İçerik
- aşamaları
- Bölüm 1 Birinin ilişkisine güven vermek
- Bölüm 2 Kız arkadaşının güven sorunlarının üstesinden gelmek
- Bölüm 3 İhanet sonrası güven kazanma
Bir ilişki geliştikçe, ilişkinizde güven eksikliği varsa biraz çıkmaz hissedebilirsiniz. Güven eksikliği, bir ilişkinin sona erdiği anlamına gelmez, ancak zararlı olabilir. Sağlıklı ve güçlü bir ilişkiniz olmasını istiyorsanız, güven oluşturmanız, hak etmeniz ve hatta ilişkinize geri yüklemeniz gerekir.
aşamaları
Bölüm 1 Birinin ilişkisine güven vermek
-
Ayrıcalık arkadaşlık. İyi bir ilişkinin temeli, dayandığı temeldir. Eşinizi önce bir arkadaş olarak kabul etmek, ilişki doğal olarak geliştikçe, giderek güveninizi kazanmanın harika bir yoludur.- İlişkinizin temeli olarak güçlü bir arkadaşlığa sahip olmak size her şeyi anlatmanıza ve ihtiyacınız olan zamanı ve ilgiyi vermenize olanak sağlar.
- Eşinize en iyi arkadaşlık hediyesini, toplam ve tam kabul hediyesini sunun. İlişkinizi güçlendirmek ve arkadaşlığınızı güçlendirmek için hiçbir şey beklemeden kız arkadaşınızı olduğu gibi kabul edin.
-
Sonuna git ve sözünün bir adamı ol. Sözünüz sizin için bir meseledir ve bu nedenle yorum yaptığınızda veya söz verdiğinizde, bir eylem adamı olduğunuzu kanıtlamanız gerekecektir. Yapamazsan, hiçbir şey için söz verme, çünkü başka hiçbir şeyden daha fazla zarar verebilir.- Sözler perspektif açısından büyük veya küçük olabilir, ancak sözün uzun vadeli olduğunu ve bunun hem eşinizin hem de kendinizin geleceğini etkileyebileceğini anlayın.
- Kız arkadaşına onun doğum gününe katılacağını söylersen orada ol. Etkileri yeni bir yere taşımak için söz vermişseniz, yapın. Kelimeler ve eylemler güven yaratmaya yardımcı olur.
-
Her zaman doğruyu söyle. Gerçek bazen acı veriyor, ama acı yalanlar veya ihanetle karşılaştırılıyor. Dürüst olarak partnerinizin güvenini kazanın. Dürüstlük ilişkilerde güven oluşturur.- Büyük veya küçük olsun, yalan bir yalandır. Geçen gece arkadaşlarınızla olduğunuzu söyleyerek sevdiklerinize yalan söylerken, aslında okuldaki çalışma grubunuzun bir parçası olan başka bir kızla birlikte olmak iyi bir seçenek değildir. Asla bir soruyu yalanla cevaplama.
- Ancak küçük vaaz, bir ilişkiyi tehlikeye atabilir ve özellikle önceki bir maceranın çözülmemiş bir yönü ile ilgiliyse, kız arkadaşınızın size karşı dikkatli olmasına neden olabilir. Dahası, bu tür bir durumun üstesinden gelmek zordur.
-
Bütün zor anlarınızdan haberdar olabilmesi için onunla tartışın. Sağlıklı ilişkiler genellikle dürüst ve açık diyalogun sonucudur. Olanları duymak ve daha sonra affetmeyi aramak her zaman daha iyidir. Ona güvenme gerçeği, onun hakkındaki en alakalı bilgiyi de bilmesini sağlar.- Gerçekleri baştan sunmamak, bir şey saklıyormuşçasına bir sahtekar gibi hissetmeni sağlar. Tamamen minimal bir durum bile başından beri dürüst olmasaydınız on kat daha kötü görünebilir.
- Yaşamak zorunda kalacağınız zorluklar sırasında kız arkadaşınızı yardım için bilgilendirmek de sevinç anlarında önemlidir. Sadece değerli hissetmekle kalmayacak, aynı zamanda bu özel anları birlikte paylaştığınız için hayatınızda harika bir yer hissedeceksiniz. İş yerinde terfi veya okula girmek için kabul mektubu olabilir.
-
Eşinizi günlük yaşamınıza dahil edin. Güvenle ilgili sorunları olan biriyle birlikte yaşamak, eğer bazı detayları kaçırırsanız, şüpheyle uğraşmayı içerir. Bir arkadaşınızla bir fincan kahve içmek, belirli ayrıntıları ve başka bir kişiden ne öğrendiklerini kontrol etme alışkanlığınız varsa, güven eksikliği olan bir ortak için zaten şüpheli görünebilir.- Sadece bir diyalog ruhuna sahip olun ve vakti geldiğinde, “Bugün Sasha ile kahve içiyorum. Ne diyorsun Bu, dürüstlüğünüzü kanıtlamanın ve görüşünün aynı anda önemli olduğunu göstermenin basit bir yoludur.
- Ondan hiçbir şey saklamıyorsanız, gereksiz yere endişelenmenize gerek kalmayacak. Sadece bir arkadaş olsa bile bir kadınla tanışmanız gerektiğinde onu bilgilendirin.
