Yeni başlayan kellik durumunda saçınızın uzamasını nasıl teşvik edersiniz?

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Yağ
• Yöntem 2 Bir yumurta maskesi kullanma
• Yöntem 3 Bir şeker fırçalama kullanarak
• Yöntem 4 kırmızı biber kullanın
• Yöntem 5 şampuan ve saç kremi
• Yöntem 6 İyi bir fırça kullanın.
• Yöntem 7 Saçınızın uzaması için vitamin kullanın
• Yöntem 8 Saçınız için günlük ipuçlarını kullanın
• Yöntem 9 Saçınızı korumak için sağlıklı kalın

Bu yazıda: YağlamaBir yumurta maskesi kullanınBir şeker banyosu kullanınÇam biberi kullanınShampoo ve saçınızı düzeltinKarışık bir fırça kullanınSaçınızı büyütmek için vitamin kullanınSaçınız için günlük küçük ipuçlarını kullanın

Kansızlık çekiyor olabilirsiniz veya sadece saç kaybediyorsunuz (beslenme problemi, sağlık problemi veya onlarla çok fazla konuştuğunuz için), işte büyümelerini arttırmak için yapmanız gerekenler .

aşamaları

Yöntem 1 Yağ

1. Bir kaşık hint yağı, 2 yemek kaşığı rafine edilmemiş ve organik saf hindistancevizi yağı, 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, yemek kaşığı soğuk, organik, süzülmemiş keten tohumu yağı, bir kaşık saf badem yağı ve yaklaşık 10 damla nane esansiyel yağı.

2. 
   

   
   Bu yağ karışımını mikrodalgalarda 15 ila 22 saniye ısıtın.

3. 
   

   
   Parmaklarınızı yağın içine batırın, ardından doğrudan başınıza uygulayın ve karışımı tüm yüzeye dağıtarak saç derinize masaj yapın.
   • Saç rengini yaymak için bir fırça kullanabilirsiniz, ancak daha sonra saçınıza masaj yapmak için parmaklarınızı kullanmak zorunda kalacaksınız.
   • Bu karışım kirpiklere parmaklarınızla veya temiz bir rimel fırçasıyla nazikçe uygulanmalı ve gece boyunca bırakılmalıdır.

4. 
   

   
   
   
   Kalan yağı bir sonraki kullanımınız için buzdolabında saklayın.

5. 
   

   
   Yağı 2 gün boyunca 3 saat süreyle saçlarınızda (dışarı çıkmazsanız) veya geceleyin (bu seçeneği tercih ederseniz, yastığınıza bir havlu koymayı düşünmeyin) tüm bu yağla!).

Yöntem 2 Bir yumurta maskesi kullanma

1. 
   

   
   Bir yumurta (beyaz ve sarı), 2 çorba kaşığı saf organik hindistancevizi yağı, saf bal bir çorba kaşığı ve iki çorba kaşığı limon suyu (kokusundan kurtulmak için) karıştırın Küçük kase

2. 
   

   
   
   
   Yumurtaları, hindistancevizi yağını, limon suyunu ve balı bir çatalla çırpın, kıvamı pürüzsüz oluncaya kadar karıştırın.
   • Daha kolay uygulama için (isteğe bağlı): Bir huni alın ve karışımı plastik bir çeşni şişesine dökün.

3. 
   

   
   Küvetinizi doldurun, biraz müzik çalın, ışığı kapatın, bir mum yakın ve bir havlu, duş başlığı veya plastik bir çanta alın.

4. 
   

   
   Banyoya girdikten sonra, yumurta maskenizi içeren kasenizi veya şişenizi alın ve saç derinize tüm yüzeyine yavaşça uygulayın.

5. 
   

   
   Ardından kafanıza bir havlu sarın veya kafanıza plastik bir torba veya duş başlığı yerleştirin. Bir havluyu tercih etmek daha iyidir çünkü yumurta karışımının vücudunuza sızmasını önler. Amaç karışımın çoğunu kafanızda tutmak! Ancak aynı gün havluyu yıkamayı unutmayın.

6. 
   

   
   45 dakika böyle kal. Sonra ılık veya soğuk suyla durulayın.

Yöntem 3 Bir şeker fırçalama kullanarak

1. 
   

   
   Fırçalayın oluşturun. Küçük bir kapta 1/4 ila 1/2 su bardağı toz şeker, 1/4 ila 1/2 su bardağı kahverengi şeker ve 3 yemek kaşığı zeytinyağı karıştırın. Tutarlılık buzlanma veya sıvı olmamalıdır. İyice pul pul dökülmek için çok kalın ve mantıklı olmalıdır.

