İçerik
- aşamaları
- Yöntem 1 Şeker ve limonla fırçalayın
- Yöntem 2 Şeker ve yağ ile fırçalayın
- Yöntem 3 Bir şeker fırçalama sabunu olun
Fırçalama, bacaklarının parlaklığını ve yumuşaklığını korumaya yardımcı olan bir güzellik hareketidir. Ölü cilt hücrelerinin cildini temizler, gözenekleri temizler ve epilasyon için hazırlar. Bacaklarınızın daha iyi görünmesi için mutfağınızdan daha uzağa gitmenize gerek yok. Günlük hayatınızın şeker, limon ve bitkisel yağları yeterlidir. Bunları birleştirerek, ihtiyaçlarınıza göre etkin bir fırçalama bakımı elde edersiniz.
aşamaları
Yöntem 1 Şeker ve limonla fırçalayın
-
Bir kaseye limon suyunu sıkın. Limon, C vitamini, sitrik asit ve antioksidanlar içerir. Bu element kombinasyonu cildin soyulmasına ve yenilenmesini uyarmaya yardımcı olur. Daha tonik ve aydınlık hale gelir. Bununla birlikte, yanıklara neden olabileceği için kuru veya tahriş olmuş cilde limon uygulamamaya özen gösterilmelidir. Ayrıca, limonun ışığa duyarlı hale getirici olduğunu unutmayın. Limon banyosu yaptıktan sonra bacaklarınızı güneşe maruz bırakmamak en iyisidir. Herhangi bir problemi önlemek için, geceleyin fırçalayın. Bu çözelti, bal mumu yapmayı planlıyorsa daha ilginçtir çünkü en az bir gün fırçalayın ve epilasyonun kaldırılması önerilir. -
Şekeri ekleyin. Pudra şekeri, bacak derisi için yeterince güçlü bir peeling etkisine sahiptir. Ölü cildi ortadan kaldırır ve daha yumuşak ve esnek bir cilt ortaya çıkarır. Cilt bakımınızı hazırlamak için limon suyuna yaklaşık beş yemek kaşığı şeker ekleyin. Miktarı istenen karışım miktarına ayarlayın. Şeker miktarı arttıkça, fırçalama daha yoğun olur. Bununla birlikte, çok granül olan bir ürün cildi tahriş edebilir. Doğru kıvamı elde etmek için yumuşak bir hamur elde edene kadar limon suyunu şekere karıştırıp karıştırın. -
Cildinizi dökülmeye hazırlayın. Cildi rahatlatmak için bacaklarınızı ılık su altına koyun. Ovalama ıslak cilt üzerinde daha fazla tolere edilir, ancak aynı zamanda daha az yoğundur. Eğer normal bir cildiniz varsa, bacaklarınızı önceden kurutabilirsiniz. -
Çalığını yap. Bakımınızın az bir kısmını alın ve ayak bileğine uygulayın. Nazikçe dairesel hareketler kullanın, yavaş yavaş dizinize ve ardından uyluğun üstüne doğru hareket edin. Bu yukarı doğru hareket aynı zamanda kanı ve lenfatik dolaşımı uyarma avantajına da sahiptir. -
Bacaklarını çalkala. Bacaklarınızı normal sabununuzla yıkamanıza rağmen, şeker kristallerini çözmek için suyla basit bir durulama yeterlidir. Ovalamanın epilasyon için hazırlık aşaması olduğunu bilin; çünkü saçı serbest bırakır ve ekstraksiyonunu kolaylaştırır. Böylece bacaklarınızı her zamanki gibi yatıştırabilirsiniz. -
Cildinizi nemlendirin Epilasyon olarak ovalama cilt için agresif hareketlerdir. Koruyucu filmi eski haline getirmek için bacaklarınızı kurulayın ve bir nemlendirici uygulayın. Cildiniz kuru ise, ıslak cilde nemlendirici uygulayın. Cildin suyu daha iyi tutmasına yardımcı olur ve bu da nemlendirmeyi optimize eder.
