İçerik
Bu yazıda: Saçınızı yıkamakEtiketlemeÖzel bakım22 Referanslar
Kıvırcık saçlar düz veya dalgalı saçlara kıyasla özel bakım gerektirir. Biraz daha zor olduklarından, kıvırcık saçlar daha savunmasızdır ve daha kolay kırılır, bu da daha uzun uzamayı zorlaştırır. Ancak uygun özen gösterildiğinde, kıvırcık saçlar bile uzayabilir ve uzayabilir.
aşamaları
Bölüm 1 Saçınızı yıkamak
- Yıkama sıklığını sınırlayın. Her gün saçınızı yıkamayın. Günlük yıkamalar, saçta biriken doğal yağları giderir ve kıvırcık saçların kuruması daha muhtemel olduğundan, saçınızı her gün yıkayarak kurutabilirsiniz ve sonra daha kırılgan hale gelirler. Bunun yerine, her gün veya haftada iki kez yıkayın.
- Yöntemi takip etmeyin yıkayın, durulayın, tekrar başlayındüz saçlı insanlar için uygundur, ancak kıvırcık saçlı insanlar için uygun değildir. Saçınızı yıkarken sadece bir kez yıkayın.
- Gerekirse, saçınızı iki yıkama arasında saç kremi ile yıkayabilirsiniz. Bu şekilde, saçınızı çoğu şampuanın içerdiği sülfatlarla örmeyeceksiniz.
-
Saçınızı şampuan ve saç kremi ile birkaç kez yıkayın. Kıvırcık saçlar yoğun ve düzensiz olabilir ve saçınızın belirli kısımlarına ulaşmak bazen zor olabilir. Kıvırcık saçlarınız özellikle kalın veya kıvırcıksa, kremi birbiri ardına yıkayın ve uygulayın.- Saçınızın yoğunluğuna bağlı olarak, her bölümün genişliğine karar vereceksiniz. Ne kadar yoğun olursa bölümler o kadar küçük olmalıdır.
- Kıvırcık saçlar için özel olarak tasarlanmış bir şampuan kullanmayı düşünün, çünkü daha az doğal yağları daha iyi nemlendirir ve giderir.
-
Yıkamalar arasında zengin ve derin bir saç kremi kullanın. Özellikle kuruysa, uçlarınıza yıkamalar arasında bir saç kremi sürmek yararlı olabilir.- Şampuanlardan sonra ve arasında ilave nemlendirici veya koruyucu ürünler kullanmayı da düşünebilirsiniz. Yağlar ve serumlar mevcuttur ve size yardımcı olacaktır. mühür saç tırnak etlerini ve hasar görmelerini önler.
- Saç uçlarına saç kremi uygulayın. Genel olarak, saçlarınız kafa derisinde gerçekten kuru olmadığı sürece, saç kreminin, saçın yarısından daha azına uygulanması gerekli olmayacaktır.
Bölüm 2 saç modeli
-
Parmaklarını kullan. İnce dişli bir tarak veya saçınızı fırçalamaya çalışmayın, zarar verebilir ve kırabilir.Bunun yerine, parmaklarınızı veya bir diş tarakını, dişlerini şekillendirmeden önce açmak için birbirinden ayırın.- Genellikle saçlarınızı fırçalamaktan kaçınmalısınız, ancak hala ıslak ve kırılma olasılığı daha yüksek olduğunda fırçalamaktan kaçının.
-
Suyu çıkarmak için saçınıza bastırın, ovalamayın. Saçınızı kurutmak için bir havlu kullanırken, kafanıza sürtmeyin, ancak saçınızı havluyla hafifçe sıkın. Havlunun saçınıza sürtünmesi hasara neden olur ve saçlarınız kolayca kırılgan hale gelir.- Saçınızı kurutmak için havluyu pamuklu tişört veya mikrofiber bezle değiştirmeyi de deneyebilirsiniz. Genel olarak, bu iki seçenek banyo havlularından daha yumuşak ve daha az aşındırıcıdır, bu nedenle saçlarınız için daha az zorlaşır.
-
Saçınıza şekil vermek için ısı kaynaklarından kaçının. Buna saç kurutma makineleri, kıvrık demirler ve düzleştiriciler dahildir. Aşırı miktarda ısı saçın proteinlerinin yapısını değiştirerek zamanla onları daha yumuşak ve daha az dirençli hale getirir (böylece daha kolay kırılırlar).- Saç kurutma makinesinden kaçınmak daha iyi olsa da, bazen pratik bir çözüm değildir. Saçınızı bir saç kurutma makinesi ile kurutmanız gerekirse, en düşük ayara getirin ve bir difüzör kullanın. Kurumadan önce kıvırcık saçları taramak için bir krem kullanmayı da düşünebilirsiniz.
-
Her gün bir topuz veya at kuyruğu almaktan kaçının. Zaman zaman bir topuz veya at kuyruğu ile saçınızı takmayacaksınız, ancak çok sık takarsanız saçınızı takabilir ve daha fazla kırılgan hale getirebilirsiniz.- Saçınızı şekillendirirseniz saçınıza dolanmayan lastikler kullandığınızdan emin olun. Metal parçalara sahip lastik bantlardan kaçının ve ne pahasına olursa olsun saf lastik bantlardan kaçının.
