İçerik
Bu yazıda: Okulda neler yapmalı Kendine iyi bak
Ergenlik kolay bir zaman değildir. Bu süre zarfında çocuklar genellikle okulda, evde ve arkadaşlarıyla ağır stres yaşarlar. Her ne pahasına olursa olsun mükemmel olmak istemek çok çabuk bir engel olabilir. Neyse ki, sorumlu olmak isteyen gençler için, kolayca yardım bulmak için birçok çözüm var.
aşamaları
Yöntem 1 Okulda ne yapmalı
- Okulda iyi çalış. Çalışmalar için az ya da çok yetenekli olabilirsiniz, ancak okulunuzda başarılı olmanız, potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak anlamına gelir. Okulda başarılı olmak kesinlikle çaba gerektirir, ancak sonunda bu çabalar bir eğitim ve bakış açıları açacak bir iş bulmakla ödüllendirilecektir.
- Cevaplarını bilmiyor olsanız bile ödevinizi bitirin. Birçok öğretmen cevapları yanlış olsa bile, işinizi tamamlamak için size puan verecek.
- Sizi ilgilendiren konular bulmaya çalışın ve kendinizi bunlara daldırın. Okul, heyecan verici şeyleri öğreneceğiniz bir maceraya dönüşebilir.
- Öğretmenlerinle konuş. Öğretmenler senin iyiliğini istiyor. Öğrenmeni, iyi vakit geçirmeni ve başarını istiyor.
-
Bir iş bul. Belki hamburger iade etme ya da bir mağazada çalışma ihtimali sizi memnun etmiyor. Ancak en önemli şey doğru tutumu geliştirmektir. Eğer akıllıysanız, iyi sunuyorsanız ve çok çalışıyorsanız, işverenleriniz bunu fark edecektir. Buna ek olarak, kazanacağınız para size büyük bir destek verecektir.- Tam bir özgeçmiş yazın ve iş ararken yanınıza alın. CV'nizde, bir işvereni baştan çıkarmak için sahip olduğunuz tüm varlıkları not etmeniz gerekecektir.
- İş görüşmeniz için sunumunuza bakın. İyi bir izlenim bırakmak için sadece tek bir şansın olacak.
- Gülümse ve kendin ol. Çoğu insan, başkaları hakkında olduğun şeyler için sana değer verecek, onları ikna etmeye çalışmaya bile değmez.
Yöntem 2 Kendine iyi bak
-
Git doktorunu gör. Bir genç olarak, iyi alışkanlıklar yapma zamanı. Sağlık onlardan biri. Sağlık sorunlarının hayatınızı zehirlemesini önlemek için düzenli olarak doktorunuza ve dişçinize başvurun. İşte sağlık sorunlarından kaçınmak için bazı ipuçları.- Sağlıklı ye. Mümkünse, Macdo'ya ve diyetetik olmayan herhangi bir şeyden kaçının. Bol bol meyve ve sebze yemeye çalışın.
- Sık sık egzersiz yapın. Vücudunuzu günde en az otuz dakika hareket ettirmeye çalışın. Daha iyi hissedeceksin ve daha iyi görüneceksin.
- İlaçlardan kaçının. İlaçlar fiziksel ve zihinsel dengeniz için bir tehlikedir. Ayrıca hayatınızı tehlikeye atabilirler. Sağlıklı kalmak istiyorsanız, ilaçlara dokunmayın.
-
İyi bir kişisel hijyen sağlayın. Gençlerin bedenleri sürekli derin değişimler geçiriyor. Özellikle hormonal sisteminiz büyük değişimler geçiriyor. Bu nedenle düzenli olarak yıkanmalı ve genel hijyenin iyi olduğundan emin olmalısınız. Herhangi bir şüpheniz veya sorunuz varsa, ailenizle veya bir doktorla konuşmaktan çekinmeyin.- Dişlerini fırçala, yüzünü yıka ve temiz kalmaya çalış.
- Tarzınızı istediğiniz kadar değiştirin, ancak kendini gösterilebilir yapmak için daima kendinize bakın.
-
Temiz giysiler giyin. Bu tavsiye, vücut hijyeninde el ele gider. Temiz giysiler kullanmak, başkalarına kendinize güvendiğinizi gösterir.- Ailenizle çamaşır sıklığı hakkında konuşun. Belki de kendi çamaşırını yıkamalısın.
- İş görüşmeleri veya aile kutlamaları için, isme layık bir kıyafeti veya kıyafeti para yatırmayı düşünebilirsiniz.
