İçerik
Bu yazıda: Lekeleri önleyinRest'e temiz ve sağlıklıOrtanızı alın14 Referanslar
Dönemleriniz boyunca eğlenmek size inanılmaz hisler verebilir (her zamankinden daha da inanılmaz, inan ya da inanma). Bu kültürel tabuyu aşabiliyorsanız, genellikle dondurma ve mide krampları ile sınırlı bir haftanın tadını çıkarabilirsiniz. Siz ve eşiniz birden fazla kişiyi serinleten birkaç kan damlasından korkmazsanız, süreniz boyunca sevişmek ve bozukluğu en aza indirirken eğlenmek için bu ipuçlarını izleyin.
aşamaları
Bölüm 1 Lekeleri önlemek
-
Biraz havlu al. Adet sıvınızın (diğer her şeyle karıştırılmış ...) çarşaflarınıza ve yatağınıza nüfuz etmesini istemez miydiniz? Bu yüzden aşık olmadan önce havluları yatağa koyun ve yakındaki mendilleri hazırlayın. Her hareket sırasında havlular görevlerini yerine getirirken, oturmadan önce sizi silmek için mendilleri kullanacaksınız (her şey söylenip bittikten sonra).- Kokular bir sorunsa, anı bozmalarına izin vermeyin: kapakların altına kaydırın. Bedeninize geri dönerek istenmeyen kokuları engellerler.
-
Misyonerle kalın. Penetrasyon sırasında kan akışını sınırlamak için sırtınıza uzanın.- Ayrıca derin penetrasyon konusunda da dikkatli olun, çünkü uterusunuzun serviksleri dönemleriniz boyunca daha düşük ve daha hassas olabilir. Acı çekmeye başlarsanız, eşinize söyleyin ve daha nazikçe geçin.
-
Duşta aşık olun. Bu sadece her yere koymanı engellemekle kalmayacak, alışkanlıklarını değiştirmeni sağlayacak. Su akışı altındayken, diğer dere çok daha az belirgin hale gelecektir! İkiniz de duşa giriyorsa, deneyin (daha önce yapmadıysanız!) -
Okşamalardan kaçının. Eşiniz özellikle uterus astarına düşkün olmadıkça, muhtemelen bu bölgeyi fazla vuruştan kaçınmalıdır. Ancak, çok sayıda ön hazırlık gerektiren bir türseniz, bugün şanslı gününüz! Zaten doğal bir kayganlaştırıcınız var, bu nedenle eşinizin parmakları (ve diğer her şey) biraz dinlenebilir.- Bu, ilkleri tamamen atlamanız gerektiği anlamına gelmez. Hayır, hayır, hayır, hiç de değil! Yeni şeyler deneme fırsatını yakala!
-
En az bol olan günleri tercih edin. Mantıklı. 3. ila 5. gün arasında, akışınızın 1. ve 2. günden daha az miktarda olduğunu biliyorsanız, 48 saat boyunca seks harcıyor musunuz (eğer mümkün ise!) lavomatik utanç verici!- Bu, eşinizi rahatsız etmiyorsa ve 1. ve 2. güne düşmeye hazırsa, endişelerinizi değerlendirin. Belki deneyebileceğiniz bir şey: sonuçta, hiç de kirli değil, sadece biraz daha fazla "çöp"!
-
Daha sonra duş alın. Muhtemelen cildinizde temizlemeniz gerekecek küçük bir kan olacaktır. Duşa girmeyi seçmediyseniz, banyodan sonra duş alın, en azından hızlı bir şekilde durulayın. Daha taze hissedeceksiniz!- Bu süre boyunca seks oyuncakları kullanıyorsanız, kullanımdan hemen sonra bu eşyaları yıkayın. Temizlemelerini geciktirmek, yalnızca çok çekici olmayan bir denemeyle sonuçlanacaktır. Özetlemek gerekirse, ihtiyacı olan her şeyi olabildiğince çabuk temizleyin.
Bölüm 2 Temiz ve sağlıklı kalın
-
Doğum kontrolü yöntemini kullanın. Periyodunuz olduğunda, kendinizi daha yüksek DIST ve pelvik enfeksiyon riskiyle karşı karşıya bırakırsınız. Ayrıca, hamile kalma olasılığınız düşükse, bu tamamen imkansız değildir. Önlem almaktan muaf olduğunuzu düşünüyorsanız, üzgünüm, durum böyle değil! İşte bazı seçenekler.- Diyafram akış kontrolü için bir kontrasepsiyon aracı ve adet kabı olarak çalışır. Bazen penetrasyon sırasında diyaframınızı hissedersiniz ve çıkardığınızda her yere kan koyabilirsiniz. Ancak, jinekologunuz size rahim ağzınızın büyüklüğüne uyan bir diyafram sağlayacağından, bu ürünlerin kullanımı genellikle kolaydır.