Yöntem 2 Şeker ve yağ ile fırçalayın
-
Şekeri hazırla. Peeling ürününüzü yapmak için beyaz şeker, kahverengi şeker veya rafine edilmemiş versiyonu tercih edebilirsiniz. Hassas cildiniz varsa, beyaz şeker gibi küçük bir tanecikli şeker tercih edin. Bir kaba 200 g şeker koyun. -
Biraz yağ ekleyin. Yavaş yavaş, yaklaşık beş yemek kaşığı, 80 ml yağ ekleyin. İstediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın. Bitkisel yağlar, diğerlerinin yanı sıra, besleyici özellikleri nedeniyle bilinir. En popüler seçimler, tatlı, tatlı limon, hindistan cevizi veya üzüm tohumlarından yapılan yağlardır. Seçiminiz ne olursa olsun, bakire ve organik bir yağı tercih edin. -
Karışımı iltifat. Yağ ve şeker tam bir peeling bakımı oluşturmak için yeterlidir. İsterseniz esansiyel yağlar, bir parfüm veya E vitamini ekleyebilirsiniz.- E vitamini antioksidan, besleyici ve yumuşatıcı özelliklere sahiptir. Aynı zamanda doğal bir koruyucudur, yağ içeren preparatları korumak için idealdir. Karışımınıza yarım çay kaşığı E vitamini ekleyin.
- Limon tonlama özelliklerine sahiptir ve karakteristik kokusunu getirir. Ürününüzü üç çorba kaşığı limon veya limon suyu ile ekleyin.
- Esansiyel yağlar bakımınızı hoş bir şekilde parlatır ve tonlama, arındırıcı veya kireç çözme özelliklerinin tadını çıkarır. Ne aradığınıza bağlı olarak, 15 ila 20 damla lavanta esansiyel yağı, limon veya nane ekleyin.
- Egzotik bir koku oluşturmak için bir çay kaşığı sıvı vanilya özü ekleyin.
- Baharatlı notalar içeren bir ürün yapmak için, yarım çay kaşığı tarçın tozu veya baharat karışımı ekleyin balkabağı pastası. Sonuncusu tarçın, zencefil, karanfil ve hindistan cevizini birleştirir. Öğütülmüş baharatlar ayrıca cilt bakımınızın peeling etkisini artırabilir.
-
Malzemelerini karıştır. Gerekirse, ürününüzün gücünü ayarlayın. Çok granül ise veya şeker çok sıvı ise yağ ekleyin. Esansiyel bir yağ veya sıvı ekstrakt eklenmesinin karışımı rahatlatmaya meyilli olduğunu unutmayın.- İdeal olarak, peeling bakımınız hem esnek hem de granül olmalıdır.
-
Cildinizi dökülmeye hazırlayın. Banyo veya sıcak bir duş alın ve bacaklarının derisinin birkaç dakika dinlenmesini sağlayın. Nen ovma sadece daha etkili olacak. -
Bacaklarını sil. Elinizde az miktarda peeling ürünü alın. Hafif dairesel hareketler yapın ve ayak bileğinden yukarı doğru uyluğun üstüne geçin. Bir çorba kaşığı eşdeğeri bir bacağın dökülmesi için yeterlidir. Ürünü tahrişe neden olabileceğinden cildinize sürtmemeye dikkat edin. -
Ürünü durulayın. Peeling yağı içeren bakımınız, yağ artıklarını gidermek için bacaklarınızı yumuşak bir sabunla yıkayabilirsiniz. Bununla birlikte, cildinizde kalan yağ miktarı ihmal edilebilir ve nemlenmesine bile katkıda bulunabilir. Bu sizi rahatsız etmiyorsa, şeker kristallerini suyla basit bir durulama ile çözebilirsiniz.- Ovalama, cildi epilasyona hazırlamak için ideal bir bakımdır.Bacaklarınızı duruladıktan sonra, bunları her zamanki yönteminize göre tıraş edebilir veya epilasyon yapabilirsiniz.
-
Cildinizi nemlendirin Bacaklarınızı sabunla yıkamayın ve bunları epilex yapmazsanız, onları daha fazla nemlendirmeniz gerekmez. Gerçekten, peeling ürününde bulunan yağ yeterlidir. Ancak cildiniz kuru, kırılgansa veya epilasyon yaptıysanız, nemlendirici uyguladığınızdan emin olun.
