İçerik
- aşamaları
- Bölüm 1 Görünümünü çalışma
- Bölüm 2 Modelleme Deneyiminizi Geliştirme
- 3. Bölüm Calvin Klein'a dikkat çekmek
Manken olmak isteyen milyonlarca kişiden biriyseniz, yüzünüzü Calvin Klein reklamında görmek en büyük hayaliniz olabilir. Bu hayali gerçeğe dönüştürmek oldukça mümkün. Başlangıç olarak, vücudunuzu şekillendirmeniz, iyi beslenmeniz, spor yapmanız ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeniz gerekecektir. Göze çarpmanızı sağlayacak bir görünüm geliştirmek zorunda kalacaksınız. Oradan, modelleme becerileriniz üzerinde çalışmaya, farklı yüz ifadeleri sormayı ve yapmayı öğrenmeye, fotoğraflarınızı harika bir kitapta bir araya getirmeye ve sizi temsil edecek bir ajans aramaya başlayabilirsiniz. Ondan sonra, hayatınızı değiştirecek çağrıyı alana kadar, kendinizi daha fazla ve daha fazla tanımak zorunda kalacaksınız!
aşamaları
Bölüm 1 Görünümünü çalışma
-
Haftada 4-5 kez dayanıklılık sporu yapın. Mankenlik dünyasında bir geleceğe sahip olmak istiyorsanız, spor salonu üyeliğiniz en iyi arkadaşınız olacaktır. Sağlıklı, ince bir vücut elde etmek için koşma, yüzme, bisiklete binme veya aerobik gibi dayanıklılık sporları yapmaya başlayın. Kalp atışınızın ıslandığını hissetmeniz, terlemeye başlamanız ve seans başına 30 dakika ila 1 saat boyunca sabit bir ritim sürdürmeniz gerekecektir.- İlerlemeyi görmek ve güzel bir figürü korumak için, çok meşgul olsanız bile düzenli spor seanslarına zamanlamanıza uymanız gerekir.
- Spor hedeflerinize ulaşmak için profesyonel bir koçun servislerini kullanabilirsiniz.
-
Haftada 3 ya da 4 seans vücut geliştirme seansı yapın. Eğer bir kadın iç çamaşırı modeli olmak istiyorsanız, aynı zamanda ağırlık kaldırma veya calisthenics gibi kasları geliştirmek için egzersizler yapmanız gerekecektir. Bu aktiviteler sayesinde, kas kütlenizi artıracak ve atletik bir siluet geliştireceksiniz. Öncelikle, pazılarınız, trisepsleriniz, abs'iniz, pecleriniz ve quadlarınız gibi bir fotoğraf çekimi sırasında vurgulanacak vücudunuz üzerinde çalışın.- Aynı hareketi orta yoğunlukta birçok kez çalıştırın. Her kas grubu için 10 ila 15 tekrarlı yaklaşık 4 ila 5 set yapın.
- Bir spor salonuna erişiminiz yoksa, hala evde güç egzersizi yapabilir, ağız kavgası, duvar oturur, şınav, şınav, karın ve ekipmansız diğer kilo verme egzersizlerini yapabilirsiniz.
-
Diyetine dikkat et. Daha iyi beslenme seçimleri yapmak için şimdi başlayın. Her öğünde yağsız proteinler, karbonhidratlar, iyi yağlar ve lif içeren tüm ana gıda grupları bulunmalıdır. Aşırı ısınmayı önlemek için hazırlanan ürünlerin paketinde önerilen bölümlere uyun.- Yemekler arasında aç olduğunuzda, meyve, fındık, yoğurt veya tam tahıllı tahıllar gibi sağlıklı ve doğal bir atıştırmalık tercih edin. Böylece bir sonraki öğünde fazla yemek istemeyeceksiniz.
- Kızarmış yiyecekler, tatlılar ve alkol gibi çok şişman ve tatlı ürünler hakkında konuşun. Bu ürünler çok kalorilidir ve cilt problemlerini arttırır.
-
Cildinize iyi bakın. Her gün vücudunuzun her yerine bir nemlendirici uygulama alışkanlığı edinin. Seçtiğiniz işte cildinizi ortaya çıkarmanız gerekecektir, bu nedenle pürüzsüz, esnek ve iyi nemlendirilmiş olması önemlidir. Yüzünüz için kırışıklıkları ve diğer kusurları önlemek için tasarlanmış bir besleyici krem veya maske seçin.- Uzun süre güneş altındaysanız, yüksek endeksli bir güneş enerjisi ürünü kullanmayı unutmayın.
- Cildinizin kurumasını ve soğuk bir iklimdeki diğer zararları önlemek için iyi bir ilaçlı krem seçin.
