İçerik
- aşamaları
- Yöntem 1 Evde bronşit tedavisi
- Yöntem 2 Profesyonel tıbbi tedavi gör
- Yöntem 3 Bronşiti Anlamak
Bronşit, uzun süreli aşırı öksürük ile karakterize viral bir hastalıktır. Akut bronşit bir kez ortaya çıkan ve haftalarca sürebilen bir hastalık, kronik bronşit ise aylarca sürebilen tekrarlayan bir hastalıktır. Amerika Birleşik Devletleri'nde bronşit ziyaretleri ayda 10 milyonu aşsa da, çoğu vaka evde tedavi edilebilecek ve uygun bakımla kaybolan akut bronşit olarak ortaya çıkmaktadır.
aşamaları
Yöntem 1 Evde bronşit tedavisi
-
Sulu kal. Hasta olduğunuzda uygun hidrasyon vücudunuzun düzgün çalışmasına yardımcı olacaktır. Her saat veya iki saatte bir, yaklaşık 250 ml sıvı içmelisiniz.- İyi hidrasyon ayrıca mukusun yumuşatılmasına ve vücut fonksiyonlarının korunmasına yardımcı olur.
- Doktorunuz sizden tıbbi nedenlerden dolayı sıvı alımınızı kısıtlamanızı istedi ise, hidrasyon talimatlarını yerine getirmelisiniz.
- Aldığınız sıvıların çoğu çok fazla kalori almanızı engellemek için su veya düşük kalorili içecekler olmalıdır.
- Meyve suları, berrak et suları ve ılık limon suyu da mükemmel seçeneklerdir. Sıcak içecekler ayrıca aşırı öksürük nedeniyle boğazınızdaki tahrişi hafifletebilir.
- Kafein veya alkol içeren içecekleri tüketmeyin. Bu içecekler vücudunuzu dehidre eden diüretiklerdir.
-
Mümkün olduğunca dinlenin. Uyumak için mümkün olan her şeyi yapın. Geceleri en az 8 saat uyumayı denemelisiniz, ancak hastalığınız gece boyunca uyumamanızı engelliyorsa, en azından başınızı düz veya yukarı doğru yatırarak dinlenmelisiniz.- Uyku, sağlıklı bir bağışıklık sistemini korumanın hayati bir parçasıdır. Yeterince dinlenmezseniz, vücudunuz kendini virüse karşı savunamayacaktır.
-
Bronşit varken yaptığınız atletik aktivite miktarını sınırlandırın. Günlük aktivitelerinize gidebilirsiniz, ancak ortalama veya yoğun egzersiz yapmaktan kaçınmalısınız. Bu aktivite seviyesi öksürüğü tetikleyebilir ve bağışıklık sisteminizi teste sokabilir. -
Bir nemlendirici kullanın. Gece boyunca nemlendiriciyi açın ve çalışırken uyuyun. Ilık ve nemli havayı soluyarak, solunum yollarında biriken sümükleri yumuşatarak nefes almanıza ve öksürüğünüzün şiddetini azaltmanıza yardımcı olur.- Nemlendiricinizi üreticinin talimatlarına göre temizleyin. Nemlendiricinizi henüz temizlemediyseniz, bakteri ve mantarlar suda büyüyebilir ve havada yayılabilir. Bakteriler ve mantarlar bronşitinizin komplikasyonlarına neden olabilir.
- Ayrıca, banyoda 30 dakika boyunca duşta sıcak su vererek da oturabilirsiniz.Suyun ürettiği buhar, nemlendiricinin ürettiği buharla aynı etkiye sahip olacaktır.
-
Tahriş edici ürünleri kullanmaktan kaçının. Kirlilik ve soğuk hava bronşitinizi daha da kötüleştirebilir. Kirleticilere maruz kalma riskinizi ortadan kaldıramazsanız bile, bazılarından kaçınmak kolaydır.- Sigarayı bırakın ve başkalarının dumanını solumayın. Sigara dumanı akciğerlerde en tahriş edici maddelerden biridir ve sigara içenler en fazla kronik bronşite maruz kalmaktadır.
- Boya, ev temizleyicileri veya diğer güçlü veya kokulu dumanlara maruz kalacağınızı biliyorsanız bir maske takın.
- Dışarıdayken bir maske takın. Soğuk hava, solunum yollarınızın büzüşmesine neden olarak öksürüğünüzü daha da kötüleştirir ve düzgün nefes almanızı önler. Yüzünüzdeki bir maske, havayollarınıza çarpmadan önce havayı ısıtmanıza yardımcı olacaktır.
