Bilgi

Amerikan futbolu nasıl oynanır?

Posted on
Yazar: Peter Berry
Yaratılış Tarihi: 15 Ağustos 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Amerikan Futbolu Nasıl Oynanır? (7 dakikadan daha kısa sürede öğrenin!!)
Video: Amerikan Futbolu Nasıl Oynanır? (7 dakikadan daha kısa sürede öğrenin!!)

İçerik

Bu yazıda: Kuralları ve terminolojiyi anlama Oyun taktiklerini temel kurallarına uyma

Amerikan futbolu oynamak için temel kuralları hiç merak ettiyseniz (veya en azından takip ettikten sonra) yalnız değilsiniz. Amerikan futbolu, temel kuralların bazılarını anlayana ve oyun sırasında uygulanan stratejiyi görmeye başlayana kadar sürekli olarak birbirlerinin üzerinde sıkışan bir grup erkek görme izlenimini verebilir.


aşamaları

Yöntem 1 Kuralları ve Terminolojiyi Anlamak

  1. Oyunun amacının ne olduğunu bilin. Amerikan futbolunun hedefi, topu 91.44 metre (100 yarda) uzunluğunda ve 48.8 metre (30 yarda) genişliğindeki bir alanda başlangıç ​​noktasından alarak puan kazanmaktır. Arazinin her bir ucunda on metre derinlikte bulunan ve hedef alan denilen bir bölgedir. Her takım, rakip takımın arkasındaki hedef alanına ulaşmasını engellemeye çalışırken puanlarını almak için önlerindeki hedef bölge bölgesini kullanır. Her bir den-goal bölgesi, dış tarafında, kale direği adı verilen ve topa ayağa vurarak puan toplamak için kullanılan, Y şeklinde düzenlenir.
    • Bir takım tarafından savunulan hedef alan, genellikle "kendi" bitiş bölgesi olarak adlandırılır. Böylece, bir gol atmadan önce 70 metreye ulaşan bir takım, gol attığı bölgeden 30 metre uzakta.
    • Topun takımlar arasında toplanmasının zorunluluğu katı kurallara göre yapılır. Topa sahip olan takım "saldırı", diğer takım ise "savunma" olarak adlandırılır.




  2. Bir maçın süresinin nasıl bölüneceğini bilin. Bir futbol oyunu, her biri 15 dakikalık dört süreye ayrılır ve normalde 12 dakika süren "yarı zamanlı" adı verilen ikinci ve üçüncü periyotlar arasında bir mola verilir. Oyun süresince, maç "yüz yüze" adı verilen daha kısa bölümlere ayrılmıştır. Top, yerden yerden oyuncuların eline geçtiğinde ve top yere değdiğinde veya topu tutan kişi yere en az bir diz koyduğunda biter. Bir karşılaşma bittiğinde, oyuncuların topu topun çizgisinin ortasına koyması için 40 saniyesi var ve bu sayede aksiyon durdu ve bir sonraki oyuna başlamadan önce takım oluşumuna devam edildi.
    • Oyun süresi birkaç nedenden dolayı kesintiye uğrayabilir: eğer bir oyuncu alanın sınırını aşarsa, bir ceza düdüğü yapılırsa veya bir pas atılırsa, ancak kimse bunu alamazsa, hakemler karar verirken saat durur.
    • Penaltı atışları, sahadaki tüm oyunculara penaltı atığının bildirildiği bir faul gördüğünde sarı bayraklar atan hakemler tarafından bildirilir. Cezalar genellikle hakaret yapan takımın sahada 5 - 15 metre düşmesine neden olur. Çok sayıda farklı cezalar var, ancak en yaygın olanları "ofsayt" dır (top yakalandığı zaman biri yanlış taraftaydı), "yasadışı el kullanımı" (birisi yakalandı) Düzenli olarak onu engellemek yerine elleri olan başka bir oyuncu) ve “biçme” (birisi, top taşıyıcısı dışındaki rakip oyuncuya belin arkasından ve altından dokundu).




