İçerik
, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için gönüllü yazarlar düzenleme ve geliştirme çalışmalarına katıldı.Bu makalede atıfta bulunulan 11 kaynak var, bunlar sayfanın en altındadır.
Kusma ihtiyacı hissettiğinizde mide bulantınız olur, ancak yönlendirmeniz yok. Bu durum hamile kadınlarda oldukça yaygındır, ancak herhangi birine olabilir. Mide bulantısı genellikle kendi kendine geçer, ancak sürekli devam ederse doktora görünmek en iyisidir. Neyse ki, basit ev ilaçları veya ilaçlar ile hızlı bir şekilde ondan kurtulabilirsiniz. Seçiminizi yapmak için ilk bölümden başlayın.
aşamaları
3 bölüm 1:
Ev ilaçları kullanın
- 5 Çok fazla hareket etme. Birçok insan ulaşım sıkıntısı çekince kusma ihtiyacı hisseder. Bu, gördüklerimizle vücudumuzun konumumuz olduğuna inandıkları arasında bir boşluk olduğunda olur. Rüzgarlı bir günde araç kullanmak, bunun bir teknede, büyük bir teknede veya hızlı tırmanma veya iniş, sağdan sola devrilme veya dengesizlik gibi herhangi bir deneyimine neden olabilir.
- Seninle hareket hastalığı hakkında konuşan insanları dinlememeye çalış. Bilinmeyen bir nedenden ötürü, hareket rahatsızlığı konuşan birini dinleyen kişi de etkilerini hissedebilir. Esnerken biraz bulaşıcı gibi bir şey.
- Seyahat ederken bu ihtiyaçla savaşmak için ufuk gibi sabit bir şeye bakın. Kararlı vizyonlar beyni uyarmaz, bu da bulantı başlangıcını azaltır.
danışma
- Bulantıyı ev ilaçları ile tamamlamadığı takdirde, bu semptomları yönetmek için bir ilaca başvurmak için doktorunuza danışmanız daha iyidir.
- Diğer mide problemlerinden kaçınmak için kötü beslenmiş ve baharatlı olan çiğ gıdalardan kaçınılmalıdır.