- En önemli şey kişiliğinizi ifade eden kıyafetler giymektir. Sorumlu bir insan olmak elbise tarzı meselesi değildir. Sorumlu bir kişi olmak, getirilen sınırların farkında olmak ve kendi kişiliğinizi bu sınırlar tarafından belirtilen bağlamda ifade etmek anlamına gelir.
-
Temiz ve düzenli olun. Odanızın düzenli olduğundan emin olun. Ailen, hizmetçi değil. Ev işlerini senin için yapmamalılar.Odanın dağınıklıkta olduğu yerde saklanması, olgunluğa sahip olduğunuz ve zamanlarını kötüye kullanmadığınız anlamına gelir.- Giysilerinizi bir askıya asın veya bir çekmeceye koyun. Dikkatlice saklarsanız, giymek daha güzel olur.
- Orada yattıktan sonra yatağını topla. İyi bir yatak, gecenize başlamak için iyi bir yoldur.
- Çarşısını koyarsan arkasına geç. Akşam yemeğinden sonra bulaşıkları yıkamak için teklif. Doğum gününü bahçede kutladıysan, her şeyi bir kenara bırakmayı öner.
Yöntem 3 Doğru davranma
-
Ailene karşı dürüst ol. Tüm ebeveynler çocukları için en iyisini ister. İster inan ister inanmasanız olsun, aileniz de bir gün çocuklardı ve yüzleşmeniz gereken sorunları çok iyi anlayabiliyorlar. Ailenize karşı dürüst olmak, sizin için neyin iyi neyin iyi olmadığını anlamalarına izin verecektir. İyi iletişim için temel oluşturmanıza yardımcı olacaktır.- Ailene nereye gittiğini ve kiminle çıktığını söyle. Ailen güvenliğini önemsiyor.
- Kendinizi iyi hissettiğinizde ve kendinizi kötü hissettiğinizde ailenizle paylaşın. İyi gittiğinde mutluluğunuzu paylaşmak ve işler ters gittiğinde sizi yönlendirmek istiyorlar.
- Onlardan tavsiye isteyin. Ebeveynleriniz genellikle çantalarında birden fazla numaraya sahipler, size komik hikayeler anlatabilir veya düşünmediğiniz çözümler önerebilirler.
-
Ailenle gerçek bir ilişki kurmaya çalış. Sizin gibi ebeveynler, gününüzü nasıl geçtiğini anlatmak için biraz zaman ayırmanız gibi. Onlara samimi detaylar vermeye değmez, sadece onlara sizin için önemli olan şeyleri söyleyin.- Onlara kantinde veya yazılı bir sorgu sırasında gerçekleşen komik bir hikaye anlatmaya çalışın.
- Onlara çalışmaları, arkadaşları ve projeleri hakkında sorular sorun. Nasıl dinleyeceğinizi bilmek, nasıl konuşulacağını bilmek kadar önemlidir.
-
Başkalarına tedavi olmak istediğiniz gibi davranın. Empati kendinizi başkalarının ayakkabısına sokuyor, bencilliğin tam tersi. Empati uygulamak, duygularınızı kabul etmenize ve arkadaş çevrenizi genişletmenize yardımcı olacaktır.- Saygısız insanlara bile, başkalarına saygı gösterin. Bu şekilde sana saygı duymayı öğrenecekler.
- Asla kamuoyunda memnuniyetsizlik gösterme. Serinliğinizi zor koşullarda bile koruyun.
- Başkalarına mümkün olduğunca yardım edin. Başkalarına yardım etmek, mutlaka bir şeyler vermek anlamına gelmez. Ayrıca dinlemek, yardım etmek veya tavsiyede bulunmak anlamına da gelebilir.
- Bazı durumlarda arkadaşlarınızla şaka yaparken alaycı kabul edilebilir. Koşullar uygun olduğunda bu tür bir mizah bulabiliriz.
- İşyerinde çalmak veya uyuşturucu satmak gibi yasa dışı veya ahlaki olmayan faaliyetlerden ödün vermedikçe arkadaşlarınızı destekleyin.
- Duyguların asla "mükemmel" olmayacak. Hissettiğin öfke, üzüntü, rahatsızlık ve sıkıntı, kötü olduğun anlamına gelmez, ama insansın.
- Başka biri olmaya çalışma, kendin ol. Başkalarına saygı duymak için kendinize saygı duymaya başlamanız gerekir.