İçerik
, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için, bir kısmı anonim olan 151 kişi, baskısına ve zaman içindeki gelişmesine katılmıştır.Ulusal Basketbol Birliği (NBA) ABD'den ve dünyadan en iyi basketbol oyuncularını bir araya getiriyor ve 30 takımdan oluşuyor (ABD'de 29 ve Kanada'da 1). NBA'deki rekabet yoğun, çünkü son yıllarda NBA finallerinde birçok farklı takım oynadı. Hayaliniz NBA'de oynamak ve dünyadaki en iyi oyuncularla oynamak (veya aleyhte) ise, bu makaleyi okuyarak başlayın!
aşamaları
-
Pratik yap, pratik yap, pratik yap! Evde bir sepetiniz varsa, her gün kullanın. Basketbolda daha iyi olmanın bir yolu, haftada birkaç kez spor salonuna gidip, bazı egzersizler yapmak ve topunuz üzerinde çalışmaktır. Formunu korumak için her gün koş! Daha iyi insanlarla oynamak sizi güçlendirir. Bir maçta, kolayca önerilmez. Başarısız bir maçtan sonra, bir sonraki maçta hala yetişebileceksiniz. -
Zeminin tüm alanlarından çekim yapın, yani sepete yakın, yarıya ve 3 noktaya (çok ileri gitmeden). Atışınızı temiz ve güzel olması için geliştirmeye çalışın. Ayrıca, sanki birileri sizi savunuyormuş gibi çekmeyi deneyin. -
Her şeyden önce, kendini germeyi unutma! Bu, yaralanmayı önlemek için kilit unsurlardan biridir, ancak soğuğu uzatmayın. -
Her oyunda kendinize en iyisini verin. Eğer yapmazsan, şansın ilerlemeyeceksin. -
Ne zaman istersen, senden daha iyi birine karşı karşıya gel. Sadece daha iyi olmana yardım edecek. -
Evde top sürme egzersizleri yapın. Çevikliğinizi güçlendirmek için çakılla salınmayı deneyebilirsiniz, daha iyi ve daha hızlı salınmak daha kolay olacaktır. -
Evinizde kulüp varsa, kayıt olun! Spor salonunda egzersiz yapmak size çok yardımcı olacaktır, ancak takım halinde olmak daha da iyidir. -
Bir üniversite ekibine katılabilmek için okulunuzun ekibini entegre edebilmelisiniz. Amerika Birleşik Devletleri’nden başka bir ülkeden gelmediğiniz sürece NBA’e girmek için üniversiteye gitmeniz gerekmektedir. NBA üniversitelerden oyuncu alıyor. -
Başvurduğunuz tüm takımları entegre etmeye çalışın. Bu seni gerçekten daha iyi yapacak adım. -
Fiziksel olarak antrenman yapmayı unutma. Sepetleme ve dayanıklılığınızı puanlama yeteneğinizi geliştirmek için kaslara sahip olmak önemlidir. -
Lisede ve üniversitede iyi atış başarısını sürdürmeye çalışın, en az 2 puanda% 60, 3 puanda% 40 ve serbest atışlarda% 75. -
Yerde ve yerde hem lider hem de takım oyuncusu olun. Ve iyi bir oyuncu olmayı unutma. -
Yerdeki avantajınız için tüm becerilerinizi kullanın. Uygun, kimseye bırakmayın.
- Bir basketbol
- Bir basketbol potası
- Devam eden iyi notlar
- Takım ruhu
- İyi bir koç
- Seni seven ve cesaretlendiren ebeveynler