-
Yeterince uyu. Uyku, sağlık için çok önemlidir. İyi bir gece uykusundan sonra, dünyayı fethetmeye hazır taze ve enerjik bir şekilde uyanacaksınız. İyi uykular aynı zamanda stres ve hormonal dalgalanmalara karşı savaşmanıza yardımcı olarak cilt problemlerini önler.- Çoğu insan, en iyi şekilde hissetmek için bir gece 6 ila 8 saat uykuya ihtiyaç duyar.
- Programınız bütün bir gece boyunca uyumamanızı engelliyorsa, gün boyunca 15 ila 20 dakika boyunca bir veya iki kestirmeden alın.
-
Vücudunuzu rahat bir şekilde göstermeyi öğrenin. Calvin Klein, modellerinin genellikle iç çamaşırlarıyla poz verdiği seksi reklam kampanyalarıyla ünlüdür. Eğer markayla bir sözleşme kazanabilecek kadar şanslıysanız, muhtemelen hafif kıyafetler giymeniz gerekecektir. Alışmak için, her fotoğraf çekimi sırasında biraz daha soyunmaya çalışın, iç çamaşırında mükemmel rahat olun.- Vücudunu kabul et. Her beden kendine özgü ve eşsizdir.
- Calvin Klein'la çalışma şansı için soyunmaya gerek yok. Marka, her türlü kıyafeti sunmak için modeller işe alıyor.
Bölüm 2 Modelleme Deneyiminizi Geliştirme
-
Aynanın karşısında durmayı deneyin. Daha önce hiç modelleme yapmadıysanız, çalışmanın en iyi yollarından biri profesyonelleri odanızın mahremiyetine dönüştürmektir. Moda dergilerine göz atın veya ilham bulmak için moda gösterilerini izleyin. Ardından, gördüğünüz pozları ve yüz ifadelerini mümkün olduğunca doğru şekilde yeniden oluşturun.- Farklı duygular çalmaya, ciddi bir yüzle yüzleşmeye, heyecanlanmaya, güvenceye alınmaya, oyuncu olmaya veya kararlı olmaya çalışın.
- İlk başta biraz aptal hissedebilirsiniz, ancak bu önemli bir şey değil. Kendine zarar vermekten çekinmeyin ve hepsinden önemlisi eğlenin!
-
Kitabını oluştur. Aynanın önünde durmak sizi uzağa götürmez. Hazır olduğunuzda, kameranızı otomatik çekim moduna ayarlayın veya bir arkadaşınızın fotoğrafçıları oynatmasını sağlayın. Daha sonra klişeleri analiz edebilir ve sevdiğiniz ve yeniden çalışmak istediğiniz yönleri görebilirsiniz.- Gerçekten işe karışmak istiyorsanız, profesyonel bir fotoğrafçı ile randevu alın. Size nasıl durmanız ve bir fotoğrafçının talimatlarına nasıl cevap vereceğinizi öğretmeniz konusunda ipuçları verebilir.
-
Kitabınız için en iyi çekimlerinizi seçin. Oturumlar sırasında çekilen fotoğrafları çekin ve üzerinde en iyi vurgulandığınız bir düzine seçin. Bu atışlar sizi spordan formüle kadar farklı tarzlarda öne çıkarmalı. Bazı tam uzunlukta portreler ve ayrıca bazı yakın çekimler eklemeniz gerekecek.- Sizi temsil edecek bir model ajansı bulmayı ve sizi oyuncu kadrosuna sunabilmeyi ümit etmek için bir kalite kitabına sahip olmalısınız.
- Bir model olarak ne kadar çok yönlü olursanız, o kadar çok farklı rol oynayabilir ve sözleşmeleri kazanma olasılığınız o kadar artar.
-
Mankenlik ajansı ile çalışın. Kitabınızı şehrinizdeki bir ajansa sunun ve onlarla çalışmak için hangi kriterlere uymanız gerektiğini sorun. Bir ajansa kabul edildikten sonra, ortamın özelliklerini tam olarak bilen fotoğrafçılar ve ajanslarla çalışabileceksiniz. Bu insanlar idari ayrıntılara bakacak, böylece kariyerinize odaklanabileceksiniz.- Mankenlik ajansları genellikle modellerinin kazancının yüzde 15 ila 30'unu alır. Buna karşılık, acenteler istihdam fırsatları arayacak, terfiinizi yönetecek ve fotoğraf çekimleri ve dökümler organize edecek.
- Profesyonel bir model olarak çalışmak için bir ajans tarafından temsil edilmek kesinlikle gerekli değilse, özellikle ortadan başladığınızda, bu yine de büyük bir yardımcı olacaktır.
