İçerik
- aşamaları
- Bölüm 1 Litoterapiyi Anlamak
- Bölüm 2 İyileşmek için kristalleri kullanın
- Bölüm 3 Bazı hastalıkların iyileştirilmesi
Litoterapi, bazen kristal terapisi olarak da adlandırılan antik bir sanattır. Alternatif bir tıp tekniğidir ve onu uygulayan insanlar, kristallerin ve taşların hastalıkları iyileştirebileceğine inanır. Litoterapi, çakraların dengesinin eski prensibi üzerine düşünülmüş ve açık bir enerjik alana neden olan vücudun enerji özelliklerini dönüştürmüştür. Bu doğal iyileşme şekli günümüzde stresi rahatlatmak ve rahatlatmak için kullanılmaktadır.
aşamaları
Bölüm 1 Litoterapiyi Anlamak
-
Litoterapinin arkasındaki teoriyi anlayın. Genel olarak litoterapinin 6.000 yıldır var olduğu ve Mezopotamya'daki Sümerler tarafından kullanıldığı düşünülmektedir. Ayrıca eski Mısırlıların litoterapiyi ilk kullananlar arasında olduğuna inanılıyor.- Günümüzde litoterapi, bazı insanların yaşam enerjisine inandığı geleneksel Asya kültürleri konseptlerine dayanmaktadır. qi). Modern litoterapinin bir parçası olan çakralar, geleneksel Asya kültürlerine geri döner ve Budizm ve Hinduizm tarafından aktarılır. Vücudun fiziksel ve doğaüstü unsurlarını birbirine bağladıkları söylenir.
-
Nasıl çalıştığını anlayın Litoterapinin gücünü, çeşitli özelliklerin atandığı farklı taşlardan alan doğal bir ilaç olduğu varsayılmaktadır. Tipik bir seans sırasında, şifacı vücudun farklı bölgelerine taş koyacak ya da hastalıkları engellemek veya pozitif enerjilerini emmek için bazı taşlar takmanızı önerecektir.- Her taşın farklı güçleri olduğu için, bu taşların ve kristallerin kullanımının, vücudun enerji sisteminin dengesini ve dengesini iyileştirerek bireyin iyileşmesini sağladığına inanılmaktadır.
-
Farklı çakralar hakkında bilgi edinin. Onları ezberlemenin zor olacağı pek çok kristal çeşidi vardır, ancak yalnızca yedi çakra vardır ve vücudunuzun hissedebileceği dengesizliklerin farkında olmalarını öğrenmek yararlı olabilir.- Taç çakrası: Başın tepesindedir ve ruhsal benliğinize bağlanmanıza yardımcı olur. Hayal gücü, ilham ve olumlu düşünceleri teşvik eder.
- Üçüncü göz çakrası: kaşların tam ortasının üstünde, bu çakra endokrin sistemin bezlerine denge verir ve görme, sezgi, psişik yetenekleri, konsantrasyon, öz-farkındalığı ve kavrayış.
- Boğazın çakrası: Boğazdadır ve iletişimi, kendini ifade etmeyi ve sesleri etkileyerek çevrenizdeki dünyaya bağlanmanıza yardımcı olur.
- Kalp çakrası: göğsün merkezinde bulunur, duyguları yönetir ve şefkat, sevgi, anlayış, paylaşım ve affedilme yaratmaya yardımcı olur.
- Solar pleksus çakrası: Göbek kafesinin göbeği ile tabanı arasına yerleştirilmiştir ve kimliğini ve kişiliğini şekillendirmeye yardım ederken kendine güven, mizah, kişisel güç, otorite, kahkaha ve sıcaklık yaratır. .
- Göbek çakrası: göbek ve pubis arasında yer alır ve gücü, canlılığı teşvik eder ve yeni fikirler, yaratıcılık, dayanıklılık ve cinsel enerji üretir.
- Temel çakra: omurganın dibindedir ve fiziksel hayatta kalma, canlılık, istikrar, sabır ve cesareti teşvik eder.
-
Litoterapinin sahte bir bilim olarak kabul edildiğini bilin. Her ne kadar geleneksel bir uygulama olsa da, birçok modern doktor ve bilim adamı litoterapiyi yeterli bir ilaç şekli olarak tanımıyor, çünkü özelliklerini destekleyecek bir araştırma yok. Çoğu zaman, bir litoterapi seansı sırasında, katılımcılar plasebo etkisi nedeniyle olumlu etkiler yaşarlar.- Litoterapiyi deneyebilseniz bile, siz veya tanıdığınız biri ciddi veya tehlikeli bir hastalıktan muzdaripse, bunun yerine şifacı yerine bir doktora danışmalısınız. Litoterapi, aklınızı sakinleştirmek ve belki de depresyonunuzu hafifletmek istiyorsanız etkili bir tedavi şeklidir.
