İçerik
, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için gönüllü yazarlar düzenleme ve geliştirme çalışmalarına katıldı.Cildinizin altından yaralandığınızda ve kan aktığında mavi görünüyor. İşte bu çirkin mavilerden nasıl kurtulacağınız.
aşamaları
-
Mavi alana biraz buz koy. Buz damarları daraltmaya yardımcı olur ve böylece kanamayı durdurur.- Bir buz torbası, bir dondurma torbası veya bir paket dondurulmuş sebze alın (fasulye özellikle etkilidir)
-
24 saat sonra maviye ısı verin. Isı, cildinizin altında biriken kanın dolaşımına yardımcı olur ve böylece onu uzaklaştırır.- Sıcak bir kompres veya bir şişe sıcak su çok iyi çalışır.
-
Mümkünse, vücudunuzun alanını mavi ile yükseltin. Örneğin mavi bir ayağınız varsa, yükseltin, böylece mavinin etrafındaki kan dolaşır ve gider. -
Damarları ciltten koruyan kollajen oluşumuna yardımcı olan çok miktarda C vitamini tüketin.- Turunçgiller, sebze yaprakları ve biber C vitamini bakımından zengindir.
-
Arnika merhem koyun. Arnica, damarları genişletmeye yardımcı olur ve eczanelerde görebileceğiniz diğer kremlere ve merhemlere kıyasla çok pahalı değildir.
- Mavi renginizi daha hızlı almanız için nemlendirici veya aloe vera da kullanabilirsiniz.