İçerik
Bu makalede: Bakış açınızı değiştirin Başkalarını izleyin Dikkatli olun
Herkes zaman zaman bencil olmaya meyillidir. Toplumumuzdaki birçok faktör bizi bu anlamda cesaretlendirebilse de, bencillik yalnızca başkalarına zarar verir, bazen kişisel çıkarları yoktur. Bencilce bir insan da arkadaş veya sevgisini kaybeder, çünkü bencil veya ilgisinden bağımsız olarak bencil bir kişiyle ilişki kurmak zordur. Gerçekten bencil bir insan asla böyle nitelikleri düşünmez. Birçok insan, gurur ve egoizmin nitelikler olduğunu ve sadece başarısızlıkların başkalarının ihtiyaçlarını kendilerinin önüne koyabileceğini düşünüyor.
aşamaları
Bölüm 1 Bakış açınızı değiştirin
- Başkalarının peşinden gitmeyi dene. Eğer bencil bir insansın, önce kendini düşünmeniz muhtemeldir. Neşe ve bencillik dolu bir hayat yaşamak istiyorsanız, bunu olabildiğince çabuk değiştirmelisiniz. Bir dahaki sefere, bir büfede sıranızı bekliyor mu yoksa otobüste bir yer mi buluyorsanız, devam etmeyi istemeyi bırakın ve başkalarının size daha önce hizmet etmesine izin verin, yemek olsun, konfor ya da koltuk. Sistematik düşünen bir kişiye izin vermeyin ben, ben, ben başkalarının önünde her şeyi devralmak ve talep etmek. Diğerlerinin de sizin kadar benzersiz olduğunu ve istediklerini elde etmeyi hak ettiğini unutmayın.
- Bu hafta en az üç farklı durumda en son devam etme hedefini belirleyin. Her durumdan bir kar elde etmeyi sürekli olarak düşünmüyorsanız ne kadar iyi hissettiğinizi görün.
- Tutumunuzu değiştirdiğinizde, kendinizden faydalanabileceğiniz bir durumda bulursanız, en son kendiniz hakkında düşünmemelisiniz. Ama her zaman kendini ileriye doğru itiyorsan, yapman iyi bir egzersiz.
-
Kendini başkalarının yerine koy. Bir başkasının ayakkabılarında biraz zaman geçirmek hayatınızı sonsuza dek değiştirebilir. Belli ki yapamazsınız, ancak etrafınızdaki insanları düşünmeye ve verilen durumlarda duygularını tahmin etmeye çabalayabilirsiniz. Annenizin, arkadaşınızın, patronunuzun veya sokaktaki rastgele bir kişinin, harekete geçmeden önce neler hissedebileceğini görün ve dünyanın düşündüğünüz kadar net olmadığını fark edebilirsiniz. Başkalarının neler yaşadığına dair ne kadar empati ve merak hissedersen, bencilliğinden o kadar çabuk vazgeçebilirsin.- Örneğin, size sipariş etmediğiniz bir şeyi getiren restorandaki garsona bağırmadan önce, nasıl hissedebileceğini düşünün. Üst üste on saat ayakta durmaktan bıkmış olabilir, hizmet etmesi gereken masa sayısı veya başka bir şey için üzülmesi gereken masallarla boğulmuş olabilir. Sadece istediğini elde etmek için daha ileri itmek gerekli mi?
-
Unutma, hiç kimseden daha önemli değil. Bencil insanlar sürekli olarak evrenin merkezi olduklarını ve dünyanın onların etrafında dönmesi gerektiğini düşünürler.Peki, bu kötü alışkanlıktan vazgeçmelisin. İster Madonna, ister kuaför Kuaför olun, başkalarına eşit olduğunuzu düşünmelisiniz, çünkü önünüzde duran kişiden daha fazla paraya, mevcudiyete veya yeteneğe sahip olduğunuzdan daha iyi bir şey değil.- Daha mütevazı olmak için eğit. Dünya çok büyük ve harika bir yer ve sizler bu dünyanın sadece küçük bir parçasısınız. En iyisini hakettiğinizi düşünmeyin, çünkü kendinizle ilgili.