Bölüm 2 Kız arkadaşının güven sorunlarının üstesinden gelmek
-
Ona gerçekten güvendiğinden emin ol. Eğer kız arkadaşına güvenmiyorsan, sana güvenemez. Kendini günaha alma durumlarına sokmak gibi özü güven ötesine geçen belirli şeyler olduğunu anlayın. -
Ona kimsenin senin hakkında bilmediği şeyleri anlat. İşlemlerinizin yorumlarınızla tutarlı olması, aşamalı olarak size yardımcı olacak, ancak kesinlikle size yardımcı olacaktır. -
Eşinizin destek sistemi olun. Güven eksikliği olan bir kızın erkek arkadaşı olarak, onun sorunlarını çözmek senin işin değil. Göreviniz onu desteklemek, onu desteklemek.- Sana hikayesini anlatmasını ve korkularını dikkatlice dinlemesini söyle. Endişeleriniz varsa, ona şunu söyleyin: "Geçmişte incindiğinizi biliyorum, ama bana her şeyi anlatmanızı istiyorum."
- Birini profesyonelce görmenizi veya kitap okumanızı önerin. Bu, geçmişinin onunla bu ilişkide neden bu kadar önemli bir rol oynadığını keşfetmesine yardımcı olabilir.
-
Ona karşı sabırlı ol. Eşiniz muhtemelen güven eksikliğinin üstesinden gelmeye çalışıyor ve bu nedenle ona inanmalısınız. Ona güvenmesini istemek sana yardım etmeyecek. Yapmanız gereken, ilişkinin bu güven eksikliğinin üstesinden gelmek için sabırlı olması.- Güven inşa edebilmek, zorluklarla ve engellerle dolu uzun bir süreçtir. Bu süreç de yavaştır, bu nedenle gece boyunca kendiliğinden değişiklik beklemeyin.
- Biraz zaman alırsa, kendinize anlayışlı ve sabırlı olun. Kişisel bilgilerini paylaşırken onunla ilgili daha fazla ayrıntı paylaşmasını teşvik edin.
-
Ona aşkını nasıl kanıtladığın konusunda tutarlı ol. İlişkinizi güçlendirmek için zaman ayırın. Ona her gün bir şekilde veya başka bir şekilde sevgi, sevgi ve yardım verin.- Ona gününün nasıl geçtiğini sor. Uzaktayken veya korktuğunda, nazikçe ya da yanında durarak nasıl yardım edebileceğini sor.
- Ona öpücükler, iltifatlar ve romantik akşamlarla iyi davran.
Bölüm 3 İhanet sonrası güven kazanma
-
Bir özür yapın ve hatalarınızı onaylama esnekliğine sahip olun. Saklayabileceğiniz tüm sırları açığa çıkarın, ancak kararsızlıklarınızın tüm ayrıntılarını bilmemeniz gerektiğini bilin.- Şu anki niyetiniz hakkında onunla dürüst olun. Bir hata yapmış olabilirsin, ama hoşuna gidiyor ve işleri halletmek zorundasın. Şöyle diyebilirsiniz: “Benim için ne olduğu hakkında yalan söylediğimi biliyorum ve sahtekârlığın sizi incittiğinin farkındayım, ancak kendisiyle aramızda hiçbir şey olmadığına güveniyorum ve gerçekten emin olmak istiyorum. her şey yolunda gidiyor, çünkü seni seviyorum. İstediğim tek kişisin. Davranışlarımla ilişkimize meydan okuduğum için üzgünüm. Lütfen beni affet. "
- Ona zaman ver. Bundan sonra ne yapacağına karar vermek için zamana ihtiyacı varsa, ona yeterince ver.
-
İhanete yol açan nedenleri açıklayın. Bu, kız arkadaşınızın belirli bir sebepten dolayı bunu yaptığınızı bilmesini ve böylece kayıp güveni geri kazanmasını sağlar.- Ne yapmaya karar verdiğini tartışın. Nasıl hissettin Korku, kargaşa veya güvensizlik miydi? Sempati ve anlayış kazanmak için bu duyguları eşinizle paylaşın. Şöyle diyebilirsiniz: "Başka bir kızla çıkmak istedim, çünkü dürüst olmak gerekirse, son zamanlarda ilişkimizden kurtuldum ve bunun için sadece bir ara vermeyi diliyorum. Bir şekilde lautosabotage olabilir.
- İhanetin neden gelecekte gerçekleşmeyeceğini konuşun. Ona ne kadar acı hissettiğini ve seni nasıl haberdar ettiğini söyle. Örneğin, "Yaptığım eylemlerle ne kadar üzüldüğünüzü ve rahatsız ettiğinizi anlıyorum. Hayatında sana daha çok zarar veren biri olmak istemiyorum. Bunu tekrar canlandırmak istemiyorum. Gerçekten gözlerimi ilişkimize açtı ve ne kaybetmek istemediğimi. ”
-
Kendinle barış yap. Eşiniz ihaneti göz ardı edebiliyorsa, bahanelerinizi kabul edip sizi affederseniz, ancak kendinizi düzeltmezseniz, sorunun tamamen çözülmediği anlamına gelir. Kendini affetmeye çalış. -
İlişkinin normale dönmesini kolaylaştırın. Olabilecek tüm garipliklerle yüzleşin. Daha önce bulunduğunuz adama, yani, sadık ve sevgi dolu bir ortak.- Özellikle bu kayıplardan siz sorumlusunuz, birisinin güvenini kazanmanın ne kadar zor olduğunu unutmayın.
- İhanetinizin sonucu olarak hissettiğiniz olumsuz duyguları ve ilişkinin aynı boşluklara düşmekten kaçınması ihtimalini kabul edin.