İçerik
- aşamaları
- Yöntem 1 Cilde buhar uygulayın
- Yöntem 2 Yüzü iyice temizleyin
- Yöntem 3 Doğal tedavileri deneyin
Bağcıklar kir, yağ ve diğer yabancı maddelerle tıkandığında meydana gelir. Gözeneklerin boyutu ve görünümü genetik olarak belirlenmesine ve değiştirilememesine rağmen, cildinizi derinlemesine temizlemek ve gözenekleri daha görünür hale getirebilecek siyah noktaları kaldırmak için uygulayabileceğiniz ipuçları vardır. Örneğin, kirleri ve kirleri yumuşatmak istiyorsanız, yıkamadan önce yüzünüze buhar uygulayabilirsiniz (çok sık tekrarlarsanız, bu ucun cildi kuruyabileceğini unutmayın). Ayrıca cildinizi gerçekten temizlemek için maske veya peeling deneyebilirsiniz.
aşamaları
Yöntem 1 Cilde buhar uygulayın
- Yüzünüzü en sevdiğiniz temizleyiciyle yıkayın. Buhar işleminizden en iyi şekilde yararlanmak için, yüzünüzü yıkayarak başlayın. Bu, buharın gözeneklerin içine daha derine girmesine izin verir ve içeride sıkışmış olan yabancı maddelerin ve yağların boşaltılmasını teşvik eder.
- Eğer cildiniz kuruysa veya rosaceaya yatkınsanız, yüzünüzü kurutabileceğinden ve kızarıklığı daha da kötüleştirebileceğinden buhar kullanmayın.
-
Bir tencereye su kaynatın. Büyük bir tencereye alın (örneğin, makarna yapmak için veya bir miktar çorba yapmak için kullanılan) ve 2 / 3'e kadar suyla doldurun. Tencereyi, su kaynamaya başlayana kadar ocaktaki yüksek ateşte ısıtın.- Tencereyi tamamen doldurmaktan kaçının, taşabilir ve az miktarda su dökmeden taşınmasında sorun yaşayabilirsiniz.
Konseyi: koku ve detoksifikasyon özellikleri için gül yaprakları veya lavanta, biberiye veya okaliptüs yapraklarını suya ekleyin. İsterseniz esansiyel yağları da kullanabilirsiniz.
-
Tencereyi ısıya dayanıklı bir paspas üzerine yerleştirin. Rahatça oturabileceğiniz, ayakta durabileceğiniz veya diz çökebileceğiniz bir yer arayın. Üzerine yerleştirildiği yüzeyi yakmamak için, kabın altına ısıya dayanıklı bir paspas veya katlanmış bir havlu yerleştirin.- Örneğin, tencereyi bir sandalyeye koyabilir veya banyonun tezgahına koyabilir ve yanına diz çökebilirsiniz.
-
Kafana bir havlu koy. Büyük, kalın bir havlu alın ve başınızın üstüne koyun, ancak yüzünüzü örtmeyin. Bu, buharı sıkıştırmaya ve cildinize temas etmesine yardımcı olur.- Kalın bir havlu buharı ince bir havludan daha iyi tutacaktır, ancak elinizde olanı kullanabilirsiniz.
-
Yüzünüzü buharla gösterin. Yüzünüzü tencereye getirin, böylece havlu onu her iki tarafa da kaplar. Yanmaktan kaçınmak için 40 cm'den daha fazla yaklaşmayın. Kendinizi 50 veya 60 cm kaynar suya koyun ve ısı rahatsız edici değilse, 5 dakika ile 10 dakika arasında orada kalın.- Tencereye 50 ya da 60 cm yüzünüze yaklaşırken ısı sizi rahatsız ediyorsa, biraz geriye gidin.
- Popüler inanışın aksine, buhar gözenekleri kırmaz. Cildin altındaki kasları gevşetir ve içeride kalan kirlerin temizlenmesini kolaylaştırır.
-
Yüzünü tekrar yıka. Buhar uygulaması cilt yüzeyindeki kir ve yağları ortaya çıkarır. Buna ek olarak, sizi terletir, bu da ciltteki yabancı maddeleri gidermenizi sağlar. Kirliliklerin gözeneklere geri dönmesini önlemek için, işiniz bittiğinde yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın.- Hafif, kokusuz bir yüz temizleyici kullanın.