2. 
   

   
   Yumurta karışımını kafanızda duruladıktan sonra, tatlı fırçalamayı kafanıza uygulayın ve nazikçe 2 ila 5 dakika pul pul dökün, ardından durulayın.

Yöntem 4 kırmızı biber kullanın

1. 
   

   
   Bu yöntem için önlemler kullanmanız gerekir. Cayenne biberi saçınızı canlandırmanıza yardımcı olacaktır, ancak alerjiniz varsa veya gözlerinize girmekten kaçınmak istiyorsanız, bu adımı atlayın.

2. 
   

   
   Yaklaşık 1,5 çorba kaşığı acı biber ve 1,5 çorba kaşığı su veya zeytinyağı karıştırın (daha kolay uygulama için). Tutarlılık kalın, nemli ve yayılması kolay olmalıdır.

3. 
   

   
   Bu karışımı saç derinizin yüzeyine nazikçe uygulayın ve durulamadan önce yaklaşık 5 dakika bekletin.

Yöntem 5 şampuan ve saç kremi

1. 
   

   
   İyi şampuanlar. Şampuanı köpürtmek ve saç derinizi uyarmak için ellerinizin avuçlarını kullanın.

2. 
   

   
   Durulayın, ardından kilitlerinize ve saç derinize bir krem ​​uygulayın. Kuru, normal veya yağlı saçlarınız olsun, her zaman bir saç kremi uygulayın! Bazı insanlar, saçları yağlı hale getirdiğini düşündükleri ve daha kolay düşmelerini sağlayan veya saç köklerini topaklayan bir ağırlık uyguladıklarını düşünmezler. Ama yeni saçların da neme ihtiyacı var ve onunla ilgilenmen gerekiyor. Köklerine küçük bir saç kremi uygulaması gerçekten sorun değil! Endişelenmeyin, herhangi bir yan etkisi varsa, bunlar olumlu olacaktır.

3. 
   

   
   Saç kremini 2-15 dakika saçınızda bırakın. Karar veren sizsiniz. İşlemin tamamlanması zaten çok zaman alıyor.

4. 
   

   
   Durulayın, ardından saçınızı kurulamak için bir havluyla silin. Saçınızı ovmayın ve saç derinizi kesinlikle havluyla ovmayın. Onları kurutmak için onlara hafifçe vurun.

5. 
   

   
   Saçlarınız hala ıslakken, yumuşatmak için saçlarınıza biraz durulama kremi uygulayın. Kalan karışımı kafa derinize uygulamayın, sorun daha sonra kötüleşebilir ve aşağıda listelenen tüm işlemler işe yaramaz.
   • İsteğe bağlı: Durulama olmadan krema olarak biraz hindistancevizi yağı kullanabilirsiniz, ya da daha ucuz bir çözüm istiyorsanız, Aussie'nin mucize kremi 3 dakika içinde kullanabilirsiniz; seyreltin ve sadece saçınıza biraz uygulayın. Durulama yapmaz bir kremi olduğu gibi çalışır!

Yöntem 6 İyi bir fırça kullanın.

1. 
   

   
   Yaban domuzu kıl veya naylon bir fırça alın. En iyisi ikisine de sahip olmaktır! Yaban domuzu kıl fırçası kafa deriniz için mükemmeldir, naylon fırça saçınızın geri kalanı için iyidir, çünkü normal bir fırçadan daha iyi karışır.

2. 
   

   
   Geniş bir dolaşık açıcı tarak kullanın.

3. 
   

   
   Saçınızı kuruduktan sonra fırçalayın ve fırçalayın. Saçınızı hala ıslakken boyamayın. Kırılmalarını önlemek için tamamen kuru olmaları gerekir.

Yöntem 7 Saçınızın uzaması için vitamin kullanın

1. 
   

   
   Demir, C vitamini, D-3 vitamini, B12 vitamini, 5.000 mcg biotinli iki tablet, 50 mg niasin ve 500 mg keratin takviyesi alın.
   • Dikkatli olun, kan akışınız olabilir! Kötü bir şey değil, ama çok hoş değil. Güneş yanığı olduğu izlenimine sahip olacaksınız, ancak bir ya da iki saat sonra kaybolacak ... Bundan kaçınmak için normal bir yemek yedikten sonra bir saat niasin tableti alın.

2. 
   

   
   Hindistan cevizi yağı ve keten tohumu yağı günlük.
   • Salatalarınıza, sandviçlerinize, kızarmış ekmeklerinize veya istediğiniz herhangi bir yiyeceğe biraz ekleyebilir veya sadece olduğu gibi yiyebilirsiniz. Bir çorba kaşığı keten tohumu yağı ve bir çorba kaşığı hindistancevizi yağı günde 1-2 kez alın.
   • Keten tohumu yağı çok lezzetli değildir ve kötü bir tadı vardır, bu yüzden bunun yerine bir keten tohumu yağı takviyesi almayı tercih edebilirsiniz.