Bölüm 3 Özel bakım
-
Protein veya yağ tedavileri kullanın. Yağ ve protein tedavileri saçı daha yoğun nemlendirir ve onarır, sağlıklı tutarken kırılmalarını önler. Haftada bir kez ila ayda birkaç kez kullanılırsa çoğu insana fayda sağlarlar. Her insanın kılı farklı tedavi türlerine farklı tepkiler verir, bu yüzden size uygun olanı bulmadan önce birkaçını denemelisiniz.- Ticari bir protein tedavisi kullanmayı tercih ederseniz, saçın daha pürüzlü hale gelebileceği ve daha kolay kırılabileceği için aynı zamanda bir kremi kullanmanız önerilir.
- Yumurta veya mayonez gibi doğal protein tedavileri, saçları ticari olarak temin edilebilen tedavilere iyi cevap vermeyen insanlarda etkili olabilir.
- İki ana tip saç yağı vardır: su yalıtım yağları ve nemlendirici yağlar. Jojoba yağı veya badem gibi su geçirmez yağlar, ıslak saça nemi korumak ve yakalamak için kullanılırken, hint yağı ve avokado gibi nemlendirici yağlar daha ağırdır ve periyodik kullanım için tasarlanmıştır. derinlemesine Ayrıca saçınızı nemlendirebilir ve nemlendirici yağı ısıtarak ve saç derinize uygulayarak 5 ila 10 dakika masaj yaparak büyümesini sağlayabilirsiniz.
-
Gece boyunca saçlarınızı örtün. Saçınızı yatmadan önce ipek ya da saten bir şapka, bandana veya peçe ile kaplayarak koruyun. Bu ekstra koruma, sabotaj veya kırılmalarını önler.- Aksi takdirde, saçınızı nemli ve korunmuş halde tutabilmeniz için doğal olarak sıcak, nemli bir atmosfer oluşturmak için yatmadan hemen önce bir banyo başlığıyla örtmeden önce saçınıza su püskürtün.
- Bir banyo şapkası takmak istemiyorsanız, saçınızdaki sürtünmeyi azaltan ipek veya saten bir yastık üzerinde uyumayı da deneyebilirsiniz.
-
Saçınızı düzenli olarak kestirin. Büyümeye çalışırken saçınızı kesmenin bir anlamı olmayacak olsa da, kesilmemiş çiviler saçları daha kırılgan hale getiren çok fazla hasar biriktirir, bu nedenle sizin için daha zor olacaktır. büyümek için.- Düzenli olarak kuru, hasarlı veya ayrık uçları budayarak, saçınızın genel sağlığını iyileştirerek daha güçlü ve daha güçlü bir hale gelmesini sağlayabilirsiniz.
- Kural olarak, saç ayda yaklaşık bir santimetre uzar. Kilitlerinizin uçtan bir santimetreden daha fazla kırılgan olduğunu fark ederseniz, saçlarınızın mevcut uzunluklarını geçemeyeceği anlamına gelir.
- Kuaföre giderken, saçları kurumuşsa, kuruduğunda kesmesini veya kesmesini isteyin. Ya da daha iyisi, o noktaya gelmeden önce, kuaförün kıvırcık saçlarda iyi bildiğinden emin olun, çünkü kuru ya da ıslak olduklarında farklı bir ure ve uzunluğa sahiptirler ve bu yüzden de çalıştıklarında daha iyi çalışmaları gerekir. kuru.
-
Rahatlayın. Stres saçınızın sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Strese girdiğinizde saçlarınız daha kolay kırılır ve normalden daha büyük miktarlarda düşmeye başlayabilir. Eğer sağlıklı uzun saçlara sahip olmak istiyorsanız, rahatlamak için zaman ayırmalısınız.- Meditasyon, yoga veya taichi'yi deneyin. Bunlar, saçınızı dökmenize ya da kırılgan hale getirmenize neden olabilecek stres türünü azaltmanın harika yolları.
-
Tüm vücuduna iyi bak. Saç sadece doğrudan uyguladığınız besinlere değil aynı zamanda yediğiniz besinlere de cevap verir. Saçınızı sağlıklı tutmak için dengeli bir diyet uygulayarak ve yeterli egzersiz yaparak vücudunuza da dikkat etmelisiniz.- Sağlıklı ve dengeli bir diyet uygulayın. Saçınızın gücü için çok önemli olan yeterli miktarda protein, demir ve omega 3 yağ asitleri tükettiğinizden emin olun.
- Her gün bol su için.
- Düzenli olarak spor yapın. Spor salonuna bağımlı olmanıza gerek yoktur, ancak haftada birkaç kez 15-20 dakika arası ılımlı egzersiz yapmak, saç büyümesi de dahil olmak üzere vücudunuzun tam işlevini geliştirmenize yardımcı olacaktır.
- Ancak bazılarının saçlarının diğerlerinin saçlarından daha hızlı büyüdüğü doğrudur.
- Bazı insanların belli bir sınırdan daha uzun saçları olamayacağını duyuyorsanız, bu bir efsanedir. Aslında, daha hassas veya kırılgan kılı olan kişilerin belirli bir kıl uzunluğuna ulaşma zorluğu vardır çünkü oraya varmadan önce kırılırlar.
- Saçlar ne kadar kıvırcık olursa, kuru olma olasılığı da o kadar fazladır, çünkü saç tarafından üretilen doğal yağlar ortalamadan daha kuru uçlar üreten saç elyafına düşemez.