İçerik
- aşamaları
- Bölüm 1 Araştırma yapmak
- 2. Bölüm Adaylarını Hipnotize Etmek
- Bölüm 3 Katılımcılarınızla eğlenmek
- Bölüm 4 Etkileri anlama
Sanatçının izleyiciyi hipnotize ettiği büyülü bir gösteriye katıldınız mı? Bu tür bir gösteri çok eğlenceli olabilir! Arkadaşlarının tavuklar gibi kıkırdamasına ya da aptalca dans etmelerine ne kadar komik olabileceğini bir düşün. Hipnoz yapmayı en basit şekliyle öğrenmek gerçekten de mümkün. Temel teknikleri kullanarak, arkadaşlarınızı hipnotize edebilir ve komik şeyler yapmalarını sağlayabilirsiniz. Unutmayın, alınması gereken çok sayıda önemli önlem ve güvenlik önlemi de var. Ek olarak, bazı kişilerin hipnoz için daha dirençli olduğunu hatırlamalısınız. Arkadaşlarınızdan biri seanslarınızda performans göstermezse, aklınız hipnoza duyarlı olmayabilir. Bu durum oldukça yaygındır ve profesyoneller bile bu insan kategorisinde zorluklarla karşılaşabilir.
aşamaları
Bölüm 1 Araştırma yapmak
-
İşlem hakkında bilgi edinin Birini hipnotize etmeyi öğrenmek nispeten basittir, ancak her adım uygun şekilde atılmalıdır. Sürecin başarısını sağlamadaki ilk adım, biraz araştırma yapmaktır. Hipnoz teknik olarak bir bilim değildir, ancak pek çok insan buna kesin olarak inanır. Sürecin nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için alandaki profesyoneller tarafından yazılmış kitapları okuyun.- Yazarın mükemmel bir üne sahip olduğundan emin olun. Genellikle, bazı insanlar hipnoz tekniklerini öğrenmek için DVD gibi ürünler satmaya çalışırlar. Yalnızca bu konuyu profesyonel bir bakış açısıyla çok ciddiye alan yazarlar tarafından yazılmış kitapları tercih edin. Bu bilgi kesinlikle daha güvenilir olacaktır. Bir yüksek lisans derecesi, doktora veya tıp diplomasına sahip olup olmadığını görmek için yazarın bölümünü okuyun. Bu kriterler en azından yazarın çok iyi bir eğitim seviyesine sahip olduğunu göstermektedir. Ücretsiz bilgi veren bir web sitesine göz atın: Bu yazarın güvenilir olup olmadığını belirlemek için harika bir yoldur.
- Kütüphanecinizden bu konuda çok iyi kitaplar isteyin. Kütüphanelerde, yararlı belgeleri bulmanıza yardımcı olmak için arama prosedürleri genellikle basitleştirilmiştir.
- Tavsiye isteyin. Bazı hipnoz bilgisine sahip biriyle konuşmak faydalı bilgiler toplamak için harika bir yoldur. Bölgenizdeki bir hipnotist biliyorsanız, yardım isteyin. Sadece bu iş hakkında daha fazla bilgi edinmek istediğini söyle. Çoğu insan işleri hakkında konuşmaktan mutlu olur.
- Ayrıca bir akıl sağlığı uzmanına danışabilirsiniz. Birçok psikolog ve psikiyatrist pratiklerinde hipnoterapi kullanır. Bir bilgi oturumu için onlardan biriyle iletişim kurmaya çalışın. Çok şey öğreneceksin!
-
İşe alım gönüllüleri Bir sonraki adımınız konuları bulmak. Becerilerinizi geliştirmeniz gerekir ve bunun için arkadaşlarınızdan ve ailenizden yardım isteyebilirsiniz. Amacın iyi vakit geçirmek ve yeni tutkularınızın tadını çıkaracağınızı açıklayın.- Çalışmanız için sizi mükemmel bir şekilde tanıyan birini seçmek iyidir. Kendinizi ne kadar rahat hissederseniz, kişi o kadar gevşemeye ve hipnoza karşı duyarlı olmaya da o kadar kolay olur.
- Size yardımcı olması için birkaç kişiye önerin. Bazı insanlar hipnoza diğerlerinden daha duyarlı, bu nedenle farklı kişilikleri olan konularda öğrendiğiniz teknikleri denemek en iyisi olacaktır. Bu şekilde, en iyi şekilde çalışan yöntemleri ve hala iyileştirilmesi gerekenleri belirleyebileceksiniz.