-
Öksürük ilacını sadece gerekli olduğunda alın. Reçetesiz öksürük şurubu, yalnızca öksürük, günlük aktivitelerinizi sürdürmenizi engellediğinde kullanılmalıdır. Normal durumlarda, öksürüğün mümkün olduğu kadar üretken olmasını istersiniz, böylece mukus akciğerlerinizde kalmaz ve enfeksiyonunuzu daha da kötüleştirir. Bu nedenle, öksürük şurupları ve benzeri ilaçlar hastalığınız boyunca sürekli kullanılmamalıdır.- Öksürük şurupları genellikle inhibitördür. Öksürüğün daha az mukus üretmesine izin vererek öksürüğü önler veya kısıtlar.
- Ağrılı hale gelebilecek öksürüğünüzden dolayı geceleri uyuyamazsanız, geçici olarak öksürüğü gidermek için şurubunuzu başka bir ilaçla değiştirebilirsiniz.
- Öksürük şurubu almadan önce bir doktora danışmanız önerilir, ancak yine de reçetesiz alabilirsiniz.
-
Balgam söktürücü kullanın. Reçetesiz satılan bir balgam söktürücü, daha fazla sümüğün boşaltılmasına yardımcı olabilir. Bronşitli hastalarda, fazla miktarda sümükün üretilmesi nedeniyle pnömoni veya diğer enfeksiyonların gelişme riski daha fazladır. Balgam söktürücü madde kullanımı, özellikle verimsiz öksürük durumunda, sümüğü çıkarmak için tavsiye edilir. -
Bir ağrı kesici al. Göğüs veya diğer vücut ağrıları dayanılmaz hale gelirse düzenli aspirin veya parasetamol dozları yardımcı olabilir. Ağrı kesicilerin bronşiti tedavi etmenize yardımcı olmayacağını, ancak ağrıyı yatıştırmaya yardımcı olacağını bilin. Ağrı kontrol altına alındıktan sonra, verimli bir öksürük olması daha kolay olabilir.- Ağrı kesici ile çatışabilecek bir analjezik veya ilaç içeren başka öksürük ilaçları alıyorsanız, aspirin veya parasetamol kullanmayın. Pek çok öksürük ilacı, kesiciler ve öksürük inhibitörlerine ek olarak ağrı kesici içerir.
-
Bitkisel ilaçlar hakkında biraz araştırma yapın. Bitkisel ilaçlar hakkında çelişkili araştırmalar var. Kullanmadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Bitkisel ilaçların akut bronşiti tedavi etmedeki etkinliğinin somut kanıtı yoktur. Bununla birlikte, ön çalışmalar, hastaların bir plasebo yerine bu ilacı alarak daha hızlı iyileştiğini göstermiştir.- Soğuk algınlığı da bronşite yol açabilir, bu yüzden bronşiti önlemeye yardımcı olan bitkisel ilaçları alabilirsiniz. Bazı bitkisel ilaçlar araştırılmış ve umut verici sonuçlar göstermiştir, örneğin ekinezya (günde 300 mg günde bir kez), sarımsak ve ginseng (günde 400 mg).
Yöntem 2 Profesyonel tıbbi tedavi gör
-
Doktorunuza ne zaman danışacağınızı bilin. Herhangi bir iyileşme belirtisi olmadan bronşit belirtileri bir haftadan uzun sürerse, doktorunuzla randevu almanız gerekir. Ayrıca, belirtileriniz yavaş yavaş kötüleşirse, doktorunuza da danışmalısınız.- Öksürük bir aydan fazla devam ederse, doktorunuzla randevu alın.
- Kan tükürmeye, sert nefes almaya, ateşli hissetmeye veya zayıf veya hasta hissetmeye başlarsanız, doktorunuzu mümkün olan en kısa sürede görün. Ayrıca ayaklarınız şişmeye başlarsa doktorunuzla randevu almalısınız.
- Tadı kötü bir sıvıyla öksürürseniz doktorunuza danışın. Bu genellikle uyurken mide asidinin gece akciğerlere girmesinin bir sonucudur. Bir doktor, bu tür bronşiti tedavi edebilecek bir antasit ilacı yazabilir.
-
Doktorunuzla antibiyotik almanın gerekliliğini tartışın. Doktorunuz enfeksiyon varlığından şüpheleniyorsa antibiyotik verebilir. Bu durumda bile, akut bronşiti tedavi etmede antibiyotiklerin etkinliğine dair somut bir kanıt yoktur.- Normal şartlar altında, doktor antibiyotik vermeyecektir. Bronşite bir virüs neden olur ve antibiyotikler yalnızca bakteriyel enfeksiyonlara karşı etkilidir.