-
Geçmişin geleceği dikte etmesine izin vermeyin. Tüm arkadaşlarınız, meslektaşlarınız ve komşularınız dünyadaki en bencil kişi olduğunuzu düşünüyor olabilir. Alışkanlıklarınızı değiştirmeyi zorlaştırabilir veya başkalarının sizi beklediğinizden başka bir şeyde görmesine izin verebilirsiniz. Öyle düşünmeyi bırak ve başkası haline gelmeyi öğren. Tanıdığınız insanlar, bencilsizliğinizden ya da kendinize takıntılı olmayı bıraktığınız gerçeğinden şaşıracaklardır. Bu size daha az bencil olmaya devam etmek için her türlü sebebi verir.- Neden daha bencil olmaya çalıştığını öğrenebilirsin. Bu sizi daha az bencil olmaya teşvik etmelidir. Bencil olarak doğduğunuzu ve değişemeyeceğinizi düşünmekten vazgeçmeyin.
-
İhtiyacınız olan şeyle ilgili ne istediğinizi kendinize sorun. Bencil insanlar, bütün evrenin kendilerine ait olması gerektiğini ve hayal ettikleri her küçük şeyi almaları gerektiğini düşünerek, “istiyorum, istiyorum, istiyorum ...” ile aynı mantrayı tekrar eder. Tüm bunları durdurun ve kendinize bu beş formaya gerçekten ihtiyaç duyup duymadığınızı veya eşinizle sıkça karşılaştığınız filmi ve restoranı seçmek için kendinize sorun. Durumu iyi araştırıyorsanız, kesinlikle gerekli olduğunu düşündüğünüz şeylerin aslında tamamen işe yaramaz olduğunu keşfedeceksiniz.- Hayatınızı basitleştirerek ve gerekli olduğunu düşündüğünüz bazı şeylerden vazgeçerek kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Beş yerine sadece bir süveterin varsa, sadece bir süveteri kaybetmekten korkmayacaksın.
- Uzlaşmayı öğrenmek, edinmesi gereken önemli bir beceridir. Gerçekte istediğin şeyin bir hevesten başka bir şey olmadığını anlarsan, başkalarına teslim etmeye daha istekli olabilirsin.
-
Başkalarının kendilerini ileri sürmelerine izin vermenin tadını çıkarın. Bencil insanlar, başkalarının değerli olmasından nefret eder, çünkü bunu daima kendileri için isterler. Eğer bencil olmayı bırakmak istiyorsan, sadece oyuncuyu düşürmekle kalmayıp, diğerlerinin de olduğunu takdir etmelisin. Her zaman bir düğünde gelin veya bir cenazede törenlerin efendisi olmak istemekten vazgeç ve gelinlerin kendi görkemini kazanmalarını sağla. Sizin olmasını dilemek yerine başkalarının başarılarından gurur duyun.- Kıskançlık ya da acıdan allıklarından vazgeç ve başkalarının başarısına katıl. Sürekli olarak en başarılı kişi olmak istiyorsanız, yaşamınızda başardıklarınızdan memnun kalmanızı önleyen bir şeyi kaçırıp kaçırmadığınızı kendinize sorun.
-
Eleştiriyi kabul edin. Bencil insanlar her zaman kendi yaşam tarzlarının en iyisi olduğunu ve onları tekrar yerine koymaya çalışanların sadece onları incitmek veya başka nedenlerle incitmek istediklerini düşünürler. Açıkça sizden yapılan tüm eleştirilere inanamazsınız, ancak yeterince konsantre olursanız, birçok insanın size aşağı yukarı aynı şeyi söylediğini görebilirsiniz. Nasıl geliştirileceğini bilmek istersiniz, değil mi? Mükemmel olduğunuzu ve değiştirecek bir şeyin olmadığını düşünüyorsanız, bu sayfayı okumazsınız, değil mi?- Her şeyi istediğiniz gibi kabul etmek yerine, sorun yaşarsanız, başkalarının tavsiyelerini almak için kendinizi eğitebilirsiniz. Belli bir karakter gücü gerektirir.
-
Bir tanıma listesi yapın. Minnettar olduğunuz haftada en az bir kere kağıda kayıt yapmayı alışkanlık haline getirin. Hayatınızı oluşturan her şeyi düşünmek için zaman ayırın ve tüm zamanınızı sahip olmadığınız veya sahip olmak istemediğiniz şeylere veya gününüzü mahvedebilecek kıskançlığa odaklanarak geçirmeyin. ve hayatını mahvet. Sağlığınızdan birçok arkadaşınıza, sizin için iyi giden her şeyi düşünün ve sahip olduğunuz her şeyden mutlu olun.- Bencil insanlar asla tatmin olmazlar ve daima daha fazlasını isterler. Eğer artık bencil olmak istemiyorsan, hayatında zaten çok büyük şeyler olduğunu hissetmelisin. Herhangi bir neşe veya ekstra hediye bir artı olmalıdır.