-
Bir litoterapist ol. Litoterapiyi uygulamak için, birçok klinikte doğal tıp tekniklerini uygulayan bir okuldan alınan bir sertifika gerekir. Litoterapi masaj veya vücut manipülasyon terapilerinden pek de farklı değildir, çünkü terapist sonunda hastalarının rahatlamaları ve streslerini unutmaları için yardımcı olur.
Bölüm 2 İyileşmek için kristalleri kullanın
-
Kristalleri vücuduna koy. Şifacı vücudunuzu iyileştirmek için farklı yaklaşımlar izleyecektir. Litoterapide kullanılan en yaygın tekniklerden biri, şifacı, vücudunun farklı bölümlerinde pozitif enerjileri iyileştirmek veya göndermek için umut veren vücutta kristaller olmadan hastayı bir masaya yatırmaktır.- Şifacılar belirli eylemleri desteklemek veya teşvik etmek için kristalleri kullanırlar, ancak kristalleri vücuda yerleştirmek için çakra sistemini de kullanabilirler.
- Terapist genellikle vücudun bazı hastalıklardan muzdarip olan kısmına kristaller koyar ve belirtiyi iyileştirmesi veya hafifletmesi gereken kristali kullanır. Baş ağrılarınız varsa, terapist gerginliği gidermek için alnınıza bir kristal koyabilir.
- Vücutta kullanılabilecek farklı kristaller olduğundan, hatırlamak zor olabilir, bu yüzden kristallerin ve uygulamalarının listesini bulmak için bir terapiste veya uzman bir web sitesine başvurmalısınız. Üçüncü bölümde, iyileştirdikleri kristallerin ve hastalıkların bir listesini bulacaksınız.
-
Kristalleri giy. Kristallerle bu iyileşme şekli, çakralar veya enerji noktaları sisteminin dengelenmesine dayanır. Vücudun üzerinde, başın tepesinden omurganın tabanına kadar yedi çakra vardır. Uzman bir klinikte veya çevrimiçi olarak satın aldığınız çakralar için takılar veya belirli bir hastalığı hedef alan kristaller takabilirsiniz. -
Vücudundaki kristalleri geç. Şifacı, üzerinde bir kristal takılı bir sarkaç kullanarak, vücuda hafifçe baştan ayağa, titreşmeyi durdurana kadar sallayacak bir sarkaç kullanarak başka bir tedavi şekli kullanabilir. Bu yöntem vücudun enerji dengesizliklerini ortadan kaldırır.- Terapist genellikle hastanın ayaklarından başlar ve sarkacı sabit bir hareket oluşana kadar hafifçe sallar. Sonra aynı salınımı koruyarak yavaşça vücuda geri döner. Sarkaç ne zaman dengesini kaybederse, terapist sarkaç dengesini tekrar kazanana kadar vücudun o kısmının üzerinde kalacaktır.
-
Kristallerin iyileştirici bir nedenini kullanın. Bu paternler, vücuttaki iyileşmeyi veya gençleşmeyi destekleyen kristal düzenlerinden oluşur. Farklı kalıplar vardır, bazıları bazı hastalıklar için özel olarak oluşturulmuş, bazıları ise duygusal dengeyi artırmak için yaratılmıştır. Bunları çevrimiçi olarak veya bir klinik ziyaret ederek sık sık bulabilirsiniz. -
Aklını sakinleştirmeye çalış. Litoterapinin çalışması için, negatif enerjilerin vücudunuzdan kaçtığına ve pozitif enerjilerin ona girdiğine inanmalısınız. Kendinizi terapi yapıyorsanız veya bir kliniğe gidiyorsanız, arkanıza yaslanın ve rahatlayın, harika nefesler alın ve sizi rahatsız eden düşüncelerden kurtulmaya çalışın. O zaman olumlu hisler hissetmeye veya rahatlamaya başlayabilirsiniz.- Litoterapi esas olarak hastanın inancına bağlıdır. Sonuçlardan şüphelenerek litoterapiyi denerseniz, negatif enerjileriniz ve duygularınız olmaya devam edeceksiniz. Kristal iyileşmesinin hemen işe yaramayabileceğini, zihninizi sakinleştirmek ve enerjilerin kristallerin içinden akmaya başlaması için bir ana ihtiyacınız olabilir.
Bölüm 3 Bazı hastalıkların iyileştirilmesi
-
Baş ağrısını tedavi etmek için kristalleri kullanın. Kristaller birçok sorunu iyileştirmenize veya önlemenize yardımcı olabilir, ancak genellikle baş ağrısını iyileştirmek için kullanılır. Sahip olduğunuz baş ağrısının türüne bağlı olarak, onları hafifletmek için farklı kristaller seçeceksiniz.- Gerilim tipi baş ağrıları için, belirtileri hafifletmek için kafasına yerleştirilmiş limon, kuzu, lapis lazuli veya turkuaz kullanın.
