İçerik
Bu yazıda: PVC Tüpleri Kullanın ConcreteReferences Kullanın
Sporcular güçlerini ve dayanıklılıklarını artırmak için boks topu kullanırlar. Dövüş sanatları uygulayıcıları ve boks tarafında, tekniklerini mükemmelleştirmeleri için onlara hizmet eder. Satın alma sırasında, boks topu nispeten pahalı olabilir; bu, büyük bir bütçeye sahip olmadan, eğitim almak isteyen bir kişi için sorunlu olabilir. Finansal araçların eksikliğinin üstesinden gelmek için bir çözüm var: kendi boksörünüzü yapın!
aşamaları
Bölüm 1 kullanım PVC tüpler
-
Bir PVC tüp alın ve 90 cm uzunluğunda olacak şekilde kesin. Tüpü ölçün ve bir kalemle keseceğiniz yere bir işaret koyun. Boruyu bir boru kesici veya manuel testere kullanarak kesin. -
Borunun her iki ucuna iki delik açın. İlk çift delik borunun tabanını tuttururken diğer çift torbayı asmaya yarar. -
Tabanı oluşturun. Bir pusula kullanarak kesilecek alanın ana hatlarını izleyin. Pusulayı dört litre kapasiteli bir kova ile de değiştirebilirsiniz. Bu işlem, 20 cm çapında bir kontrplak dairesi, daha sonra da 10 cm çapında bir daire çizdi. -
Kontrplak daireyi boruya doğru iterek kenarlarını daha önce yapılmış deliklere denk getirin. Daireyi deliklerden geçireceğiniz vidalarla sabitleyin. -
Şimdi 20 cm çapında daireyi 10 cm çapında dairenin üzerine yerleştirin. Sabitlemek için iki kontrplak parçasını birbirine vidalayın. -
Bir kesici kullanarak bir halı parçasını kesin. Söz konusu halının parçası, borunun tüm uzunluğu ile hemen hemen aynı olmalıdır. Ancak, delinmiş olduğunuz iki deliği görünür bırakmak için borunun üstünde 10 cm'lik bir boşluk bıraktığınızdan emin olun. -
Halı parçasını PVC tüpün etrafına sarın. Boruyu halı parçasının uçlarından birine yerleştirin. Boruyu tamamen kaplayana kadar tertibatı yavaşça sarın. Bunu yapmak için, ilk önce kontrplak daire olmayan gümüş şeridi tüpün üstünden uygulayın.- Torba verdiğiniz darbelere dayanacak kadar güçlü olduğundan halı, borunun etrafına sıkıca sarılmalıdır.
-
Halıyı bantla örtün. Bandın ucunu tutun ve halının tepesinden başlayarak yapıştırın. Bandı, PVC boruya sarılı halının etrafına sarın. Mümkün olduğunca sıkı bir katman elde etmek için her dönüşün bir öncekiyle hafifçe üst üste geldiğinden emin olun. Ayrıca, halının tümünün PVC boru boyunca tamamen yapışkan bant ile kaplanmış olduğundan emin olun.- Halının üst kısmını mümkün olduğu kadar sıyırın, ancak hafif görünür kalırsa endişelenmeyin.
-
PVC borunun üstündeki deliklerden bir ip geçirin (kontrplak diskleri yoktur). Bir taraftan diğeri diğerinden sıyrılan iki ip parçası aynı uzunlukta olmalıdır. Bu bitti, onları bağla. -
Çantayı as. Boks topunuzu almak istediğiniz yeri seçin. Tavana asmaya karar verdiyseniz, çantanın düşme ve size zarar verme riski olmadan sığması için yeterince sağlam olduğundan emin olun.
