İçerik
- aşamaları
- Yöntem 1 Basit bir fırçalama yapın
- Yöntem 2 Lüks bir fırçalayın olun
- Yöntem 3 Fırçalama blokları yapın
Kahvede bulunan kafeinin, marc pul pul dökülmesinde kullanıldığında selülitin azaltılmasına yardımcı olması mümkündür. Aynı zamanda cildinizi sıkılaştırabilir ve kan dolaşımınızı uyarabilir. Ticari bir kahve fırçası satın alabilirsiniz, ancak temel malzemelerle birlikte çok basit ve ucuz bir ev sürümü de yapabilirsiniz.
aşamaları
Yöntem 1 Basit bir fırçalama yapın
-
Marc ve şekeri karıştırın. Bir kaseye 100 gr kahve dökün. 50 gr kahverengi şeker ekleyin ve her iki malzemeyi bir kaşıkla veya çatalla karıştırın.- Taze çekilmiş kahve kullanabilir veya içeceği yaptıktan sonra markı geri dönüşümlü olarak kullanabilirsiniz. Sadece tozun kuru olduğundan emin ol.
- Şekerin peeling etkisi var. Parçacıklar büyüdükçe, ovma ne kadar peeling yapar. Örneğin, aşırı peeling karışımı istiyorsanız, kristal şeker kamışı deneyin.
- Hassas cildiniz varsa, ince şeker bile sizin için çok aşındırıcı olabilir. Muskovado gibi kahverengi şekeri deneyin. Kristaller diğer tiplerden daha az serttir.
-
Yağ ekleyin. Eritin, soğumaya bırakın ve diğer malzemelere ekleyin. Ocaktaki 50g hindistancevizi yağını mikrodalga fırın veya bain marie kabında eritin. Oda sıcaklığına gelene kadar bekleyin ve kahve çekirdeğine ve şeker karışımına ekleyin. Hala sıcakken eklemeyin, çünkü şekeri eritir.- Hindistan cevizi yağı cildi besler ve nemlendirir. Bir tane bulamazsanız ya da kullanmak istemiyorsanız, zeytinyağını deneyebilirsiniz.Bu durumda, ısıtmak için yararsızdır.
- Hindistan cevizi yağı hızlı bir şekilde erir. Mikrodalgada 10 ila 15 saniye veya bir su banyosunda 1 veya 2 dakika yeterli olmalıdır.
- Bu yağ boruları tıkayabilir. Bu durumdan korkuyorsanız, kesirli hindistancevizi yağı kullanın. Zaten sıvı haldedir ve sertleşmez.
-
Karışımı bir tencereye koyun. Geniş açıklığı olan küçük bir cam kavanoz kullanımı en kolay kaptır, çünkü elinizi kolayca içeri sokabilirsiniz. Plastikten kaçının, çünkü içerdiği kimyasal maddeler fırçaya sızabilir.- Sertliği kullanmadığınızda kavanozu kapatın. Metal bir kolla vidalanan veya kapanan bir kapağı olabilir.
-
Fırçalamayı kullan. Haftada bir veya iki kez duş veya banyoda kullanın. Bir çorba kaşığı eşdeğeri alın ve yaklaşık bir dakika boyunca sürekli dairesel hareketlerle cildinizi ovalayarak kollarınız ve bacaklarınız üzerinde geçirin. Tamamlandığında malzemeleri çıkarmak için durulayın.- Muhtemelen tüm vücudunuzu dökmek için üç veya dört yemek kaşığı fırçalayın.
- Selülitinizin bulunduğu kısımlarda ısrar edin.
- Kahve fırçaları diğer tiplerden daha aşındırıcı olma eğilimi gösterdiğinden fırçalamayı haftada bir veya iki defadan fazla kullanmayın.
-
Karışımı soğutun. Buzdolabında saklayın ve 2 hafta içinde kullanın. Daha uzun süre kalabilir, ancak görünümünde değişir veya kokmaya başlarsa, atın.
Yöntem 2 Lüks bir fırçalayın olun
-
Tozları karıştırın. Bir kaseye 50 g kahve tozu dökün ve 100 g hurma şekeri ekleyin. Malzemeleri bir çatal veya kaşıkla karıştırın.- Kahve yapmak için kullanılmış olan marc kullanabilirsiniz, ancak kuru olmalıdır.
- Hurma şekeri bulamazsanız, bütün şeker kamışı veya muskovado gibi başka bir tür kullanabilirsiniz.
- Şeker cildinizi pul pul dökmek için kullanılır. Kristaller ne kadar büyük ve sert olursa, peeling etkisi o kadar yoğun olacaktır. Nazik bir ovma istiyorsanız, tam şeker kullanın.
-
Yağı sıvılaştırın. Diğer malzemelere eklemeden önce ısıtın ve soğumaya bırakın. Ocaktaki 50g hindistancevizi yağını mikrodalga fırın veya bain marie kabında eritin. Şeker ve kahve tozu karışımına eklemeden önce oda sıcaklığına gelene kadar soğumaya bırakın. Hala sıcakken eklemeyin, çünkü şekeri eritir.- Hindistan cevizi yağı hızlı bir şekilde erir. Mikrodalga fırında 10 ila 15 saniyeden, bir su banyosunda 1 ila 2 dakika sürmemelidir.
