Futbolda tersine çevrilmiş bir bisiklet nasıl yapılır

Posted on
Yazar: Robert Simon
Yaratılış Tarihi: 24 Haziran 2021
Güncelleme Tarihi: 22 Haziran 2024
Anonim
Futbolda tersine çevrilmiş bir bisiklet nasıl yapılır - Bilgi
Futbolda tersine çevrilmiş bir bisiklet nasıl yapılır - Bilgi

İçerik

Bu makalede: Temelleri Öğrenin Risksiz Koşu YarışmasıBir Maç Sırasında Bisiklet KullanınReferanslar

Hedefe geri dönmüş, yanlış yerleştirilmiş, savunucularla çevrili, takım arkadaşı seni pas geçiyor! Pele'den Wayne Rooney'e kadar birçok büyük futbolcu, iyi kontrollü bir bisikletle muhteşem goller attı. Kişi kötü konumlandırılmışken, rakam özellikle fotojenik bir hareketteki bir geçişi yönlendirmeyi mümkün kılar. Kendi kanalınızı (veya chalaca'yı) nasıl oynayacağınızı ve maç sırasındaki güzel zamanları nasıl belirleyeceğinizi öğrenin.


aşamaları

Bölüm 1 Temelleri öğrenmek



  1. Topu göndermek istediğiniz yöne sırtınızı çevirin. Bir bisikleti uygun şekilde çalıştırmak için (bazen makas olarak da adlandırılır), geri çekilmeniz ve topu yukarı ve başınızın üzerinden göndermeniz gerekir. Karşı karşıya olduğunuza ters yönde gidecektir. Bu, doğru bir şekilde yapıldığında beklenmeyen ve muhteşem bir atış, tam olarak topun kafasına gönderilmesi nedeniyle.
    • Bisiklet genellikle ceza sahasında, bir merkez veya pastan sonra, bir gol atmak için yapılır. Çok az oyuncu şanslarını deneyecek, ancak bazı durumlarda başka bir seçeneğiniz olmayabilir.



  2. Topa vuracağınız ayağın tabanını itin. Klasik bisiklet hareketine başlamak için, baskın olmayan bacağınızın dizini kaldırın ve tekme ayağı ile yere bastırın. Destek ayağınızı ne kadar yükseğe çıkarırsanız, o kadar iyi olacaktır çünkü ayağınızı doğru şekilde atma hızına sahip olmanıza yardımcı olacaktır.
    • Sahadaki konumuna ve topa yakınlığına bağlı olarak, bir ayağını veya diğerini vurabilirsin. Her durumda, topu topa vuracak ayakla yere itmeniz gerekir.


  3. Başını ve omuzlarını geri at. Bacağınızı kaldırırken, geriye doğru düşerek kendinizi balondan uzaklaştırmaya çalışıyormuşsunuz gibi momentumunuzu geri atın. Başınızı çok hızlı geri atmamaya ve vücudunuzu tamamen takla atmamaya dikkat edin. Topa vurmaya ve dokunmaya odaklanmaya devam edin ve çok hızlı düşmeye çalışmayın.
    • Neo'nun geriye yaslanarak kurşun sıkılmasından kaçınmaya çalıştığı Matrix sahnesini düşünün. Bu yapmaya çalışacağınız hareket (daha hızlı).



  4. Düşerken bacağınızı uzatın. Momentumunuz sizi geriye doğru ilerledikçe, destek ayağınızı yere geri getirmek için “pedal” a basın ve yeni bastığınız vuruş ayağını topa vurmak için fırlatın.
    • Ayakların bu dönüşü ismini çekime verir. Destek ayağını seni ilerletmek için kullanacaksın. Bu size topu geri gönderme hareketi verecektir.


  5. Topa vur. Ayağınızın en sert kısmının kenarı ile, topu doğrudan başınızın üzerine yönlendirin ve arkanızdan geçirin. İdeal olarak, topun altında değil, kalenin tam karşı tarafında topa vurmanız gerekir.Topa altından vurarak, doğrudan gökyüzüne gönderirsiniz.
    • Bir bisiklet sırasında topla teması kesin olarak kontrol etmek çok zordur, bu nedenle bu manevra en son dakikada doğaçlamadır. Gözlerinizi topun üzerinde tutun ve mümkün olduğunca kesin vurmaya çalışın.