Yöntem 8 Saçınız için günlük ipuçlarını kullanın

1. 
   

   
   Kan almak için yavaşça her gün yaklaşık 48 saniye başınızı eğin. Kulağa garip geliyor ama işe yarıyor.

2. 
   

   
   Saç derinize 5 dakika boyunca her gün masaj yapın.

3. 
   

   
   Saçınızı sadece 2-3 günde bir yıkayın.
   • Yağlarını saçınızdan çıkarmamalısınız.
   • Ve evet, saçınızı her yıkadığınızda yukarıdaki prosedürü uygulayın; örn. Yumurta maskesi, fırçalama işlemi ve isteğe bağlı kırmızı biber.

4. 
   

   
   Islak saçlarla asla uykuya dalmayın.
   • Bu saç köklerinize zarar verebilir ve zayıflatabilir, böylece kırılabilirler.

5. 
   

   
   Saçını ör.
   • Saçlarınızı örün ve rüzgar olduğunda ve yatmadan önce dolaşmalarını ve kırılmalarını önlemek için bunları takın. Fazla sıkmayın!
   • At kuyruğu yapmayı tercih ediyorsanız, saçınız hala ıslak iken yapmayın ve kuyruğunuzu çok sıkı veya dağınık yapmayın.
   • At kuyruğu için her zaman bir sevgilim kullanın! Diğer lastiklerden kaçının. Canlarımın eski moda olduğunu düşünebilirsiniz, ama onları her zaman güncel tutabilirsiniz! Çok tatlılar ve sen çok güzelsin.

6. 
   

   
   Rogaine ilacını markanın dışında kullanmayı düşünün. Topikal olarak bir minoksidil çözeltisidir. Sadece 10 milyon avroya mal, bu yüzden aynı şeyi 20 avro daha fazla seçmek istemeyin!
   • Talimatları takip edin ve her gün bu ürünü kullanın.

Yöntem 9 Saçınızı korumak için sağlıklı kalın

1. 
   

   
   Günde 2 ila 4 litre su veya sağlıklı içecek için. Hidrasyon elbette size yardımcı olacaktır. Yeşil çay, limon suyu, vitamin suyu, tam yağlı süt, badem sütü (tercihen şekersiz), saf organik meyve suları (kızılcık suyu, havuç, elma, portakal ve yeşil suları) ve zaman zaman kendinize az miktarda kırmızı şarap verin.

2. 
   

   
   Anahtar yiyecekleri tüketin. Bunlar balık, çiğ ıspanak, fındık (fındık, yer fıstığı, badem vb.), Havuç, Çin lahanası, organik Yunan yoğurt ve az yağlı (yaklaşık bir ila üç yemek kaşığı). günde) ve yumurta.
   • Bir beslenme probleminiz varsa veya yiyecekleri tüketme konusunda sınırlıysanız, protein shake almayı, smoothie içmeyi veya taze meyve veya sebze suları içmeyi düşünün. İsterseniz, hafif çorbalar, meyveler ve sebzeler gibi az miktarda sağlıklı gıdaları tüketmeye başlayın. Ayrıca bol su içmeyi de unutmayın.

3. 
   

   
   Genel sağlığınızı geliştirmek için spor yapın.

4. 
   

   
   İyi uykular.
   • Uyuduğunuzda büyümenizi arttırır ve saçlarınız daha hızlı büyür. Her gece en az 8 saat uyumaya çalışın.
     • Uyku bozuklukları veya uykusuzluktan muzdaripseniz, yatmadan 30 dakika önce papatya içmeyi deneyin, iyi bir melatonin takviyesi alın ve yatmadan önce yatmaktan kaçının . Aç karnına yatmayın, derin ve yavaş nefes alın, düşük güçlü fanı açın ve kapakların altında ılık kalın ya da konforlu bir şekilde serin kalmak için ipek çarşaflar kullanın.

uyarılar

• Saçınızı yıkamak için asla sıcak su kullanmayın ve sıcak su altında duş başlığı takmayı unutmayın. Saçınızı yıkamak için sadece soğuk veya ılık su kullanın.
• Tavsiye edilen vitamin dozlarından daha fazlasını almayın. Daha fazla alarak zamanınızı ve paranızı boşa harcarsınız. Çok fazla vitamin sizin için iyi değil, probleminizi daha da kötüleştirebilir.