Bölüm 2 diğerleri için bakım
-
Sebepsiz yere arkadaşlarını mutlu et. Geri ödeme almak için arkadaşlarınızı memnun etmek bencilce. Bunu yapmanın doğru yolu arkadaşlarınızı memnun etmektir çünkü yardıma ihtiyaçları vardır veya hizmetlerini yaptıklarında daha iyi hissederler. Eğer bencil olmak istemiyorsanız, diğer nedenlerle değil, yardıma ihtiyaç duydukları için arkadaşlarınıza yardım etmek için fırsatlar bulun. Kesinlikle, yalnızca bu insanlara ihtiyacı olduğunda başkalarına yardım etme konusunda itibarı olan o kişi olmak istemezsiniz. Hiç yardımcı olmamak kadar kötü.- Arkadaşlarınızı dinlemek ve davranışlarını gözlemlemek için zaman ayırın. Bir yardım eline ihtiyaçları olabilir, ancak yardım istemek için çok utanç verici olabilir.
-
Gerçekten dinlemek için zaman ayırın. Bencil insanlar dinlemeyi bilmedikleri için bilinir. Çünkü başkalarının söyleyeceklerini dinlemek için zaman ayırmak için kendi sorunları ve kendi başarısızlıkları hakkında konuşmakla meşguller. Telefonu açan bir kişiyseniz, yarım saat boyunca birisiyle konuşur ve sonra telefonu kapatır, çünkü başkalarının size söylediklerini dinlemek için zaman ayırmazsınız.- Herhangi bir konuşma, her iki taraftaki dengeli değişimleri içermelidir, tartışmalarınızın her birini tekelleştirirseniz, bir dahaki sefere konuştuğunuzda dinleme becerilerinizi keskinleştirmek sizin yararınızadır.
- Bencil insanlar başkalarını umursamıyor. Bu yüzden kendilerini dinlemek için zaman vermiyorlar.
-
Başkalarına ilgi gösterin. Onları dinlerken başkalarına ilgi gösterirsiniz. Ayrıca günün haberleri hakkındaki görüşlerinden, çocukken yaşadıklarına kadar sorular sorabilirsiniz. Onlara kibar bir ilgi göstermek ve ne düşündüklerini ya da ne yaşadıklarını gerçekten umursadıklarını bildirmelerini sağlamak için onlarla görüşmeniz gerekmez. Diğerleri konuşurken, başınızı sallayın ve konuşma sıranızı bekleyin, ancak konuşma akışınızı yavaşlatın ve tutkulu oldukları bir şey hakkında konuşurlarsa sorular sorun.- İnsanlara kapma olmadan ilgi gösterebilirsiniz. Bir dahaki sefere birisiyle konuştuğunuzda, daha az konuşmaya karar veriniz ve normalde sizin yaptığınız izlenimini göreceğinizden daha fazla soru sormaya karar veriniz.
-
Zamanını ver. Gönüllülük, evreninizi genişletebilir ve etrafınızdaki birçok insanın sizden daha şanslı olduğunu görmenizi sağlayabilir. Evsizler barınağında veya bir yetişkin okuryazarlığı derneğinde zaman geçirene kadar gerekli olduğunu düşündüğünüz tüm bu şeylerin sizde olmadığını düşünebilirsiniz. Egonuzu şişirmek için gönüllü olmamanıza rağmen, diğer insanlarla sözde bağlantılar oluşturmak ve kabuğunuzun dışında neler olup bittiğini görmek için yapmalısınız.- Gerçekten başkalarına yardım etme ihtiyacına bağlı olabilirsiniz. Sahip olmak istediğiniz her şeyi düşünmeyi hemen bırakacaksınız, çünkü başkalarıyla nasıl iletişime geçeceğinizi merak edeceksiniz.
