İçerik
Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve eksiksizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır.'un içerik yönetimi ekibi, her bir maddenin yüksek kalite standartlarımıza uygun olmasını sağlamak için editoryal ekibin çalışmalarını dikkatlice inceler.
Bazen oyun tek bir harekete iner. Topu filenin arkasına penaltıyla atma şansınız varsa, avantaj elde edersiniz. Ne yazık ki, fileye sığmayan atışların çoğu kalecinin muhteşem tasarrufunun bir sonucu değil, aynı zamanda kötü bir vuruşla ortaya çıkıyor. Bunun olmasına izin veremezsin. Cezaları nasıl büyük bir hassasiyetle çekeceğinizi ve doğru şekilde uygulayacağınızı öğrenin, böylece ekibiniz belirleyici bir zamanda size güvenebilir.
aşamaları
2 Bölüm 1:
Penaltı atmak
- 5 Kafesleri görmeden eğitin. Bir zen tekniğini oyuna sokma zamanı geldi, eğer gerçekten gol atışı seviyesine ulaşmak istiyorsan, gözlerini kapalı tut. Tam anlamıyla. Ceza puanı ile hedef arasındaki mesafe ve hedefin büyüklüğü, ceza almak istediğiniz her seferde aynı olacaktır. Bu, yaklaşımınızın, tekniklerin ve ayağınızın yerleştirilmesinin otomatik olması gerektiği anlamına gelir. Gözlerin kapalıyken yapabilmelisin. Peki neden denemiyorsun? reklâm
danışma
- Ayağın iç kısmı ile bir VAKA ile dantelleriniz arasında bir seçim yapın. İkisini aynı anda yapmayı denemeyin.
- Sakinleşmeyi ve derin nefes almayı unutma. Sizi sakinleştirmek için yararlı yöntemler düşünün, örneğin muhafızların kafasında bir tuğla ile kaydığını hayal ederek, baskıyı yapan kişi odur!
- Bir demirci olman için dövme yaparak, çok iyi şanslar.
- Topu patlatmamalısın. Başlangıçta yumuşak atışlarla antrenman yapın ve topu bir kez iyi hissettiğinizde, içine sertçe vurun.
- Aynı yerde tekrar tekrar çekim yapın.