  3. Bir oyunun nasıl gittiğini bilin. Amerikan futbolu, oyunu yönlendiren iki temel yapısal unsura dayanmaktadır: Bunlar başlama ve deneme sistemidir.
    • İlk başlama: Oyunun başında, takım kaptanları topu kimin çevirmesi gerektiğine karar vermek için topu çevirir. Bu ilk aşamaya vuruş denir ve genellikle topu alanın bir ucundan diğerine yeterince uzağa gönderen bir vuruştan sonra, topa vuran takım topu topla oynamasını engellemek için alıcı takıma atar. Top, başlama vuruşunu yapan takımın gol alanına olabildiğince uzağa. Yarım saat sonra, rakip takımda topa sahip olan takımın ikinci vuruşunu görür.
    • Girişimleri: Amerikan futbolunda "girişimi" kelimesi "şans" ile eş anlamlıdır. Saldırı yapan takım, kale sahasının 10 metre (yaklaşık 9.1 metre) uzağında topu almak için dört deneme girişimine izin verdi. Her oyun yeni bir deneme ile sona erer. Eğer takım ilk denemesinde 10 metre ilerlemeyi başardıysa, dördüncü ve son denemeye gelmeden önce, daha ileri gideceğimizi belirtmek için genellikle "1. ve 10 metre" ile işaretlenen ilk denemeden tekrar saymaya başlarız. 10 referans bahçesinin mesafesinden bir kez daha ilk denemeden itibaren baştan başlamak. Aksi halde, girişimler bir ila dört arasında sayılır.Takım, ilk denemeyi tekrar başlatmak için sayaçları sıfırlayabilmeden dört deneme birbirini başarırsa, top kontrolü diğer takıma geçer.
      • Bu, her bir eylem için topu en az 10 metre uzağa taşıyan bir takımın ikinci girişimini kullanmayacağı anlamına gelir. Takım top ile doğru yönde 10 metre veya daha fazla ilerlettiğinde, bir sonraki eylem 10 metre ilerlemeye yönelik ilk girişimdir.
      • Sayaçları ilk denemeye geri koymak için gereken mesafe kümülatiftir; bu, ilk denemede 4 metre, ikincite 3 metre ve üçüncüte 3 metre ilerleyerek, bir sonraki play-off'ın yeniden başlaması için yeterlidir. ilk girişim.
      • Eğer bir hareket, topak vuruş çizgisinin arkasındaki topla sona ererse, ilk fark denemek için gereken toplam mesafeye metre cinsinden fark eklenir. Örneğin, oyun kurucu çizginin 7 metre gerisinde topun elinde toplanması durumunda, bir sonraki eylem "2. ve 17 yarda" olarak değerlendirilir, bu da sonraki üç oyunda 17 metrenin kapsanması gerektiği anlamına gelir. ilk denemeye dönmek için.
      • Dördüncü girişimi normal bir şekilde oynamak yerine, saldıran takım topu temizlemek için tekme atmayı seçebilir (ayrıca punt da denir), bu da topun kontrolünü diğer takıma aktaran uzun bir vuruştur. bu da onları yerdeki harekete başlamaya zorlayabilmekte, aksi takdirde durum daha yüksek olacaktır.



  4. Bir takımın nasıl oluşturulduğunu öğrenin. Her takımın sahada aynı anda on bir oyuncuya sahip olmasına izin verilir. Takımın farklı üyeleri farklı pozisyonlarda yer alır ve sahada farklı işlevlere sahiptir. Aslında en profesyonel takımlar, her biri belirli bir görevi yerine getirmek için romanda rol oynayan üç ayrı oyuncu takımından oluşur.
    • saldırı aşağıdaki oyunculardan oluşur:
      • Oyun kurucu veya oyun kurucu, topu geçen ya da koşucuya veren oyuncu.
      • Topu kınama çizgisinden (başlangıç ​​çizgisi) oyun kurucuya aktaran merkez - "çırpıda" den bahsediyoruz.
      • Merkezden, iki muhafızdan ve iki hücum engelleyiciden oluşan hücum hattı, top verilirken veya başka bir oyuncuya geçerken diğer oyuncuları savunma ekibine karşı topluca savunur.
      • Savunmanın arkasına koşan ve birini geçerse topu yakalamak için uzaktaki kanatçılar.
      • Oyun kurucu topu alan ve kaleci alanına koşan top taşıyıcı.
      • Kanatlar birbirine yaklaşır, bu da hattın dışını korumaya yardımcı olur ve bir pas geçmesi durumunda topu da yakalayabilir.
    • savunma takımı aşağıdaki oyunculardan oluşur:
      • Geçiş eylemlerine karşı savunma yapan ve oyun kurucu ile mücadele etmek için çizgiye doğru koşan linebackers.
      • Saldırı hattındaki baskıyı sürdürmesi gereken savunma hattı.
      • Köşe vuruşu ve paraşütçüler, savunmaları kendilerine pas atan oyuncuları yönlendirir veya savunma hattını aşmak için topu daha fazla yere atmaya çalışırlar.
    • Üçüncü takım l özel takım Topun dibinde bir boşluk olacak zaman kim çağrılır. Görevleri, serbest bırakan kişinin diğer takım tarafından basılmadan sessizce tekme atmasına izin vermektir.