- Bu yağ boruları tıkayabilir. Bu riski önlemek için, zaten sıvı olan kesirli hindistancevizi yağı kullanın.
- Hindistan cevizi yağı bulamazsanız, zeytinyağı gibi başka bir tür kullanabilirsiniz. Katmadan önce ısıtmanıza gerek yoktur.
-
Tarçın ekleyin. Bir çay kaşığı öğütülmüş tarçın karışımında karıştırın. Fırçalamaya lezzetli bir koku vermenin yanı sıra, dolaşımınızı uyaracak ve kırışıklıkları azaltacaktır. Aynı zamanda antibakteriyel özelliklere sahiptir ve iyi bir sivilce ilacı yapar.- Fırçalamayı daha da kokulu hale getirmek için, tarçın ek olarak yarım çay kaşığı vanilya özü ekleyin. Bu bileşen cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahip değildir.
-
Sertliği bir kaba koyun. Geniş açıklığı olan küçük bir cam kavanoz en iyisidir, çünkü eli geniş dar bir kavanozdan daha kolay tanıtabilirsiniz. Plastik bir kap kullanmayın çünkü bu malzeme fırçalamaya girebilecek kimyasal maddeler içerir.- İçeriğini kullanmadığınızda kavanozu iyice kapatın. Metal bir kolla vidalanan veya kapanan bir kapak kullanabilirsiniz.
-
Karışımı kullanın. Sertliği duşta veya banyoda kullanın. Bir çorba kaşığı eşdeğerini parmaklarınızla alın. Kollarınızı ve bacaklarınızı karışımla yaklaşık 1 dakika boyunca sürekli dairesel hareketlerle ovalayın. Cildinizi bittiğinde durulayın.- Bu fırçalama maddesi aşındırıcı maddeler içerir. Haftada bir veya iki defadan fazla kullanmayın.
-
Sertliği soğutun. Buzdolabında saklayın ve 2 hafta içinde kullanın. Daha uzun kalabilir, ancak küf belirtilerine dikkat edin. Karışım görünümünü değiştirmeye başlarsa veya kötü kokarsa, atın.
Yöntem 3 Fırçalama blokları yapın
-
Yağı ve markı karıştırın. Bir kaseye 100 g hindistancevizi yağı koyun ve mikrodalgada 10 ila 15 saniye eritin. Soğumaya bırakın. Oda sıcaklığındayken, 50 g kahve tozu ekleyin. Marc taze olabilir veya tamamen kuruduğu sürece kahve yapmak için kullanılabilir.- Çözünmeye başlayacağından, öğütülmüş kahveyi hala sıcak yağa eklemeyin.
- Bu tarif için başka tür bir yağ kullanmayın (fraksiyone hindistancevizi yağı bile değil). Amaç, yağın soğuduğunda donması ve sıvı formların bunu yapmamasıdır.
- Hindistan cevizi yağı boruları tıkayabilir. Bu durumda, ürünün erimesi ve akması için sıcak su çalıştırın.
-
Kalıpları doldurun. Karışımı bir kaşıkla çörek tabağı hücrelerine yerleştirin. Mini çörek kalıpları veya standart bir boyut kullanabilirsiniz. Her küp için sadece küçük bir fırça kullanmanız gerekir. Küçük kalıplar bu nedenle en uygun olanıdır.- Bu kese, hücreleri standart boyutlu bir muffin plaka veya iki mini muffin plaka ile doldurmak için yeterlidir.
- Standart boyutlu kalıplara sahip on iki büyük blok veya mini kalıplı yirmi dört küçük blok alacaksınız.
- Buz küpleri veya silikon kekler, özellikle güzel şekiller yapmak istiyorsanız mükemmel.
-
Sertliği dondur. Sertleşene kadar bekleyin. Doldurulan kalıpları dondurucuya koyun ve karışım donuncaya kadar içeride bırakın. 5-15 dakikadan fazla sürmemelidir, ancak biraz daha uzun olabilir.- Kahve çekirdekleri hindistancevizi yağından ayrılabilir, ancak farketmez.
-
Blokları bir kaba koyun. Fırça sertleştikten sonra, Tupperware kutusu veya sürgülü bir dondurma torbası gibi dondurucuya uygun bir kaba koyun. Muffin fincanlarını serbest bırakacaksınız ve dondurucuda daha fazla alan olacak. -
Fırçalamayı kullan. Bir seferde bir veya iki blok kullanın. Kullanmak istediğinizde, duşta bir veya iki blok alın ve cildinizi sürekli dairesel hareketlerle cildinizde gezdirin. Duşun ve vücudunuzun sıcaklığı yağı çok çabuk eritir. Bittiğinde, malzemeleri çıkarmak için durulayın.- Büyük bir blok veya iki küçük blok planlayın.
- Diğer kahve ovaları gibi, bu da aşındırıcı. Haftada bir veya iki defadan fazla kullanmayın.
-
Blokları dondurucuda tutun. Bu, sadece şekillerini korumalarına yardımcı olmayacak, aynı zamanda kuru kalmalarına yardımcı olacaktır. Sertliği buzdolabında bırakırsanız, kahve çekirdekleri nem alabilir ve bu da çürümeye neden olabilir.- Bu bloklar dondurucuda birkaç ay saklanabilir.