- Stresin neden olduğu baş ağrıları için, stres veya kötü gıdaların neden olduğu bir dengesizlikten muzdarip olabilecek solar pleksi dengelemek için sitrin veya ay taşı kullanabilirsiniz. Taşı kafanıza veya güneş pleksusuna koyabilirsiniz. Eşleşen çakra mücevherli bir kolye olarak da giyebilirsiniz.
-
Kristaller sayesinde geceleri daha iyi uyuyun. Kristaller, sinirleri yatıştırmak, kaygıyı hafifletmek ya da gece uyumanızı engelleyebilecek kabusları önlemek için kullanılabilir. Bir kez daha, hissettiğiniz belirtilere bağlı olarak kristaller farklı olacaktır.- Gerilim veya endişe nedeniyle uykusuzluk için: uykuya dalırken sakinleşmek ve yatıştırmak için yatağın yakınında veya yastığın altında bulunan krisopraz, pembe kuvars, sitrin veya lametist.
- Çok fazla yemek yediğiniz ve uyumanızı engellediği durumlar için: çok fazla yemeniz ve uyumamanızı engelliyorsanız, yatmadan önce karnınıza bir ay taşı ya da demir pirit koyun.
- Kabuslar için: Kabuslarınız veya kötü rüyalarınız varsa ve iyi uyuyamıyorsanız, turmalin veya füme kuvars gibi koruyucu bir taş kullanın ve yatağınızın dibine koyun. Labradoritin ayrıca istenmeyen düşünce ve duyguları da ortadan kaldırması gerekiyor, bu yüzden yatağınıza da koyabilirsiniz.
-
Enerjinizi kristallerle arttırın. Güçlü, parlak renklere sahip kristaller, enerjinizi artırmanıza ve gün boyunca sizi uyarmanıza yardımcı olabilir. Kırmızı garnet, altın lamella veya altın sarı topaz enerjinizi artırmada yardımcı olabilir.- Motive etmek, ayağa kalkmak ve verimli bir şeyler yapmak için enerjiyi almak için, kaplan gözü, koyu sitrin veya jasper gibi daha derin bir tonda kristaller kullanın.
- Biraz enerji için solar pleksusunuza sitrin koyun ve her bir elinizin üzerinde yukarı bakacak şekilde bir kuvars kristali tutun.
-
Konsantrasyonunuzu geliştirmek için kristalleri kullanın. Üçüncü gözün dengesini iyileştirmek için farklı kristaller kullanılabilir. Konsantre olmakta zorlanıyorsanız veya bir şeyi hatırlamakta yardıma ihtiyacınız varsa, alnınıza çakranın merkezine yakın bir kristal yerleştirin.- Kuvars veya carnelian zihinsel netliğinizi geliştirmenize ve dış düşünceleri ortadan kaldırmanıza yardımcı olabilir. Lametist ayrıca gerçekçi hedeflere odaklanmanıza yardımcı olarak zihinsel açıklığınızı artırabilir.
- Florit ve sodalit, çalışmanıza yardımcı olabilir, çünkü kavramları ve fikirleri daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için beynin hemisferleri arasındaki dengeyi ve iletişimi korurlar.
- Lapa lazuli düşünceleri güçlendirirken Citrine ve lambre, hafızanızı artırmanıza yardımcı olabilir.
-
Zihnini kristallerle iyileştir. Kristallerin temel kullanımlarından biri bedeninize ve zihninize huzur ve sükunet getirmektir. Bu taşlar bir oturuşta kullanılmaz, bu yüzden olumsuz enerji etkilerinden kaçınmak için onları bir kolyeye takmalı ya da sürekli yanınıza almalısınız. Olağandışı bir sıkıntı, depresyon veya diğer zihinsel problemlerden muzdaripseniz, iyileşme düzeninde kristalleriniz olabilir.- Yeşil yeşim, odaklanmanıza yardımcı olacak sinir sistemini sakinleştirmek için kullanılır. Bazı kültürlerde yeşil, iyileşmenin rengi olarak kabul edilir.
- Pembe kuvars, lopal ve mavi lagate duyguları temizlemek ve duygusal bir denge oluşturmak için kullanılabilir. Lametist ayrıca duygusal istikrar için de kullanılabilir çünkü duygusal iniş ve çıkışları önlemek için hormonları dengelemeye yardımcı olur.
- Lambre, altta yatan duyguları veya endokrin dengesizliklerini dengelemek ve olumsuz ruh hallerini nötralize etmek için kullanılabilir.