İçerik
- aşamaları
- Yöntem 1 Dudaklarınızı doğal olarak nemlendirin
- Yöntem 2 Koruyucu ürünler kullanın
- Yöntem 3 Kötü alışkanlıklardan kaçının
Kuru, çatlamış dudaklara bakmak sadece rahatsız edici değildir, aynı zamanda çok acı vericidir. Doğru ürünlerle ve kötü alışkanlıklardan kaçınmakla, dudaklarınızı mutlu bir şekilde sağlıklı ve dolgun tutabilirsiniz. Daha fazla su için, balsam ve nemlendirici ruj kullanın ve görünümlerini korumak için dudaklarınızı düzenli olarak temizleyin. Aynı zamanda, kendinizi kuru koşullara maruz bırakmaktan veya dudaklarınızı ısırmaktan kaçının, böylece onları çok hızlı kurutmazsınız.
aşamaları
Yöntem 1 Dudaklarınızı doğal olarak nemlendirin
-
Daha fazla su iç. İçeriden hidrasyon kuru ve hasarlı dudakları önlemek için en iyi yoldur, bu nedenle günde 2 litre su içmeyi deneyin (yaklaşık 8 bardak). Ek olarak, su dudaklarınızın etli kalmasına yardımcı olur.- Her zaman elinizde içecek bir şeyler içmek için, gittiğiniz her yere bir şişe veya termos suyu alın.
- İyi nemlendirme sadece dudaklar için değil, genel olarak sağlık için de iyidir.
- Suyun yanı sıra, kafeinsiz kahve, kafeinsiz çay, meyve suyu ve diğer içecekleri de içebilirsiniz, ancak dudaklarınızı kuruyabilecekleri için kafeinli veya yüksek sodyumlu içeceklerden uzak durun.
-
Bir hava nemlendirici kullanın. Bu cihaz çevreleyen havayı nemlendirir ve hava evin içinde olduğu kadar kuru ise özellikle yararlıdır. Nemlendiricinizin günde birkaç saat çalışmasına izin verin; dudaklarınızda bir iyileşme olduğunu hemen anlayın.- Bir nemlendiricinin maliyeti 50 ila 80 avro arasındadır, ancak getirdiği faydalar göz önüne alındığında bu fiyat buna değer.
-
Badem yağı kullanın. Parmağınızın ucuyla, doğrudan dudaklarınıza az miktarda badem yağı, hindistancevizi yağı veya shea yağı uygulayın. Yağlar yumuşatıcılar olarak mükemmeldir, çünkü dudakları nemlendirir, yumuşatır ve parlatır. Daha iyi bir sonuç için günde 2 veya 3 kez uygulayabilirsiniz.- Badem yağı hipoalerjeniktir. Başka bir deyişle, cilt türünüzden bağımsız olarak baştan ayağa güvenle uygulayabilirsiniz.
- Organik yağlar yaşlanma karşıtı özelliklere sahip olan ve dudakların daha genç görünmesini sağlayan A ve E vitaminleri bakımından zengindir. Daha konsantre bir şey arıyorsanız, saf E vitamini yağı kullanabilirsiniz.
-
Dudaklarınızı salatalıkla nemlendirin. İnce dilimlenmiş bir salatalık doğrayın, uzanın ve dudaklarınızın her birine bir dilim yerleştirin veya dudaklarınızı sıkmak için kullanın. Salatalığın nemlendirici ve besin açısından zengin suyu dakikalar içinde emilir, ancak etkisi gün boyu görünür kalır.- Salatalık, gece cilt bakım rutininize dahil edebileceğiniz hızlı ve etkili bir tedavi yöntemidir.
- Bir meyvenin topikal uygulaması, güneş tarafından çatlamış veya yanmış dudak ağrısına karşı da etkilidir.
Yöntem 2 Koruyucu ürünler kullanın
-
Kurumasını önleyen dudak balsamları kullanın. Shea yağı, E vitamini, hindistancevizi yağı veya jojoba yağı gibi besleyici katkı maddeleri içeren ürünleri seçin. Bu maddeler dudakları kurutma ajanlarından koruyan ve kurumayı önleyen doğal bariyeri güçlendirir.- Dudaklarınız daha yumuşak, daha yumuşak ve rüzgâra ve soğuğa daha az duyarlı olacaktır.
- Cildi daha fazla kuruduğu ve tahriş olmuş dudaklarda karıncalanmaya neden olduğu için kafur veya mentol içeren tedavilerden kaçının.
-
Bir dudak fırçası kullanın. Soyulmakta olan ölü cildi gidermek için dudaklarınızı temizleyin ve altındaki sağlıklı dokuyu keşfedin. Her 2 veya 3 günde bir veya dudaklarınız ihtiyaç duyduğunda, özellikle de kışın soğuk dudakların sağlıklı dudaklara zarar verdiği durumlarda yapın.- Kozmetik ve cilt bakımının satıldığı her yerde dudak kese bulacaksınız.
