İçerik
Bu makalenin ortak yazarı Troy A. Miles, MD'dir. Dr. Miles, Kaliforniya'da yetişkin eklem rekonstrüksiyonunda uzmanlaşmış bir ortopedi cerrahıdır. 2010 yılında Albert Einstein Tıp Fakültesi'nden MD derecesini aldı. Daha sonra Oregon'daki Sağlık ve Bilimler Üniversitesi'nde ve Davis'deki Kaliforniya Üniversitesi'nde doktora sonrası bursunu aldı.Bu yazıda atıfta bulunulan 23 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.
Ön kolun dirsekten el bileğine kadar uzanır. Ön kolun aşağısındaki ve önündeki her eklemde, bu eklemlerin kemikleri ve kasları hareket ettirmesine ve çalıştırmasına izin veren tendonlar vardır. Ön kolunuzda tendinit olduğunda, dirseği ve bileği ön kola bağlayan tendonların iltihabı vardır. Bu durumun olduğunu düşünüyorsanız, teşhis ve tedavi için bir doktora danışmalısınız, ancak önkolda ağrı veya rahatsızlık hissetmeye başlar başlamaz evinizde tendonitleri de değerlendirebilirsiniz.
aşamaları
3 numaralı yöntem:
Belirtileri gözlemlemek
- 7 Ev ilaçları kullanın. Tanı ve tedavi için her zaman bir doktora danışmanız gerekse de, tendonitin neden olduğu hafif bir ağrıyı gidermenize yardımcı olacak bazı ev ilaçları vardır. Bu ilaçları kullanıp kullanamayacağınızı doktorunuza sorun. Ayrıca, aşağıdakileri yaparak ağrıdan biraz kurtulabilirsiniz:
- şişmiş eklemin dinlendirilmesi ve harekete geçirici faaliyetin durdurulması,
- bir havluya sarılmış buzun her seferinde on dakika süreyle günde üç ila dört kez uygulanması,
- naproksen veya libuprofen gibi reçetesiz satılan bir anti-enflamatuar ilaç kullanılması.
danışma
- Hemen bir doktor göremiyorsanız, bir sonraki randevunuza kadar ağrıları gidermek için neler yapabileceğinizi sorun. İnflamasyonun azaltılmasına yardımcı olmak için dinlenmeni, koluna buz koymanı ve kalbine kaldırmanı tavsiye edebilir.
uyarılar
- Steroid enjeksiyonlarının kullanımında ciddi komplikasyonlar olduğunu bilin. Bunlar genellikle ağrı ve rahatsızlığı azaltabilir, bu nedenle ekleminizi tekrar kullanabileceğinizi hissedebilirsiniz. Bununla birlikte, yaralı eklemin kullanılmaya devam edilmesi, ek hasara ve tendon kopmasına neden olabilir. Bu durumda, şiddetli ağrı, kolda güçsüzlük, morarma, eklemin kullanılamaması ve bazı durumlarda eklemin şekil bozukluğu yaşayacaksınız.
"Https://fr.m..com/index.php?title=diagnostic-that-send-in-for-the-before-brand&oldid=195763" adresinden alındı