  5. Puanınızın sayısını takip edin. Oyunun amacı rakip takımdan daha fazla puan elde etmektir. Beraberlik durumunda, genellikle 15 dakikalık bir ekstra süre oynanır. Puan kazanmanın yolları:
    • bir golOyuncunun topu uygun hedef bölgesi alanına (veya uygun hedef alanı bölgesinde duran bir oyuncunun aldığı top) getirmeyi başarması 6 puan değerindedir.
    • bir dönüşüm denemesiBir oyuncunun takımı bir touchdown yaptıktan sonra kaleye attığı golü attığında, 1 puan bildirir. Touchdown eylemini, tekme yerine hedef bölge bölgesindeki bir pass eylemi takip ettiğinde, bu eylem denir. iki noktalı dönüşüm ve bu 2 puan geri getiriyor.
    • bir kumar yerleşimiBir oyuncunun bir önceki oyunda gol atmadan golcü vuruşlar arasında bir vuruş yapması durumunda, 3 sayı rapor edilir. Başlama vuruşları genellikle sıkı bir maç sonunda kullanılan son şans taktikleri olarak kabul edilir.
    • bir güvenlik isabetBir oyuncunun kortta o kadar uzak olduğu ve kendi kaleye girme bölgesinde olduğu ve topa sahip olduğu sırada ele aldığı yer 2 puan veriyor.

Yöntem 2 Oyun taktiklerinin temel kurallarında ustalaşın



  1. Yüzleşerek koşarak alanın önüne doğru savaşın. Genel olarak, Amerikan futbolunda en yaygın oyun türü saha yarış oyunudur. Yarış oyunları, aksiyon başına geçen oyunlardan daha az yarda kazanma eğilimindedir, ancak istemeden topun rakip takım eline geçme olasılığı çok daha düşüktür. Saldırgan bir savunma seviyesine gelmeden ve ekibin ilave metre kaybetmesine neden olmadan önce, oyun kurucu oyununun ellerinden topu hızlı bir şekilde çıkarma avantajına sahipler. Top bir yarış sırasında düşerse, buna karmakarışık denir. Diğer ekip tarafından kontrol altına alınabilmesi için fumble ele geçirilebilir.
    • Oyun kurucu normal olarak topu yarışa katılmak için bir takım arkadaşına (genellikle geri koşarak) teslim eder, ancak topla oynamayı da seçebilir. Bir oyun kurucu için temel özelliklerden biri, topun ne zaman çalıştırılacağına karar verebilmek için gelişmeye devam ederken durumu hızlıca düşünmek ve durumu azaltmaktır.
    • Savunma hattının arkasından başlayarak yarış oyunları ayrıntılı olarak görülmesi zor bir avantaja sahip. Çok sık olarak, saldıran takım topu iki veya üç farklı sürücüye veriyor gibi yaparak savunmayı aldatmaya çalışır. Hile işe yaradığında, gerçekten topa sahip olan biniciler, ne olduğunu anlamadan ve savunma alanında ilerlemiş olurlar ve saha boyunca tüm yol boyunca ilerlerlerdi.



  2. Geçen oyunlar ile savunmayı delip geç. Yarış oyunundan biraz daha az sıklıkta geçen oyun, kaybolan bahçeleri hızlı bir şekilde kurtarmak için çok iyi bir yoldur ... ancak sadece başarılı olanlarda başarılıdır. Kısa pasolar, savunmayı tetikte tutmak için sıklıkla yarış oyunlarıyla birlikte kullanılır. Geçen oyunda kazanılan en büyük avantaj, sahadaki sağlam savunmayı tamamen geçme yeteneğidir. Eksik geçişler (fırlatıldıktan sonra kimse topu yakalayamadığında) kronometrenin durup aksiyonu tamamlamasına neden olur.
    • Oyun kurucunun yarış oyunu için gerekenden daha başarılı bir geçiş yapması genellikle daha uzun sürer, bu yüzden oyun kurucu net bir alanda alıcı bulmak için saldırganın özellikle esnek olması gerekir. Savunmasının, onunla mücadele edilmesini önleme savunması (topa sahipken, kınama çizgisinin arkasında ele alındı). Bir açıklık tespit edildiğinde, oyun kurucu topu alıcının taşırken yakalayabilmesi için ne kadar uzağa atması gerektiğini değerlendirmelidir.
    • Bir pas, savunma tarafından ele geçirilirse, müdahale olarak adlandırılır. Bir kargaşada olduğu gibi, bir pas alındığında, savunma topu kontrol altına alır (ve ardından saldırı olur). Aynı derecede önemli olan, topun ele geçirilmesinden sonra yüzleşme bitmedi. Topa müdahale eden savunma oyuncusu tam bir U dönüşü yapabilir ve topu heyecan verici bir gol atmaya çalışmak için her alanda koşabilir.