-
Yüzünü nemlendir. Buharın neden olduğu cilt kuruluğunu gidermek için (ısı cildi kurutabilir), yüzünüzü yıkadıktan sonra nemlendirmeniz önemlidir. Yüz için herhangi bir hafif ürün işi yapacağından, mutlaka özel bir nemlendiriciye ihtiyacınız olmayacak.- Çok kuru bir cildiniz olmadığı sürece, bu tedaviyi her hafta tekrarlayabilirsiniz.
Yöntem 2 Yüzü iyice temizleyin
-
Yüzünü yıka. Yüzünüzde çok fazla siyah nokta olduğunu fark ederseniz (bu, gözeneklere yağ ve kir girdiğinde olur), cildinizi temizleyerek başlayın. Yüzünüzü gözeneklerinizdeki yabancı maddelerden arındırmak için normal temizleyici ve ılık suyla yıkayın.- Yıkadıktan sonra, cildinizin pH değerini dengelemek için bir tonik uygulayın.
- Çok fazla doğal yağ çıkarmaktan kaçınmak ve cildinizi kuru temizleme riskini önlemek için yüzünüzü tekrar yıkamayın.
-
Yüzünü Peeling. Kir ve ölü cildi gidermek için, yüzünüzü haftada 2 ila 3 kez eksfoliye etmeniz gerekir. Lexfoliation, eski ölü cilt hücrelerini, yağları ve yüz yüzeyinde biriken safsızlıkları nazikçe ovalamayı içerir. Bunu yapmanın birkaç yolu vardır, ancak akne eğilimli cildiniz varsa kimyasal bir eksfoliyan kullanmak en iyisidir. Bu ürünler, ölü cilt hücrelerini çıkarmak ve tahriş riski olmadan gözenekleri temizlemek için fiziksel ovalamalardan daha etkilidir.- Cildinizi tahriş etme riski altında çok sert ovalamamaya dikkat edin.
- Hassas cildiniz varsa, haftada bir veya iki haftada bir defadan fazla pul pul dökmemelisiniz.
- Peelingden sonra cildinizi daima nemlendirin.
Biliyor muydun Yeşil yüz, bal ve şeker veya hindistancevizi yağı, şeker ve limon gibi malzemelerle kendi yüz fırçalarınızı hazırlayabilirsiniz.
-
Bir yüz maskesi kullanın ciltteki yabancı maddeleri emmek için. Maskelerin çoğu cildi kurutularak sıkılaştırmak üzere tasarlanmıştır, bu da tıkanmış gözeneklerden kaynaklanan kirleri giderir. Cilt tipinize uygun bir maske bulmak için bir süpermarkete veya güzellik salonuna gidin. Sonra uygulayın ve paketteki talimatların tavsiye ettiği sürece çalışmasına izin verin. Zaman geçtikten sonra, maskeyi sadece "soymanız" veya durulamanız gerekecektir. Sayfa maskesi kullandıysanız, çıkarmak için basitçe çekin.- Kil maskeleri özellikle besleyicidir ve aktif karbon bazlı olanlar cildi detoksifiye etmek için mükemmeldir.
- İsterseniz evde kendi yüz maskenizi hazırlayabilirsiniz!
-
Kimyasal kabuğunu deneyin. Kimyasal peeling, cildin yüzeysel katmanını temizler ve yüzün en dış kısmındaki yağları, kiri ve hücreleri çözmek için güçlü kimyasalların kullanılmasından oluşur. Bu, cildi açar ve daha genç bir görünüm verir. Daha önce hiç kimyasal bir kabuk almadıysanız, ilk seansınız için bir dermatoloğa ya da güzellik uzmanına gitmeniz önerilir. Ancak, evde kullanmak için kimyasal peel pedleri satın alabilirsiniz.- Evde kullanılacak kimyasal kabuğunu seçerseniz, talimatları dikkatlice uyguladığınızdan emin olun. Aksi takdirde, cildinize zarar verebilir ve kızarıklığa veya tahrişe neden olabilirsiniz.
- Kendiniz soyulmayı ya da bir profesyonelini ziyaret etmeyi seçseniz de, takip eden günlerde (1 veya 2 gün) cildinizin kırılgan ve hassas olma ihtimali yüksektir.
