İçerik
- aşamaları
- Yöntem 1 İnce yöntemler kullanın
- Yöntem 2 Daha doğrudan olun
- Yöntem 3 Aşırı önlemler kullanın
Sık sık, içe dönük, kızgın veya depresyonda mısınız? Bu terimlerden herhangi biri size uyuyorsa, belirli kişilerden veya gruplardan kaçınmanız gerekebilir. Herkesin seni yalnız bırakmasını tercih etmedikçe. Kişi bazen yalnızlık içinde sevinç bulabilir. Sebebiniz ne olursa olsun, duruma dikkatle yaklaşmalısınız. İnce bir şekilde başlayın, kimseyi kırmak istemezsiniz. Sadece kendin için biraz zamana ihtiyacın var. Kişi veya insanlar hala anlamadıysa daha doğrudan olmalısınız. Doğrudan fakat dokunaklı değiş tokuşlar işe yaramazsa, aşırı önlem almak zorunda kalacaksınız.
aşamaları
Yöntem 1 İnce yöntemler kullanın
-
Vücut dilini kullan. Gitme zamanının geldiğini anlamalarını sağlamak için birine aktarılacak birçok ipucu var. Lindice'in en açık olanı, genellikle tartışmanın bittiğini anlamasını sağlamak için arkanıza sırtını açmaktır. Benzer şekilde, ennui ifadeleri aynıdır. Kollarını çapraz tut, eğ, uzaklara bak ve odanın başka yerlerine bak. Bu endeksler açıkça kendinizi bulduğunuz sosyal koniye bağlı olacaktır.- Ofis bölümündeyseniz ve süper konuşmacı iş arkadaşınız sizi yalnız bırakmak istemiyorsa, belgelerinizi toplayın ve bitirmek üzere bir rapor hakkında mırıldanmaya başlayın. Bu istenmeyen kişiye, gitme zamanının geldiğini gösterecektir. Belli ki sohbet etmek için çok meşgulsün.
- Durumu değerlendirdiğinizden emin olun ve bu makalede bahsedilen taktiklerin çoğu için geçerlidir. Kötü hareketler oldukça olumsuz tepkiler verebilir. Başka bir yaklaşım en iyisidir; yönetmeniz gereken kişi hızlı veya sık sık sinirlenirse.
-
Dik duvarlar. Kaçınılmaz olarak insanlarla temasa geçeceksiniz, ancak ticareti engelleyecek her türlü teknik var. Evde iseniz ve ailenizden hoşlanmadığınız bir şey yapmanızı isteyerek sizi rahatsız ediyorsa kulaklık takabilirsiniz. Bu, ailenizle aranızda bir işitme duvarı yaratacaktır. Muhtemelen sizi rahatsız etmeyeceklerdir, böylece kulaklıklarınızı çıkarırsınız, böylece sizinle konuşabilirler. Aynı şekilde, ebeveynleriniz muhtemelen sizi rahatsız etmekten kaçınır ve bu nedenle okursanız, ödevinizi yaparsanız veya başka bir şekilde meşgulseniz sizinle konuşur. -
Başka birinden yardım alın. Kaçmak istediğimiz bu tartışmalarda ve durumlarda hepimiz sıkışıp kaldık. Bir tanıdık problemleri hakkında sızlanır. Bir ebeveyn sizi evlendirmek veya çocuk sahibi olmak için sürekli olarak taciz ediyor. Bu durumdan kurtulmanın en kolay yollarından biri, size yardımcı olacak birini işe almaktır.- Çok yoğun bir partideyseniz sevilen birini arayarak kendinizi affedersiniz. Kaçmaya çalıştığınız kişiye, bu sevilen kişiye kesinlikle ulaşmanız gerektiğini söyleyebilirsin. Daha sonra kimseyi rahatsız etmeden yürüyebilirsiniz. Gerçek dünyada konuşacak başka birini bulmalısın. Kendini odanın diğer ucunda yalnız bulmak için uzaklaşmayacaksın.
- Bir partiye veya başka bir sosyal etkinliğe gitmeden önce başka bir kişiyle aynı fikirde olabilirsiniz. Bu gece, örneğin, ofisiniz tarafından düzenlenen bir partiye gitmeniz gerekiyor. Oraya sevdiğin meslektaşı ile gidiyorsun. Gecenin yaşlanacağını ve kaçınılmaz olarak sevmediğiniz insanlarla konuşmak zorunda kalacağınızı biliyorsunuz. Ayrılmaya hazır olduğunuzda en sevdiğiniz meslektaşınızla önceden kararlaştırılmış bir işaret kullanmaya karar verin. Oldukça ince kaldığından emin ol. Gömleğinin kollarını çek ya da saçına bir el koy. Sinyaliniz diğer kişiye açık olmalı, ancak eylemlerinize dikkat çekmemelidir.