-
Sözleşmeleri al. Mümkün olduğu kadar çok profesyonel sözleşmeleri kabul edin. Üniversite broşürü veya yerel süpermarket kataloğu için sadece fotoğraf çekimi olması önemli değil. Hiçbir sözleşme size büyük bir ajanstan bir avcı tarafından keşfedilme şansı verecek kadar küçük olmayacaktır.- Calvin Klein gibi prestijli markaların aradığı görünürlüğü elde etmek için, kendinizi tamamen modelleme kariyerinize adamaya hazır olmalısınız.
-
Dolandırıcılığa dikkat edin. Ne yazık ki, tomurcuklanan modellerin arkasında para kazanmak isteyen profesyoneller deneniyor lejyon. Sizin için bir şey yapmadan önce sizden bir ödeme talep edecek veya fotoğrafçılarınızı kendiniz seçemeyeceğinizi söyleyen ajanlara karşı dikkatli olun. Belirsiz veya olağandışı şartlara sahip sözleşmeler veya sadece nakit ödeme yükümlülüğü alarm sinyalleri olarak kabul edilmelidir.- Ajans ile imzalamayı kabul etmeden önce, çevrimiçi olarak biraz araştırma yapın ve topluluktaki geçmişinden ve itibarından neler öğrenebileceğinizi görün.
- Size başarınızın anahtarını tuttuğunu veya onsuz hiçbir şey olamayacağınızı söyleyerek sizi yönlendirmeye çalışan herkes kesinlikle sizin ilginize göre değil.
3. Bölüm Calvin Klein'a dikkat çekmek
-
Kitabınızı doğrudan markaya gönderin. En iyi fotoğraflarınızın bir koleksiyonunu Calvin Klein'in ofisine gönderin ya da kitabınızın dijital bir kopyasını gönderin. Şu anda herhangi bir döküm yapılmasa bile, sizi markayı sunarken hiçbir zararı olmayacak. Bu, gelecekteki projeler için seçilme şansınızı artırabilir.- Bir temsilciyle çalışıyorsanız, markanın yayın yönetmenleriyle temasa geçip geçmeyeceğini görün.
-
Farklı fırsatlarla güncel kalın. Markanın ne zaman yeni modeller aradığını öğrenmek için güvenilir yerel insanlarla sohbet edin, endüstri haberlerini okuyun ve Calvin Klein'in sosyal medya hesaplarını düzenli olarak takip edin. Sizi bilgilendirerek, bir döküm açıkken doğru zamanda ve doğru yerde olduğunuzdan emin olabilirsiniz.- Temsilciniz, bir döküm organize edilmeden önce bile, yaklaşmakta olan bir reklam kampanyasından haberdar olabilir.
- Calvin Klein'ın oyuncu kadrosu çok özel etkinlikler. Şirkette bir irtibat kurmanın diğerlerinden daha fazla şansınız olacağını garanti etmeyeceğinizi bilin.
-
Kendini bir reklamın reklamı Calvin Klein ile tanıştır. Bazı büyük sözleşmeler imzaladıktan sonra, hayallerinizdeki markanın dökümünü davet etme şansına sahip olabilirsiniz. Buna cevap vermek ve ne yapabileceğinizi göstermek için elinizden gelen her şeyi yapın. Baş avcıları seviyorsanız, ikinci veya üçüncü tur için size hatırlatılacak ve nihayet markayı somutlaştırmak için seçilebileceksiniz.- Calvin Klein daha açık dökümler düzenledi. Marka o kadar popüler hale geldi ki, oyuncu seçme direktörleri yalnızca modelleri davetle alır.
- Sizi markanın farkına varacak kadar tanınmak, yıllar süren çalışma gerektirebilir.
-
Reddetmeleri kalbe fazla götürmeyin. Mankenlik dünyası çok rekabetçi. Yönetmenlerin kararlarını kabul etmeye istekli olmanız ve aklınızı eleştiriye açık tutmayı öğrenmeniz gerekir. Cesareti kırılmak yerine, görüntünüz üzerinde çalışmak için eleştirmenleri kullanın ve bir sonraki fotoğraf çekimlerinizde öğrenilen dersleri uygulayın.- Bunun nedeni, bir döküm sırasında iyi bir model olmadığınız için seçilmemenizdir. Bu, belirli bir reklam kampanyası için marka liderlerinin aklınıza ne geldiğine uymadığınız anlamına gelir.
- Bir gecede kimse başarı bilmiyor. Ancak, bir şans darbesi bir gecede bir yıldız olmanıza izin verebilir.