-
Bir evcil hayvan var. Son on akvaryum balıkını öldüren biriysen bir evcil hayvana sahip olmamanıza rağmen, dört ayaklı bir arkadaşı olması, birinin sana ihtiyacı olduğunu anlamasını sağlar Onun hayatta kalması ve başka bir yaratığa yardım etme gücün var. SPA'ya gidin ve sevimli bir köpek yavrusu veya yavru kedi seçin ve en iyi arkadaşınız yapın. Köpeği gezdirirken, evcil hayvanınızı beslerken ya da sadece evinizin bu yeni üyesiyle sevişirken ve oynayarak zamanınızı bencilce düşünmeye vaktiniz olmadığını göreceksiniz.- Köpekler çok fazla sorumluluk gerektirir. Bir sorumluluk üstlenerek, özellikle başkalarına yardım etmeyi düşünüyorsanız, kesinlikle daha az bencil olacaksınız.
-
Tanıdığınız insanlara zor zamanlarda yaşadıklarında yardımcı olun. Arkadaşlarınız, aileniz ve hatta komşularınız problem yaşadığında, onlar için orada olmalısınız. Meslektaşınız ailesinde yas tutuyor olabilir veya komşunuz altı aydır hastaymış. Yemek hazırlamak, onları aramak veya yardım edip edemeyeceğinizi sorun.- İnsanlar gerçekten ihtiyaç duysalar bile, yardım istemekte genellikle isteksizdirler. İstilacı olmadan yardımcı olup olamayacağınızı görmek size kalmış.
-
Paylaşmayı öğrenin. Bencil insanlara banyo için ilk lastik ördek teklif edildikleri anı paylaşmaktan nefret ediyorlardı. Bu nedenle gen organizmanızı bencillikten uzaklaştırmanın zamanı geldi. Atıştırmalıklarınızın yarısını bir erkek arkadaşına vermeyi ya da bir arkadaşınızın ilk buluşması için giyecek bir şeyler bulmak için gardırobunuzdan geçmesine izin vermek için eşyalarını nasıl paylaşacağınızı öğrenin. O kadar çok sevdiğin bir şey seç, onu paylaşmayı hayal edemezsin, sonra arkadaşına ver. İlk başta bir şeyler vermek oldukça korkutucu olabilir, ama sizi daha büyük özgecilik yoluna sokacaktır.- Yemek büyük bir engeldir. Bencil insanlar yiyecek paylaşmaktan nefret eder. Kendiniz için yeterli olmasına rağmen, bu ekstra keki gerçekten ihtiyacınız olup olmadığını veya tüm paketi arkadaşlarınızla veya oda arkadaşlarınızla paylaşmanın daha iyi olmayacağını kendinize sorun.
-
Bir takıma katıl. Bir ekibin parçası olmak artık bencil olmamak, iş için bir proje, okul tartışma ekibinizin bir parçası mı yoksa toplumunuzdaki petank klübünün bir parçası olsanız da, harika bir şey. Sadece bir grubun parçası olarak egoizminizi bırakmanın ve her üyenin ihtiyaçlarını tüm ekibin ihtiyaçları ile dengelemeyi öğrenmenin önemli olduğunu fark etmeyi öğrenebilirsiniz.- Bir ekibin başında olmak bile daha az bencil olmana yardım edebilir. Grubun ihtiyaçlarının her bireyin ihtiyaçlarına göre öncelikli olduğunu ve herkesi tatmin etmek için taviz vermenin gerekli olduğunu göreceksiniz.
-
Kendin hakkında konuşmayı bırak. Bencil insanlar ihtiyaçları, endişeleri ve istekleri hakkında konuşmaya devam eder. Bir dahaki sefere bir arkadaşınızla bir tartışmanız olduğunda, zihinsel olarak kendiniz hakkında ve sadece kendiniz hakkında ne kadar konuştuğunuzu özetlersiniz. Söylediğiniz her şeyin çevrenizdeki dünya yerine sizin hakkınızda olduğunu ve arkadaşınızın zor sözler verdiğini düşünüyorsanız, davranışınızı değiştirme zamanı geldi.- Tavsiye istemek, gününüz hakkında konuşmak ve makul ölçüde ne istediğinizi söylemekten zarar gelmez, ancak kendinizi her yere koyarsanız iyi bir şey değildir. sosyal durum Özellikle, güncellenmiş olacaksınız ve yalnızca kendinizden bahsetme ününüz varsa, sizinle çıkmak istemeyeceksiniz.