Bölüm 2 Beton kullanımı
-
Her biri 5 X 10 X 20 mm ölçülerinde üç tahta monte edin. Bu tahtalar boks topu için bir yazı olarak görev yapacak. İstenilen şekli elde etmek için, iki ay panosunu üst üste yerleştirin, ardından üçüncüyü 10 mm kenarlarla hizalayın. Ürünü her bir pano boyunca yeterince dağıtarak montajı ahşap tutkalı ile sabitleyin. Bu adım tamamlandı, onları çivilenmiş. -
Her bir tahtanın içine uzun tırnaklar itin. Kurullar birbirlerine sağlam şekilde bağlanmalıdır, böylece montaj betona sığabilir. -
Şimdi tahta düzeneğini kontrplak bir kareye sabitleyin. Dikkat, bu kare dikey olarak yerleştirildiğinde üç panel setini destekleyecek kadar geniş olmalıdır. -
Gönderinin bir gece boyunca dinlenmesini sağlayın. Aşağıdaki adımları tamamlamadan önce tutkal tamamen kuru olmalıdır. -
Biri diğerine iki lastik istifleyin. Söz konusu lastiklerin hizalı olduğundan emin olun, çünkü zımba topunun tabanını oluşturacaklardır. -
Beton karışımını bir el arabası içine koyun. İki lastiğin oluşturduğu seti doldurmak için dört torbaya ihtiyacınız olacak. Her bir beton torbayı el arabasına koyun ve bir çapa ile açın. Bu, toz halindeki betonu el arabasına dökün ve torbayı atın.- Burada betonun karışmasını kolaylaştırmak için bir el arabası kullanılması önerilir.
- Bir çapa yoksa, bir kürek veya kürek kullanın.
-
Beton tozuna su ekleyin. Beton tozunu el arabasının bir tarafına bastırın ve diğer tarafa su dökün. Gerekli olan su miktarı beton poşette belirtilmelidir, bu nedenle talimatları dikkatlice okuyun: Çok sıvı olan bir beton beklenen sonucu vermeyecektir.- Gerekirse karışımı düzeltmek için en az 1 litre suyu elinizde tuttuğunuzdan emin olun.
-
Beton tozu ve suyu yavaşça karıştırın. Çok ıslak bir beton elde edene kadar, çapalarınızla size yardımcı olarak, tozu suyla yavaş yavaş karıştırın. Karıştırırken, beton paketi sırt çantasını el arabası bir tarafına getirin. -
Betonu lastik yığınının ortasına dökün. Direk, iki istiflenmiş lastiğin ortasındayken, boş alanı olmadığından emin olarak deliği betonla doldurmalısınız. Beton hala sıvı olduğu için, direğin lastik yığınının içinde iyi ortalanmış ve dengeli olduğundan emin olun. Bu, beton yüzeyini pürüzsüz hale getirdi.- Betonla çalışırken eldiven ve gözlük kullanın: bu ürün çok tahriş edicidir!
-
Betonun tamamen kuruması için 48 saat dinlenmesini sağlayın. Beton hala ıslak iken bir sonraki adıma geçerseniz, dengesiz bir direğe neden olabilirsiniz. Beton kuruduktan sonra çok ağır bir taban elde edersiniz, böylece manevra yapmak, aşağı doğru döndürmek ve lastiklerin üzerinde yuvarlamak. -
Eski bir futonu ikiye bölün. Bu tuş takımını, bir tuşa basma çantası olarak hizmet edecek olanı sarmak için kullanacaksınız. Direği yatay olarak koyarak başlayın, sonra üzerine kesilmiş futonun bir ucunu gümüş bant ile yapıştırın. Şeridin üst kısmındaki bandı geçirmeyi unutmadan tüm yazıyı futon ile oyduğunuzdan emin olun. Futonu direk etrafına sıkıca sayarak grev torbasına yeterli vücut ağırlığı verin.- Yeni bir futon satın almamak için klasik ilanlarda veya internette fırsat arayın.
-
Yatağı gümüş bantla örtün. Şimdi şilte direğe yeterince tutturulduğundan, her dönüşün bir öncekiyle örtüşmesini sağlayarak bantla örtün. Yatak çekimlerinizi almaya hazır, iyi tutacak! -
Lastiklerin altına bir kare köpük koyun, böylece delme topunuzu kullanırken gürültüyü emer.