  3. Geçişler ve yarışlar birleştirin. Saldırı ekibinizin savunmayı tehlikeye atması için alternatif yarış dönemleri ve geçen maçlar planlaması gerekiyor. Ekibinizle birkaç farklı eğitim deneyin ve bu oluşumların gerçekleştirilmesinde etkili olmak için eğitim alın.
    • Özellikle oyun kurucu, topu tam olarak atmaya çalışmalı ve düşmanı aldatabilecek taşıyıcılara yanlış balon indirimleri yapmayı öğrenmelidir.
    • Genel bir kural olarak, takımınız savunmanın kendini nasıl gösterdiğini öğrenene kadar daha fazla yarışla başlamak daha güvenlidir. Topa müdahale etmekte iyi olan savunma ekibi, sahada ilerlemek için fazla yetenekli olmayabilir veya bunun tersi de geçerlidir.
    • Yarışlar ve geçişler arasındaki dengeyi buna göre ayarlayın. Savunmada oynarsanız, oyuncuların pozisyonlarını dikkatlice gözlemleyin ve rakip takıma karşı mümkün olduğunca etkili bir şekilde savunma yapabilmek için eylemin bir yarış, kısa bir geçiş veya uzun bir geçiş olacağını tahmin etmeye çalışın. Ve hiçbir şeyin oyun kurucuyu düzleştirmekten başka bir işlemi durdurmadığını unutmayın, bu nedenle bir açılış görürseniz devam edin.



  4. Çok sık eğitin. Futbolda öne çıkmanın en iyi yolu şüphesiz bu spora düzenli olarak pratik yapmaktır. Oyun, yaşamın diğer birçok alanında bulunmayan bir takım özel beceriler gerektiriyor, bu nedenle oyun oynama şeklinizi geliştirmek için düzenli pratik yapmak gerekiyor.
    • Takımınla antrenman yap, tercihen. Topu tutarak, topu yakalayarak ve elinizde topla koşarak egzersiz yapın. Diğer oyuncuları izleyerek antrenman yapın, böylece sahadaki herhangi bir yerde olanlara dayanarak yaptığınız şeyi değiştirebilirsiniz.
    • Güç ve dayanıklılık üzerinde çalışmak da çok önemlidir.
    • Sahada dışarı çıkabilmeniz ve maç günü iyi bir istihbaratta kolektif bir oyun olarak işlev görebilmeniz için, strateji ve punt gibi belirli eylemleri birlikte uygulamayı unutmayın.



  5. Stratejiyi çalış. Bu rehber, oyunun sadece en temel öğelerini listeler: Takım oluşumları ve stratejileri burada sunulan bilgilerin ötesine geçer. Bazıları hakkında bilgi edinin ve ekibinizin sahada üstünlük elde etmeleri için bunları nasıl kullanabileceğini düşünün.
danışma



  • Topu vücudunuzdan uzaklaştırın, ellerinizle, sonra size yaklaştırın. Bu, yakalamaya çalıştığınızda topun vücudunuzdan sıçramasını önlemeye yardımcı olur.
  • Koşarken topu sabit tutmak için, bir elinizin avucunu balonun bir tarafının ucuna yerleştirin ve diğer ucunu dirseğinizin bulunduğu kolun iç kısmının içine yerleştirin. Ardından kolu, top vücudunuza sıkıca tutulacak şekilde katlayın. Başka bir oyuncu tarafından vurulduğunda, serbest elinizi topun üzerine koyun ve sıkın. Bahçeyi kaybetmek ve topu tutmak, kazanmaktan ve sonunda topu kaybetmekten daha iyidir.
  • Antrenmandan önce gerin.
uyarılar
  • Amerikan futbolu oynarken çürükler olması ve yorulmaları normaldir, ancak şiddetli veya sürekli bir ağrı yaşarsanız, oynamayı bırakın ve bir doktora muayene ettirin.
  • Futbol acımasız bir spordur, bu yüzden atış yapmaya hazır olun. Yoğun fiziksel temasta olan futbol oynamayı tercih etmezseniz, rakip bir oyuncu onu yırttığı zaman, bir oyuncunun "üstesinden geldiği" kabul edilen topa veya bayrak futboluna dokunduğunuzda her zaman musluk futbolunu deneyebilirsiniz. kumaş şeritlerinden biri kemerine asıldı.