-
Güvenlik koşullarını düşünün. Her ne kadar bu deneyin temel amacı eğlenmek olsa da, temel güvenlik önlemlerini gözden kaçırmamalısınız.Örneğin, daireniz gibi özel ve güvenli bir yerde hipnoz yapmalısınız. Bu deneyimi halka açık bir yerde yaşamak iyi bir fikir değil. Adaylarınızdan birinin kalabalık bir caddeye ya da kalabalık bir caddeye gitmesini istemezsiniz.- Önceden düzenleyin. Hipnotize edilecek kişiye yapmak istediğiniz şeyleri düşünün. Konunuz üzerinde yapmayı planladığınız tüm faaliyetlerin fiziksel yeteneklerinize uygun olduğundan emin olun.
2. Bölüm Adaylarını Hipnotize Etmek
-
Konuşmaya başla. Sözlerini dikkatlice seç. Kelimeler, hipnoz yaptığınız zaman en güçlü araçlardan biridir. İşin sırrı, kişinin bu şekilde hissetmesini ve böyle davranmasını sağlayacak ifadeleri sürekli tekrarlamaktır. Sonunda yorumlarınıza cevap verecektir. Hipnoz bir süreçtir: sonuçlar anında değildir ve birkaç dakika sürebilir.- Örneğin, bu cümleyi tekrar etmeye çalışabilirsiniz: "Vay, geç oluyor. Bunun gibi bir varyasyon deneyin: "Uyuya kalmıyor musunuz? Çok geç oldu Örneğimizde, anahtar kelime "geç" dir ve size yorgun hissetmeye başlamanızı söylemelidir.
- Bunun gibi bir cümleyi tekrarlamayı da deneyebilirsiniz: “Burası gerçekten çok sıcak. Öyleyse şunu söyle: "Bu ceketle sıcak değil misin? Orası çok sıcak. Adayınızın bilinçaltı son derece sıcak olduğuna inanıyor olacak ve kişinin ayakkabılarını çıkarmasını veya buz küpü almaya gitmesini önerebilirsiniz.
-
Hipnozun etkisini vurgulamak için sesinizi modüle edin. Kelimelere ek olarak, sesin bu süreçte çok önemlidir. Sesiniz size tüm güveninizi aktarmalıdır. Sesinizin sesi, adaylarınızın tepkisi ile yakından ilgilidir. Çok fazla konuşma, onları korkutma riskiyle. Aynı şekilde, kendinden emin olmama izlenimi verme riski altında yumuşakça konuşmayın.- Öneri yaparken mümkün olduğu kadar hoş olmaya çalışın. "Geç oluyor" gibi ifadeleri tekrarlarken, ses seviyenizi ve konuşma hızınızı mümkün olduğu kadar düzenli tutun.
- Herhangi bir endişeniz varsa sesinizi kaydetmeye çalışın. Sonra kaydı dinleyin ve not alın. Örneğin, sesiniz titriyorsa, sesi biraz artırmaya çalışın ve tam olarak ne dediğinizi anlıyormuşsunuz gibi davranın.
-
Göz temasını koru İyi göz teması kurmak, birisini hipnotize etmek için son derece önemlidir. Konuşmalı hipnoz veya performans hipnozu yapsanız da, durum ne olursa olsun uygulanır. Bir seferde bir konuya odaklanın ve sürekli göz temasını koruyun.- Bunu yaparken, adaylarınızın yüz ifadelerini gözlemleyin. Sinyallerine cevap veriyorlar mı? Değilse, sesinizin tonunu değiştirmeyi deneyin veya yeni bir öneride bulunun.