  6. Düşmeye hazırlanın. Düşüşünüzü hafifletmek için kollarınızı bir kenara koyun ve tüm açıklığınızı yakalayın. Bu, sırtınız ve kalçalarınızdaki etkiyi azaltmanıza yardımcı olacaktır. Kendinizi çok hızlı geri atmamaya dikkat edin.
    • Bazı oyuncular geriye değil, yana doğru düşmeyi tercih ederler. Hangi hareketi tercih ettiğinizi ve oyununuz için hangisinin daha iyi olduğunu görün.

Bölüm 2 Sentrainer risk almadan



  1. Çimenlerin üzerinde tren. Açıkçası, sırtına düşme riski yoktur. Düşme sırasında yaralanma riskini önlemek için, sadece mümkün olduğu kadar yumuşak olması için sadece çim üzerinde çalışın. Sırtüstü yere ya da betona yaslamak, yaralanma riskine yol açar. Bu tür atış kapalı bir futbol manevrası değildir.


  2. Yetişmeyi öğrenin. Bisiklete binmeyi öğrenmek için, doğru bir şekilde nasıl yetişeceğinizi bilmeniz gerekecektir. Darbe için hazırlık yapmak için kollarını yanlara atma çalış. Bu hareket bir otomatizm olmak zorunda kalacak. Düşünmeden bile yapana kadar tekrar tekrar çalışın.


  3. Futbolun temellerini öğrenmek için daha fazla zaman harcayın. Bir bisiklet, futbol yeteneklerinizin keki üzerine krema olacak, ancak antrenmanınızın odak noktası olmamalı. Hareketin çalışması için bir seans sonunda birkaç dakika sürebilir, ancak ayağınız, grevleriniz ve sporun diğer merkezi unsurları üzerinde çalışmak için daha fazla zaman geçirebilirsiniz.


  4. Birinden sana kartı vermesini isteyin. Yalnız bisiklet sürmek için antrenman yapmak çok zor çünkü top yetmiyor. Bir takım arkadaşınızdan sizi farklı yönlerden geçmesini ve ilk önce durmak zorunda kalmadan topa doğru vuruş yapmasını isteyin. Bisiklet gibi topu yönlendiren şutların doğru şekilde yapılması çok zordur. Oyunlarını geliştirmek isteyen orta ve onaylanmış oyunculara ayrılacaklar.
    • Eğer antrenman yapacak hiç kimseniz yoksa, topu sert bir zemine zıplayın, böylece kendi yöne geri dönün. Ayrıca bisikleti hokkabazlık rutininize dahil edebilirsiniz.

Bölüm 3 Maç sırasında bisikleti kullanmak



  1. İlk önce pasoyu arayın. Hareket muhteşemse, başarılı bir bisikletin şansı çok azdır. Topa bir damla ile vurursun ve atışını özlüyor, savunmaya giriyor, hatta topa hiç dokunmuyorsun. Ceza sahasındayken, kaleye geri dönün, daha iyi bir takım arkadaşı arayarak başlayın.
    • Takım arkadaşlarından hiçbiri senden daha iyi bir durumda değilse, topun ayaklarının arasında başlayarak düşün, sonra savunmacıların arasına gizlice girmeyi dene veya başka daha güvenli bir atış yapmayı dene. Çekimi bir bisikletle yönlendirerek başlayabilirsiniz, ancak gol atmaya çalışmak için, yerdeki bir atış daha güçlü olacaktır.


  2. Oyunda kal. Bir bisiklet genellikle ceza sahasında çalışır, takımınız topa sahipse ve sayı yapmaya çalışırsa. Ne zaman rakibin yarısında kalsın ve gol atmak istiyorsan savunmanın seninle kalenin arasında olmasına dikkat et.


  3. Savunuculardan uzak durun. Bisiklet denemek için iyi bir konumdaysanız, hareket sırasında savunma oyuncularına karşı koymamaya dikkat edin. Bisiklet sürmek için kramponlarınızı gökyüzüne fırlatacak ve başka bir oyuncuya vurabilecek ve bir kart alacaksınız. Tehlikeli bir vuruş için dışlanmamaya dikkat edin.


  4. Mümkün olduğunca sert vurun. Şansınızı denemeye karar verirseniz, topa sonuna kadar eşlik ettiğinizden emin olun. Topu daha doğru bir şekilde yönlendirmek için fikir, topu ayağınızla durdurarak ve hedefe doğru bakarak başlamaktır. Bisiklet gücü ve sürpriz dayanmaktadır. Topa sert vurmak zorunda kalacak, sadece kaleye koymaya çalışacaksınız.