- Deniz tuzu, kahverengi şeker, bal ve zeytinyağı veya hindistancevizi yağı gibi malzemelerle kendi exfoliant'ınızı hazırlayabilirsiniz.
-
Dudaklarınızı güneşten koruyun. Vücudun diğer bölümlerinde olduğu gibi, dudaklar güneş yanığına karşı hassastır. Neyse ki, güneşten koruyuculu ve plaja gitmeden önce veya güneşte dolaşmadan önce uygulanan çok çeşitli balsamlar ve rujlar var.- Sağlanan kullanım talimatlarında, balsamı veya ruju tavsiye edilen sıklıkta uygulayın.
- Güneş ışınlarını tıkayan dudak ürünleri, SPF'si 15 olan güneş kremleri kadar etkilidir.
-
Mat bir rujdan sonra nemlendirici uygulayın. Mat rujlar, uzun süre dayanmak için uygulandıkları yüzeyde kurumalıdır. Dudaklarınızın fazla kurumasını istemiyorsanız, nemlendiren bir ruj kullanın veya dudaklarınızı nemli tutmak için nemlendirici ile mat bir ürün arasında geçiş yapın.- Dudaklarınız mat bir rujla dehidre edilmişse, onları shea yağı, E vitamini, hindistancevizi yağı veya jojoba yağından yapılmış bir ürünle şımartın.
- Mat bir ruj olmadan dışarı çıkmak düşünülemez görünüyorsa, uygulamadan önce dudaklarınızı ince bir saç kremi ile kaplayın. Saç kremi koruyucu bir bariyer görevi görecektir.
Yöntem 3 Kötü alışkanlıklardan kaçının
-
Dudaklarını yalamayı kes. Dilinizin ucunu dudaklarınızdan geçirmeniz kısa vadede etkili bir çözüm gibi görünüyorsa, size tükenmeden daha fazla zarar verir, çünkü tükürük derinin koruyucu bariyerinden geçen bir süre sonra sona eren sindirim enzimleri içerir. duyarlı.- Elinizde daima bir balsam veya ruj bulundurmaya çalışın. Dudaklarında taze bir tabaka varken, onları yalamak için daha az cazip olacaksın.
- Kokusuz dudak balsamlarını tercih edin, çünkü koku dudaklarınızı yalamak isteyecektir.
-
Baharatlı veya asitli yiyeceklerden sakının. Bir tabak tavuk kanadı veya bir bardak portakal suyu, dudaklarınızı anında kurutmak için yeterli asit içerir. Çok fazla yersen dudakların sürtünebilir ve seni incitebilir. Yağlı yiyecekler, en sonunda kaçınılması zor bir tortu oluşturduğundan kaçınılmalıdır.- Ağzınız etrafındaki alana en az yiyecek dokunacak şekilde, yiyebildiğiniz her yerde saman veya çatal gibi kaplar kullanın.
- Tahriş olmuş dudaklarınızı rahatlatmak için shea yağı veya aloe vera gibi doğal bileşenler içeren kremler kullanın.
-
Burun içinden nefes al. Nefes alın ve ağızdan değil burun içinden nefes verin. Dudaklarının etrafında hareket eden hava onları anında kurutabilir. Ayrıca, ağzınızı kapatırsanız, rujunuza zarar verme riski daha az olur.- Başka bir seçeneğiniz yoksa, egzersiz yaparken ağzınızı solumaktan başka bir şey yapmazsanız ağzınızı açın. Bu havanın dudaklarınızla temasını azaltır.
- Bu uygulamadan kaçınmanız gereken tek sebep bu değil. Ağızdan nefes almak ayrıca, ağzın anormal kuruması, dişlerin taşlanması ve yastıkların üzerine düşmesi gibi başka sorunlara da neden olabilir.
- Durduramazsan bir kulak burun boğaz uzmanına git. Sorununuz sapmış bir nazal septumdan kaynaklanıyor olabilir.
-
Soğuk olduğunda kendini koru. Soğuk algınlığının dudaklar üzerindeki olumsuz etkileri kimseye sır değildir. Dışarı çıkmak zorundaysanız, kendinizi bir eşarp ile örtün veya yüzünüzün ortasına kadar kaldırabileceğiniz bir yakalı bir elbise giyin. Bu, dudaklarınızı koruyacak, ancak aynı zamanda sıcak ve rahat olacaksınız.- Rüzgarda yürürken veya uzun süre dışarıda kalmak zorundaysanız, kendinizi korumak daha da önemlidir.