Yöntem 3 Bir şeker fırçalama sabunu olun
-
Bir bain-marie hazırla. Bir tencerenin tabanını suyla doldurun ve kaynatın. Ardından kabın tabanının suya temas etmediğinden emin olarak kabın üzerine geniş bir salata kasesi yerleştirin. -
Detay doğal bir sabun. Cildinize daha saygılı olduğu için sabunlaşmadan soğuk bir sabun tercih edin. Bitkisel yağ ile formüle edilmiş, doğal nemlendirme özelliği, güçlü nemlendirme özelliği olan bir maddedir. Sabunu dört ila sekiz küpler halinde kesin ve benmaride eritin. Daha hızlı bir sonuç için, sabun kalıbı parçalarını bir mutfak robotuna koyarak azaltabilirsiniz. Sabun tamamen eriyene kadar karıştırın. Süreci kolaylaştırmak için biraz su ekleyebilirsiniz, ancak gereksiz yere sabun köpüğü riski altında çok fazla koymamaya dikkat edin. -
Bitkisel yağ ekleyin. 50 ml bitkisel yağın eşdeğerini dökün. Hindistan cevizi yağı ideal bir seçimdir, çünkü cilt için faydalı içerikler bakımından zengindir ve egzotik kokusunu getirir. Hindistan cevizi yağının oda sıcaklığında doğal olarak katı olduğunu, ancak hızlı bir şekilde sıvılaştığını unutmayın. Karışımı bir spatula ile homojenize edin. -
Karışımı soğumaya bırakın. Salata kasesini ateşten çıkarın, dikkatli kullanın. Bir bez veya mutfak eldiveni kullanın. Yaklaşık beş dakika soğumaya bırakın. -
Peeling sabununuzu tamamlayın. Seçtiğiniz uçucu yağın on damlasını ekleyin. Özellikleri yok etme riski taşıyan esansiyel yağı eklemeden önce sabununuzun biraz soğumasını bekleyiniz. İsterseniz, iki veya daha fazla esansiyel yağı birleştirebilir ve böylece peeling sabununuzun kokusunu ve erdemlerini istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz.- Fesleğen esansiyel yağı canlandırıcı ve canlandırıcı özelliklere sahiptir. Tarhun yanına kokan aroması, limon esansiyel yağı ile birlikte idealdir.
- Baharatlı notalar içeren bir sabun için tarçın ve karanfil kokularını birleştirin.
- Gerçek lavantanın esansiyel yağı yenileyici ve iyileştirici özelliklere sahiptir. Birden çok özelliğe sahip bir sabun elde etmek için limon esansiyel yağı ile birleştirin.
- Tonik ve büyüleyici bir sabun oluşturmak için esansiyel portakal yağı ve sıvı vanilyayı birleştirin.
- Vanilya ve lavantayı da birleştirebilirsiniz.
-
Şekeri karıştırın. Hamurunuz soğuduktan sonra 200 g pudra şekeri dökün. Hamur şekerin erimesi riski altında soğuk olmalıdır. Homojen bir ürün elde edinceye kadar bir spatula ile karıştırın. -
Karışımı bir silikon buzluk tepsisine aktarın. Bir sabunluk da kullanabilirsiniz. Her durumda, bir silikon kabı tercih edin, çünkü parçalanması daha kolaydır. -
Sabunun katılaşsın. Sadece hindistancevizi yağı içeren bu terkip iki saat içinde katılaşabilir. Sabunun kıvamını kontrol edin ve gerektiği kadar kurumasını bekleyin. Sabun, opak, sert ve dokunuşlu olduğu zaman sökülmeye hazırdır.- Katılaşma sürecini hızlandırmak için sabunlarınızı buzdolabına veya dondurucuya koyabilirsiniz.
-
Cildinizi peeling bakımı için hazırlayın. Bacaklarını ılık su altında geçir. Bu, cildi gevşetmeye ve fırçalamanın etkinliğini arttırmaya yardımcı olur. Duşta veya banyonuzda, bacaklarınızı birkaç dakika su altında bırakın. -
Cildinizi sabunla silin. Şeker sabununuzu bacaklarınıza püskürtün. Klasik bir bodur gelince, alttan bacağın üstüne, hafif dairesel hareketlerle devam edin. Sabunluk cildinize çok kuvvetlice sürülmemelidir, çünkü k liririst riskini alırsınız. Sabunun, kullanımına engel olmayan ıslak cilt üzerinde doğal olarak yer değiştirdiğini unutmayın.- Ayrıca, ovma sabununuzu ıslatabilir ve kullanmadan önce parçalara ayırabilirsiniz.
-
Bacaklarını çalkala. Geleneksel bir sabun olarak peeling sabun, sadece su ile durulayın. Yağlı artıklar devam ederse, bunları hafif bir sabunla çıkarabilir veya hidrasyon takviyesinden faydalanmak için bırakabilirsiniz.- Klasik bir ovalama olarak cildinizi epilasyona hazırlamak için peeling sabununuzu kullanabilirsiniz.
-
Cildinizi nemlendirin Cildinizi yumuşak bir havluyla silerek kurulayın. Sonra nemlendirici bir krem veya süt uygulayın. Cildiniz yeterince nemlenmiş hissediyorsa, bu adım işe yaramaz.- Küçük sabunlarınızı hava geçirmez bir kapta serin tutun. Nemli kalmaları için onları doku veya kağıt mendil içine sarın.