-
Küçük bir hediye verin. Arkadaşlarınıza, değer verdiğiniz kişiye, aile üyelerinize sevginin bir işareti olarak küçük bir hediye verin ve onlara değer verin. Bencil insanlar başkalarına para harcamaktan, bir şey sunmaktan veya başkalarının varlığını genel olarak tanımaktan nefret eder. Ve eğer kendiniz için bir şey yapmazsanız başkaları için de bir şey yapamayacağınıza inanmayı bırakmalısınız. En iyi arkadaşınızın doğum günü olmasa ve ufukta özel bir durum olmasa bile, ona biraz hediye verirseniz arkadaşınıza bir gülümseme verirsiniz. Gerçekte, beklenmeyen bir hediye beklenenden daha fazla neşe getirebilir.- Başkalarına onları takdir ettiğini göstermek için kendine küçük bir hediye vermeyi hedefle. Sana da iyi gelir!
Bölüm 3 Düşünceli olun
-
Uzlaşmayı öğren. Eğer artık bencil olmak istemiyorsan, uzlaşmayı öğrenmelisin. Bu, mutlu olmak ve istediğinizi elde edememek, diğer insanların da ihtiyaç duyduğu ve istediğiniz her zaman her şeye sahip olamayacağınız anlamına gelir. Muhtemelen inatçı bir insanın itibarına sahip olmak istemezsiniz, ki zor bir durumda size yaklaşmaya bile cesaret edemezsiniz. Başkalarını dinlemeyi, her durumda artılarını ve eksilerini tartmayı ve durumu başka bir kişinin bakış açısıyla görebilmeyi öğrenin.- Ne istediğini elde etmek için kör bir şekilde harekete geçme. Durumu farklı bir bakış açısıyla anlamaya çalışın.
- Kendine sor, "Bunu kim ister? Bu şeyi gerçekten özellikle istiyor musun, yoksa sadece prensip olarak mı gidiyorsun? Hepsi senin yüzünden değil.
-
Diğerlerine teşekkür ederim. Bencil insanlar, mümkün olan en iyi tedaviyi hak ettiklerini ve şımarık olmayı hak ettiklerini düşünüyorlar, ancak bu kesinlikle böyle değil. Sizin için iyi bir şey yaparsak, iltifat olsun veya bir yere düşerseniz, minnettar olmalı ve bu insanlara oldukça normalmiş gibi davranmak yerine jestleri için teşekkür etmelisiniz. sana bir iyilik yapıyoruz. Her zaman kibar ve anlayışlı olana kadar beklemeyin ve varsa minnettar olun.- Bencil insanlar her zaman mümkün olan en iyi tedaviyi hak ettiklerini düşünüyorlar. Bunu durdurmanın ve hayatınızı gerçekten kolaylaştıran tüm bu insanları düşünmenin zamanı geldi.
-
Her şeye hakim olmak istemekten vazgeç. Bencil insanlar, izlemek istedikleri filmleri, tatillerinin varış yerlerini seçmek zorunda olduklarını ve sınıfta veya işteki tüm kolektif işlerin kontrolünü ele almaları gerektiğini düşünürler. Şimdi geri adım atıp başkalarının da karar vermesine izin vermenin zamanı geldi. Elbette, her zamanki İtalyanca'nız yerine bu yeni Tayland restoranını ziyaret etmek korkutucu olabilir ve Mary'nin son profesyonel raporunuzu denetleme hakkına sahip olmadığını söylemeye gerek yoktur. Ancak başkalarının ne yaptıklarını bildiklerini ve karar vermelerine izin verdiklerini güvenmeli ve kabul etmelisiniz.- Balastın bırakılması rahatlamanıza ve arsalarınızdan daha çok memnun kalmanıza yardımcı olabilir. Her şeyin yolunda gitmesi için küçük herhangi bir şeyi planlamaya kafanız yoksa, hayatınızı daha kolay olacağını düşünün.
