İçerik
Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve eksiksizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır.Bu makalede atıfta bulunulan 15 kaynak vardır, bunlar sayfanın en altındadır.
'un içerik yönetimi ekibi, her bir maddenin yüksek kalite standartlarımıza uygun olmasını sağlamak için editoryal ekibin çalışmalarını dikkatlice inceler.
Çene ağrısı zor olabilir. Genellikle, SADAM veya manducatory cihazının algodysfunctional sendromunun sonucu olabilirler. Bazı insanlar çeneyi kırarak onları rahatlatmayı başarırken, diğerleri rahatlatmak için söz konusu alanı esnetmeyi ve masaj yapmayı tercih eder. Ek olarak, günlük alışkanlıklarınızı değiştirerek ve onları daha da kötüleştirebilecek şeylerin farkında olarak çene sorunlarını çözebilirsiniz. Genellikle profesyonel tedavi olmadan halledebilirsiniz. Ancak, sürekli, şiddetli ağrı yaşarsanız veya çeneniz bir pozisyonda sıkışırsa, bir doktora görünmeniz gerekebilir.
aşamaları
3 numaralı yöntem:
Çeneyi çatlatarak ağrıyı giderin
-
7 Tıkanma varsa acil servise gidin. Çeneniz engelleniyorsa ve hareket edemiyorsanız, açık veya kapalı olsun, hemen acil servise gitmelisiniz. Bu tür bir sorunu tedavi etmek için, doktor eklemini kullanmadan önce uygun pozisyona getirmesi için size sakinleştirici vermelidir. reklâm