- Doğum kontrol süngerleri Spermisid ile ıslatılmış ve nüfuz etmeden önce vajinanıza yerleştirilmiş köpük nesnelerdir. Hamileliğin önlenmesine yardımcı olurlar ve kan akışını emmenin de faydası vardır. Ancak, CYBE ile savaşmazlar.
- Erkek prezervatifleri hamileliği önlemeye ve kanın eşinizin penisi ile temas etmesini önlemeye yardımcı olur.
- Kadın prezervatifleri, eşinizin daha fazla sıcaklık ve his verirken kanla temas etmesini de önler. Ayrıca, korunma, erkek prezervatifinin sağladığından biraz daha düşük olmasına rağmen, iyi bir doğum kontrolü yöntemidir. Bu prezervatifleri vajinanıza yerleştirmeden önce üzerlerine spermisit uygulayarak daha etkili hale getirebilirsiniz.
-
Adet akışının vajinanızdan akmasını önleyen bir bardak kullanın. penetrasyon içermeyen cinsel okşamalarda adet kabı kullanın. Sızma için esnek bir kesim kullanın.- Penetrasyon sırasında klasik adet bardağı giymekten kaçının. Bu kesimler bu amaç için tasarlanmamıştır ve muhtemelen sızıntı yapar. Bununla birlikte, oral seks dahil, sadece okşadıysanız, adet bardakları sızıntıları önler ve herhangi bir yere koymadan iyi vakit geçirmenizi sağlar. Kauçuk kesilmekten kaçının, çünkü kauçuk kokusu ve vajinal sıvınızla karışan tadı eşiniz için nahoş olabilir. Silikon kesmeyi tercih edin.
- Esnek kaplar penetrasyon sırasında kullanılmak üzere özel olarak tasarlanmıştır. Diyaframla aynı şekildedirler, çok esnektirler ve eczanelerde bulunurlar. Bu bardağı takmadan aşık olabilirseniz, doğum kontrol yöntemi değildir.
-
Spermin 72 saate kadar yaşadığını bilin. Bu küçük kurbağa yavrularının yüzmelerini ve istediklerini yapmaları üç gün oldu. Öyleyse kendinizi korumadan aşık olma riskini alırsanız ve eşiniz de içinde boşalırsa, riskin farkında olun. Süreniz ertesi gün sona ererse, hamile kalma riski daha düşük olsa da, mevcut kalır.
Bölüm 3 Eşinizi ikna etmek
-
Harekete geçmek için ileride konuşun. Ayın bu döneminde herkes aşık olmaktan hoşlanmaz. Döneminiz boyunca yas tutmaya başlamamanız ve eşinizin kendisinin farkına varmasına izin vermek daha iyidir. Sinirlenebilir ve kötü tepki verebilir. Eşinizin bu durum hakkında ne düşündüğünü öğrenmek için önceden konuşmayı tercih edin. Muhtemelen soru hakkında bir fikri vardır!- Bazı kültürler ve dinler, adet sırasında eğlenmenin normal olmadığını düşünüyor. Hiçbir bilimsel ilke bu kısıtlamayı desteklemese de, eşinizin bu konudaki duygularına saygı duymanız gerekecektir.
-
Avantajları sunun. Döneminiz boyunca sevişmek aslında doğru açıya bakarsanız oldukça mantıklı. Birçok kadın bu dönemde seks için daha fazla arzu duyuyor ve ilişkiniz daha yoğun olabilir. Ayrıca, seks adet döneminiz için iyidir.- Döneminiz boyunca aşk onları "kısaltabilir". Orgazmın kas kasılmaları, akışın akışını destekleyecektir (büyülü bir şekilde yok edilmeden). Kurallarınız daha bol olabilir, ancak süreleri daha kısa olacaktır.
- Krampların daha az ağrılı olacak. Lorgasme doğal bir ağrı kesicidir. Beynimizdeki diğer hoş veya acı verici hisleri aşan bir his. Yani artık Dolipran yoksa, yat!
-
Sigorta yaptırmak. Adetleriniz ve vajinanız ne kirli, ne de iğrenç. Adet sırasında oluşan sefalet, ne garip ne de kaçık, ne kirli, ne de tehlikeli. Bütün bunlar kafanın içinde, bu yüzden film yapmayı bırak!- Siz ve eşiniz bu konuda sorun yaşamıyorsanız, neden kendinize bu soruları sorun? İlk başta bu can sıkıcı bulabilirsiniz, ancak birkaç dakika sonra, aklınız unutacak. Belki birkaç saniye içinde bile!
-
Yaratıcı ol. Seks, nüfuz etme ile sınırlı değildir, döneminiz boyunca vajinal penetrasyonu denemek istemeseniz bile, size ve eşinize zevk verebilecek birçok cinsel eylem vardır. Tartışmak ve yeni fikirler bulmak için bu fırsatı kullanın.