Yöntem 2 Daha doğrudan olun
-
Kişiye seni yalnız bırakacaklarını söyle. Başkalarını yanıltmayın. Nasıl hissettiğinizi hakkında dürüst olun, özellikle duygusal bir seviyede çıkıyorsanız. Zamanlamanın sizin için yanlış olduğunu söylediğiniz yumuşak parazitlerden kaçının. İpucunuzun açık olduğunu düşünebilirsiniz, ancak bazı insanlar tam anlamıyla onu ele geçirir. Seni sonra arayabiliriz. Açıkça ve net bir şekilde, bunun sizi ilgilendirmediğini söyleyin. Bu, dokunaksız olmanız ve sinir bozucu bir şey söylemeniz gerektiği anlamına gelmez, ancak her zaman sizi ilgilendirmediğini, kişiyi takdir ettiğiniz, ancak bu şekilde olmadığını söyleyebilirsiniz. -
Kibar ol. İyi teslim edilirse, ipuçlarınıza her zaman duyarlı olacağız. Bazen bir şeyler eklemek zorunda kalacaksın. Kimse kavga istemiyor, ama kibarca, doğru zaman olduğunda seni yalnız bırakan şeyi söylemelisin. Dikkatini çekerek başlayın ve sonra sizi yalnız bırakmakta sakınca görüp görmediğini sorun. -
Sebep ver ya da pastayı bul. Hiç kimse sebepsiz yere reddedilmek ya da sebepsiz olarak reddedilmek istemez. Kişiye neden gitmesi gerektiğini söyle. Başka biriyle konuşmak zorunda mısın? Bitirmek için bir işin var mı? Sebepiniz ne olursa olsun, dikkatli olun ve ona neden gitmek istediğini söyleyin. İsteğinizi kabul etmesi daha muhtemel olacak. -
Çevrimiçi otomatik cevapları ayarla. Hesabınızı, cevaplamak istemediklerinize otomatik olarak posta gönderecek şekilde planlayın. Artık konuşmak istemediğiniz kişileri "istenmeyen" dosyanızı takip etmemeyi veya eklememeyi bile düşünebilirsiniz.- Klasik ve otomatikleştirilmiş "ofisten uzakta", bugün çoğu iş ortamında yaygın olarak kullanılan bir araçtır. Yapmanız gereken tek şey, yazışmalarınızda geçici olarak bulunmadığınızı ve geri döndüğünüzde cevaplayacağınızı, bir süre e-postalarınızı cevaplayamayacağınızı biliyorsanız, muhabirlerinize sinyal göndereceğiniz otomatik bir sistem kurmaktır. ve aynı sorun hakkında onlarca s almak istemiyorum. Böylece, birçok mektuba tek tek cevap vermenize gerek kalmayacak ve herkes ne olacağını biliyor olacak.
Yöntem 3 Aşırı önlemler kullanın
-
Tüm temastan kaçının. Görmek istemediğiniz insanlarla temastan kaçınmanın birçok yolu vardır. Bunları önlemek için programlarınızı değiştirerek onların da bilmesini sağlayabilirsiniz. Sonuç olarak mükemmel bir keşiş olmak değil. Sürekli evde kalmayın. Artılarını ve eksilerini kalınlaştırmak. Başkalarını görme riskini mi almalısınız? Bu risk her zaman evde kalmak daha iyi olacak mı?- İnsanlardan kaçınmanıza yardımcı olabilecek uygulamalar bile var. Cloak adlı Moon delles, coğrafi konum verilerini Facebook, Instagram gibi diğer sosyal ağlardan toplar ve daha sonra kaçınmaya çalıştığınız kişinin size yakın olup olmadığını bildirir. Yüzde yüz etkili değil, ama özellikle sosyal medyada çok fazla süren bir kişiden kaçınmaya çalışıyorsanız, iyi bir araç olabilir.
-
Kişi (ler) i tamamen görmezden gelin. Onlara mutlak bir sessizlik ver. İnce ya da daha doğrudan iletişim biçimlerinize tepki vermeyen birine geçmek zorunda kalırsanız, yeterince yumuşak kalırken daha belirgin önlemlere başvurmalısınız. Kayıtsızlık taktiği sadece çocuklar için değildir. Bu oldukça toksik bir işlemdir, çünkü genellikle açık ve oldukça kaba olarak algılanır. Başkalarına onlarla konuşmak istemediğinizi söylemenin hızlı bir yolu.- Bu manevra birçok durumda size karşı gelebilir. Sizinle bir ilişki bağlamında herhangi bir suçlamayı reddeden bir kişi sizinle konuşmaya devam ederek sizi rahatsız etmeye çalışabilir. Sabırlı olmalısın veya başka bir şey denemelisin.
-
Şiddet yapmayın. Şiddet, kendinizi savunmanız gerekmedikçe nadiren bir çözümdür. Şiddet içermeyen yöntemlerle kalmak yerine, sizi rahatsız eden birine saldırmak çok cazip olabilir. Muhtemelen, özellikle acı veren veya acı veren birini tokatlamak veya yumruklamak, ancak bu ihtiyaca karşı koymak isteyebilirsiniz. Dilinizi kullanın, yumruklarınızı değil. -
Yasal yardım isteyin. Polisin aramak ve ilişkinizin taciz veya hatta saldırılara tırmanması durumunda "ziyaret yok" formunu doldurmak isteyebilirsiniz. Bu tür bir önlemi hafifçe kullanmamalısınız. İlgili kişi için ciddi yasal sonuçlara yol açabilir. Bu kişiyle daha güvende hissetmediğiniz sürece yapmayın. Birisi size fiziksel olarak saldırdıysa veya size veya sevdiklerinize tehdit oluşturduysa ziyaret yasağını düşünebilirsiniz.