-
Özverili insanlarla zaman geçirin. Nazik olan ve verilen nezaket veren diğerlerine katılın. Egoistlerle çıkmaya devam edersen daha iyi bir insan olmayacaksın. Gittiğimiz insanlarla ilgili olarak kendimizi çok fazla tanımlarız. Bütün vaktinizi bencil insanlarla geçirirseniz çok sevecen biri olmayacaksınız. Ancak, hevesli ve paylaşan insanlarla zaman geçirirseniz, daha az bencil davranmak için motive olacaksınız. -
Başkalarını rahatsız etmeyin. Cezasını bitirmelerine izin verin. Bakış açınızın bekleyebileceğini unutmayın. Eğer acilse kendinize afedersiniz (örneğin, ayrılmak zorundaysanız). Bencil insanlar genellikle söylediklerinin önemli olduğunu, başkalarının sözlerinin önemsiz olduğunu ve söylendiğinde fikirlerini ifade edebildiklerini düşünürler. Bu açıkça durum böyle değil. Gerçekte, sıranızı beklerseniz fikriniz çok daha iyi karşılanacaktır.Dahası, sonuna kadar başkalarını dinlemekte zorlanıyorsanız fikrinizi değiştirebilirsiniz. -
Doğum günlerini hatırla. Çok özel bir günü unutursanız, incinmiş hissedebilirsiniz. Neyse ki, unuttuysanız, sakarlığınızı her zaman onarabilirsiniz. Doğum gününü hatırlamak, belirli bir günün hatırlatmasından ibaret değildir. Bu, bu kişinin benzersiz olduğunu itiraf etmek, sizin için ne kadar önemli olduğunu anlamamasını sağlıyor.- Öte yandan, doğum gününü unutursanız kızarıklığa kapılan o kişi olmayın. Bunlar olan şeylerdir ve yaptığınız her şeyi hatırlamamız için hiçbir neden yoktur.
-
Arkadaşlarınız, aileniz ve sevdiklerinizle iletişiminizi sürdürün. Bencil insanlar kolayca başkalarını kaybederler çünkü başkalarının her zaman onlara geri geleceğini bilirler. Vaktinizin o kadar önemli olduğunu düşünmeyin, kendi büyükannenizi arayamazsınız ya da bir arkadaşınızla öğle yemeği yiyip başkalarının hizmetinizde olmasını bekleyin ve ihtiyaç duyduğunuzda sizi arayın. Özel bir sebep olmadan başkalarından duymak için yeterince dikkatli olun. -
Diğerlerine iltifat et. Kendinizi harika bulmayın. Kıyafetlerine, kişiliklerine veya yakın zamanda verdikleri mükemmel kararlara hayran kalarak, başkalarının da öyle olduklarını anlamalarını sağlamak için zaman ayırın. Veya kuyruktaysanız ve o kişinin ceketini seviyorsanız tam bir yabancıya iltifat edin. Sadece başkalarını iyi görmek için banal iltifatlar yapmayın. İltifat et çünkü bu insanlar onları gerçekten hak ediyor. -
Sıradaki diğerlerini ikiye katlamaya çalışmayın. Aynı şekilde, bastonla yürüyen veya kesmek yerine tekerlekli sandalyede bulunan kişiye yardım eli verin. Hiçbir şey her zaman önde olmanız gereken kadar önemli değildir. Sıranı bekle ve diğerlerinin sıradan beş dakika daha bekleyemeyeceklerini yapman gereken gibi davranmadan gitmelerine izin ver. -
Zamanında ol. Geç kalacağınızı biliyorsanız, mümkünse uyarın. Bencil insanların başkalarını beklettiği ve hiç kimsenin zamanını boşa harcamasından endişe etmediği bilinmektedir. Paradoksal olarak zamanlarının o kadar önemli olduğunu ve onları bekletmenin söz konusu olmadığını düşünüyorlar. Kibar olun ve başkalarına zamanında vardıklarında hak ettikleri saygıyı verin.
- İhtiyacı olanları konsollayın. Egodan dolayı gözyaşlarınızı veya duygularınızı tutmayın.
- Değişmesi zaman alacaktır, ancak davranışlarınızla ilgili bir probleminiz olduğunu kabul ederseniz, bu çoktan bir şeydir.
- Yargılamayı bırakmayı ve başkalarını anlamaya çalışmayı öğrenin.
- Başkalarını cesaretlendirin çünkü herkesin buna ihtiyacı var.
- Kendinden nefret etme çünkü değişemeyeceğine inanıyorsun. Oraya gideceksin.
- Bir gecede aziz olmayı beklemeyin.
- "Ben" veya "Ben" gibi daha az kelime kullanın.
- Bir partide sette yalnızca bir bardak kalmışsa ve başkası isterse, o kişiyle bırakın veya pastayı ikiye bölün.
- Yaptıklarınla övünme. Gönüllülük, şöhret kazanmak değil, etrafınızdaki iyilik yapmakla ilgilidir.
- İnsanlarla fazla sert davranmayın çünkü üzgünsünüz.