Bölüm 3 Katılımcılarınızla eğlenmek
-
Aptalca bir şey dene. Katılımcılarınız hipnotize edildikten sonra eğlenmeye başlayabilirsiniz. Sesinize, göz temasınıza ve önerilerinize cevap verip vermediklerini kolayca bileceksiniz. Hipnotize bir kişiyle yapabileceğiniz çok eğlenceli şeyler var. Katılımcılarınız gerçekten hipnotize edildikten sonra (siparişlerinizi yerine getirip getirmediğini bilirsiniz), onlarla çeşitli etkinlikler deneyebilirsiniz. Yaratıcı ol! -
Dans etmelerini sağla. En eğlenceli şeylerden biri, bazı saçma dans hareketlerini tekrarlamaları için katılımcılarınızı neşelendirmektir. Biraz müzik çalın ve adaylarınızı dans etmeye davet edin. Onlara kimsenin onları izlemediğini veya bunun bir rekabet olduğunu söyleyin. Onları daha çok dans etmeye teşvik edin, örneğin ellerinizi yazarak. Bu an hiç şüphesiz dikkatinizi dağıtacak.- İnsanların dans etmeyi sevdikleri çok popüler bir parça çalmaya çalışın. Herkesin bildiği bir şarkı seçin. Bu şekilde daha güvende ve rahat olacaklar.
-
Hayvan olduklarına inanmalarını sağlayın. Örneğin, katılımcılarınızı bir sohbeti düzenlemeye ikna edebilirsiniz. Eğer derileriyle mırıldanmaya başladılar, derilerini ovalamaya ve sürtünmeye başlarlarsa, şovunuza katılan diğer arkadaşlarınız kesinlikle gülecektir.- Adaylarınız hipnotize edilirken önerilerde bulunmaya devam edin. Örneğin, şöyle bir şey söyle: "Şimdi sen bir kedisin. Purr yapmak istemez miydin? Öneri gücü hipnozda çok önemlidir.
-
Onları şarkı söylettirin. Belki katılımcıların genellikle utangaçtır. Bu şarkı söylemeye başlarlarsa daha da eğlenceli hale getirecek. İkna ve öneri gücünüzü kullanın. Bunun gibi bir şey söyle: "Radyoda çıkan bu şarkıyı sevmiyor musun? Bahse girerim çok iyi söylersin. Katılımcılarınız size ücretsiz bir konser verirken tadını çıkarın!
Bölüm 4 Etkileri anlama
-
Kendinizi teorik hakkında bilgilendiriniz. Birini hipnotize etmek çok eğlenceli olabilir, ancak belirli durumları tedavi etmek için bu uygulamadan yararlanabileceğinizi hatırlamak önemlidir. Hipotansiyonun nasıl uygulanacağını öğrenmek daha iyi olacaktır. Hipnozun temellerine hakim olduktan sonra bunları kendiniz üzerinde test edin. Tabii ki, göz temasını koruyamazsınız, ancak önerinin gücünün pozitif olarak nasıl değişmenize yardımcı olacağı konusunda şaşıracaksınız.- Akrofobiden muzdarip olduğunuzu varsayalım. Bu durumda kendine güveninizi güçlendirmek ve daha az korkmak için kendi kendine hipnoz kullanabilirsiniz. Tekrarlamanız gereken bir cümleyi seçin. Bir dahaki sefere yüksek ölçekte tırmanmak istediğinizde, kendinizi rahatlama durumuna sokmaya çalışın. Tırmandığınızda kendinizi güvenli bir şekilde hipnotize edebileceksiniz.
-
İnsanları uyutmak için hipnoz uygulayın. Daha fazla bilgi edindikçe, birçok insanın bu uygulamayı neden güçlü bir araç olarak gördüğünü anlayacaksınız. Hipnoz özellikle uyku bozukluğu olan insanlara yardım etmek için kullanışlıdır. Temel bilgilere hakim olduktan sonra, Ormir ile mücadele eden bir arkadaşınıza veya aile üyenize yardımcı olabilirsiniz.- Sesinizi kaydetmeye çalışın ve bir kişinin uyumasına yardımcı olmak için bu kaydı kullanın. Önerinin gücünü kullanarak ve ses tonunuzu uygun şekilde ayarlayarak katılımcılarınızı sağlıklı bir şekilde uyumaya ikna edebileceksiniz.
-
Bir hipnoterapist ol. İnsanları hipnotize etmenin ne kadar heyecan verici olduğunu keşfettikten sonra, bu uygulamanın başka yararları da olduğunun farkında değilsiniz. Hipnozda gerçekten iyi olduğunuzu görürseniz, yeni bir kariyere başlamaya karar verebilirsiniz. Hipnoterapi, kazançlı ve tatmin edici bir kariyere sahip olabilir.- Şehrinizde profesyonel ve eğitsel geçmişleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için pratik yapan hipnoterapistler ile iletişime geçin.