlk olarak, topu istediğiniz yönde eğitin. "Mükemmel" bir jest yapmaya çalışırken zaman kaybetmeyin.


  6. Balonu indir. Ayağa kalkmadan ve iyi ayağınızı sallamadan hemen önce, topu tam önünüze düşürmeyi unutmayın. Sadece bırak onu. Balonu asla havaya veya önünüze atmayın. Zincirleme zamanlamasının sizi doğal olarak tuş vuruşuna getirmesine izin verin. Topu bir yöne veya başka bir yöne fırlatmak için lead'i almayın. Topu kaçırma şansınız, fırlatırsanız önemli ölçüde artar. Bırak gitsin ve yerçekimi işini yapsın.


  7. Topa vurduktan sonra parmağınızı yukarı kaldırın. Topa vurmak için bacağınızı sallarken, parmaklarınızı öne doğru çevirin. Top bağcıklarda, ayağınızın tepesiyle temas etmelidir. Topa çarptıktan sonra, ayağınızı yukarı doğru, normal durmuş gibi parladığınız bir dik açı oluşturmak için hedefleyin. Bu daha fazla yükseklik kazandıracak ve sürümünüze ulaşacaktır.
    • Topa asla ayağınızla veya ayak parmaklarınızla vurmaya çalışmayın. Alacağınız tek şey tamamen tahmin edilemez bir sürüm.


  8. Hareketini bitir. İşiniz bittiğinde ayağınızın, topu gönderdiğiniz yöne doğru düz gitmesi gerekir. Bu, seni biraz yerden ayırmalı. Bacaklarınız üzerinde çok fazla çekim yapmaktan kaçınmak için yaralanmalara neden olmamanız gerekir, ancak tüm vücudunuzu çekime aldığınızdan emin olun. Yavaşça destek ayağınıza inin, sonra hemen koruyucu rolünüze dönün.

Bölüm 2 Kuyu temizle



  1. Durduktan sonra hızlıca temizleyin. Gerçek dünyada, boşluk, savunma aşaması ile saldırı aşaması arasındaki mükemmel geçiş olmalıdır. Büyük bir duraklama yaptıysanız, takım arkadaşlarınızdan birini hedef alarak takımınızı taarruza götürmeyi düşünün. Başınızı kaldırın ve oyuncularınızın topla saldırabileceği takım arkadaşları ve alanlar arayın.
    • Hızlı olmalısın, ama çok hızlı değilsin. Rakip ekibin ceza alanınızdan çıkmasını ve iyi bir tasfiye için yeterli alan yaratmasını bekleyin. Rakip takım savunmada olmalı ve takım arkadaşlarınız rakip hedeflere doğru yönelmeli.


  2. Topu boşluklara koyun. Rastgele salıvermeyin, topu rakip takıma geri göndermek çok sık olur. Takım arkadaşlarınızın top için gidebilecekleri boş alanları hedefleyin. Durduğunuz noktadan sonra, kendinizi konumlandırmak ve topu doğru yönde göndermek için karışıklık anını kullanın. İyi yaparsanız, rakip müdahale etmeyi başaramazsa hedefinize ulaşacağınızdan emin olabilirsiniz.


  3. Havada fazla yükselmeyin. Kendinize açıklamanızın saldırgan bir eylemin ilk pasosu olduğunu söyleyin. Dümdüz bir mum göndermeyin, çünkü yapmak çok komik. Bir şey yap. Oyunun amacı hala rakip takımda topu koymak. Saha oyuncularınız için yukarıdan gelen bir balonu kontrol etmek her zaman daha zor olacaktır. Uzun ve kesin açıklıklar yapmaya çalışın.
    • Yüksek açıklıklar yapma eğilimindeyseniz, bıraktığınızda bir süre sonra balona çarpmayı düşünün. Kalecilerin çoğu, vurmadan önce topun hemen üstünde durmasını bekler. Doğru zamanlamayı elde etmek için topu biraz önce düşürmeye çalışın.


  4. Etkilerini çalış. Tahmin edilemeyen sürümler yapmanın mükemmel bir yolu, onları biraz etkilemektir. Böylece top iyi bir yörünge alır ve yere değdiğinde daha az zıplar. Topa dokunur dokunmaz ayak parmağınızı yukarı kaldırarak, incinmenizle dik bir açı oluşturmak için biraz efekt uygulayın. Bu şekilde temizlerseniz, takım arkadaşlarınızın topu aldıklarında topu kontrol etmeleri çok daha kolay olacaktır.


  5. Her zaman temizlemeyin. Temizlemek yerine, rakip takım ceza alanınızı terk ettiği anda takım arkadaşlarınızdan birine kısa bir pas geçebilir. Ayrıca saldırıya karşı elle de serbest bırakabilirsiniz. Bu genellikle daha hızlıdır, ancak topu tekrar oyuna sokmakta daha az etkilidir, eğer rakip takımın savunucuları çok ilerlerse, topu serbest ayağı ile geri getirebilirsiniz. Bu gibi durumlarda, savunucularınızdan birine kısa bir pas atmak ve oyunu yeniden başlatmak daha kullanışlıdır.
    • Kaleciler topu serbest bırakabilir ve serbest vuruş gibi oradan serbest bırakabilir. Bunu yaparsanız, tüm rakiplerin gitmiş olduğundan emin olun, aksi takdirde pozisyonunuzu almak için bir hedef teşkil edecek olan, sizi şarj edip topu alabilecekler.


  6. İndüktörlerini uzat. Sağ ayağınızın bacağını tamamen uzatacağınızdan, açıklıklar yapmadan önce eklentinizi iyi esnetmeniz gerekir. Asla "soğuk" bırakmayınız. Ayrıca, addüktörlere zarar vermemek için hareketlerinizi her zaman bitirmelisiniz.