- Daha fazla mukus öksürmeye başlarsanız veya bu mukus incelmeye başlarsa, bakteriyel bir enfeksiyonunuz olabilir. Bu genellikle doktor antibiyotik reçete ettiği zamandır. Bu antibiyotik tedavisi genellikle 5 ila 10 gün sürer.
-
Bronkodilatörler hakkında sorular sorun. Bu ilaçlar genellikle astımı tedavi etmek için kullanılır. Nefes almayı zorlaştıran bronşit durumunda reçete edilebilirler.- Bir bronkodilatör genellikle bir inhalatör formundadır. Bu ilaç onları açmak ve mukustan kurtulmak için doğrudan bronş tüplerine püskürtülür.
-
Solunum rehabilitasyonu hakkında sorular sorun. Kronik bronşitiniz varsa, zayıflamış akciğerlerinizi güçlendirmek için uzun süreli bir tedaviye ihtiyacınız olabilir. Solunum rehabilitasyonu özel bir solunum egzersiz programıdır. Özel bir terapist özel oturumlarda sizinle birlikte çalışacak ve daha kolay nefes almanıza yardımcı olarak akciğer kapasitenizi kademeli olarak artıracak özelleştirilmiş bir program oluşturacak.
Yöntem 3 Bronşiti Anlamak
-
Bronşiti anlayın. Bu hastalık hem erkek hem de kadın olmak üzere her yaştan insanı etkiler. Bronşit, bir enfeksiyon veya tahriş edici kimyasal maddeyi takiben trakea, bronşlar ve bronşların iltihaplanması ile karakterize edilir. Bu nedenle bakteriyel, viral veya kimyasal kökenli olabilir.- Bu makale en sık akut bronşit ile ilgilidir, çünkü kronik bronşit genellikle profesyonel tıbbi tedavi gerektiren ayrı bir tıbbi hastalıktır. Akut bronşit yaygın bir hastalıktır, aslında çoğu insan yaşamında en az bir kez yaşamıştır. Çoğu akut bronşit vakası evde yeterli bakım, dinlenme ve zamanla tedavi edilebilir.
-
Bronşit tedavisinin nasıl çalıştığını anlayın. Bu hastalık kendiliğinden geçer ve antibiyotik tedavisi gerektirmez, ancak öksürük hastalığın ortadan kalkmasından sonra haftalarca devam edebilir. Akut bronşitin tedavisi, semptomların hafifletilmesine ve vücudun kendine iyi bakmasını ve iyileşmesini sağlamak için dinlenmeye odaklanır.- Bronşiti tanımlayacak güvenli bir test yoktur. Doktorlar genellikle sunduğunuz belirtilere dayanarak tanı koyarlar.
- Akut bronşit tedavisi ve tedavisi genellikle evde enfeksiyon ve komplikasyonlar olmadıkça gerçekleşir.
-
Bronşit semptomlarını nasıl tanıyacağınızı bilir. Akut bronşiti olan insanlar genellikle son zamanlarda öksürük görünümünü tarif eder. Bu belirti astım, KOAH, zatürree veya basit soğuk algınlığı gibi altta yatan diğer bozuklukların yokluğunda ortaya çıkar.- Tipik bronşit öksürüğü genellikle kuru ve üretken değildir. Bronşit geliştikçe ilerleyebilir ve üretken olabilir. Boğazda ve akciğerlerde ağrı tahrişi gidermek için üretilen sürekli ve yoğun öksürük nedeniyle oluşabilir.
- Tahriş olmuş bir boğaza (faringeal enfeksiyon) ek olarak, çoğu insan ek semptomlar yaşar: nefes almada zorluk, soluma veya soluma sırasında tıslama, 38,4 derecenin üzerinde ateş ve halsizlik.
-
Bronşit için risk faktörlerinin neler olduğunu bilin. Yaygın semptomlara ek olarak, bireyin yaşı (küçük çocuklarda ve yaşlılarda daha yüksek), hava kirleticiler, aktif veya pasif sigara içmek gibi bronşit gelişiminin nedenleri ile ilgili birçok risk faktörü vardır. çevresel değişiklikler, kronik sinüzit, trakeostomi, bronkopulmoner alerji, seropozitiflik, alkolizm ve gastroözofageal reflü.- Sağlıklı bireylerde bronşit, vücudun özel bir tedaviye ihtiyaç duymadan tek başına tedavi edebileceği bir hastalıktır. Aslında, çoğu tıbbi öneri antibiyotik kullanılmasını önermemektedir. Bir aydan uzun süredir devam eden semptomlarınız varsa ve sorularınız veya endişeleriniz varsa, tedavi ve tedavi için doktorunuza gitmeyi düşünün.