-
Dermatologda görüşürüz. Tedavi edilmesi zor olan tıkanmış gözeneklerde, ekstraksiyon için bir dermatoloğa gidin. Dermatolog, gözeneklerinizden kiri hızlı ve doğru bir şekilde çıkarmak için bir araç kullanacaktır. Sürekli olarak siyah noktalardan veya kızarıklıklardan muzdaripseniz, kişiselleştirilmiş bir cilt bakımı rutini de önerebilir.- Siyah noktalara karşı dermatoloğunuz, cildinize küçük iğneler sokmak veya mikrodermabarasiyon gibi cildin yüzeysel tabakasını dökmek için küçük bir alet kullandığı mikro delikler gibi başka hizmetler sunabilir.
- Ağrılı tahrişi ve hatta enfeksiyonları önlemek için, ekstraksiyonları kendiniz yapmaktan kaçının.
-
Gözenek tıkanmasının olası nedenleri hakkında bilgi edinin. Gözenek tıkanması aşırı terleme, hormonlar veya ilaçlar nedeniyle olabilir. Çözüm bulmak için normalden daha fazla sivilce veya tıkalı gözenekleriniz varsa dermatoloğa gidin. Akneye karşı bir tedavi, temizleme rutinde bir değişiklik veya tıkanmış gözenek sayısını azaltmak için özel bir tedavi önerebilir.- Örneğin, gözenekleriniz aşırı terle tıkanmışsa, dermatoloğunuz yüzünüzü daha sık yıkamanızı önerebilir.
- Gözenekleriniz yaşlanma ve cildin sarkması nedeniyle tıkanırsa sertleşmesi için tedavi önerecektir.
Yöntem 3 Doğal tedavileri deneyin
-
Biraz maydanoz kaynatın. Cildinizden yabancı maddeleri çıkarmak için, bir tutam maydanozu kaynatacağınız bir su kabına koyun. Su şiddetli bir şekilde kaynamaya başladığında, ısıyı kapatın ve karışımın soğumasını bekleyin. Su hala ılıkken ancak dokunulacak kadar soğuk olduğunda, tencereye bir bez sürün, sıkın ve yüzünüze 10-15 dakika uygulayın.- Maydanoz bir büzücüdür, yani cildi temizler ve sıkılaştırır. Maydanoz özleri bazı kozmetik ürünlerde bile kullanılır.
- İsterseniz kekik de kullanabilirsiniz.
- Bu tedaviyi 2 günde bir tekrarlayabilirsiniz.
-
Kabartma tozu bir macun hazırlayın. Küçük bir kapta, 2 çorba kaşığı (12 g) kabartma tozu ve 1 çay kaşığı (5 mi) bir hamur elde edinceye kadar karıştırın. Bu macunu yüzünüze uygulayın ve durulamadan önce 5 dakika bekletin. Kurudukça, kabartma tozu cildinizdeki yabancı maddeleri ortaya çıkarır.- Bu yöntemi haftada bir kez uygulayabilirsiniz.
-
Yüzüne bir limon sür. Bir limonu 2'ye bölün ve kesilmiş yüzü cildinize sürtünerek gözenekleri ve siyah noktaları tıkadığınız yere sürün. Yüzünüzü soğuk suyla durulamadan önce limon suyunun 5 dakika çalışmasına izin verin.- Limonun gevşekliği kirlerin, yabancı maddelerin ve eski cilt hücrelerinin yumuşatılmasına yardımcı olur. Ancak, 5 dakikadan daha uzun süre tutarsanız rahatsız edici olabilir.
- 5 dakika geçmeden önce herhangi bir rahatsızlık hissederseniz, cildinizi soğuk suyla durulayın.
-
Tonik olarak gül suyu kullanın. Nemli bir pamuk parçasına yeterli miktarda gül suyu uygulayın ve ardından pamuğu yüzünüze sürtün. Gül suyu, tahrişe neden olmadan cildi nazikçe tonlandırır. Antiinflamatuar özelliklere sahiptir ve hatta ince çizgiler ve kırışıklıklar görünümünü azaltmaya yardımcı olur.- Gül suyu tonerleri satın alabilir veya kendi gül suyunuzu yapabilirsiniz.
- Cildinizi nemli tutmak ve gözeneklerin görünümünü azaltmak için günde 6 ila 8 bardak su için.
- Yağsız bir bezi kırmak ve sorunu daha da kötüleştirmek gibi riskleri olduğundan, onları çıkarmak için siyah noktalarınızı sıkmaktan kaçının. Zarar görmüş cildin enfeksiyon riski daha yüksektir.