İçerik
- aşamaları
- Yöntem 1 Bir sapık ile anlaşma
- Yöntem 2 Bir avcının kurbanına yardım et
- Yöntem 3 Doğru örneği göster
- Yöntem 4 Yardım isteyin
Okulda taciz farklı biçimlerde olabilir, ancak her biri bir acı kaynağıdır. Fail ile mağduru arasında fiziksel bir temas olmasa bile, tacizden muzdarip insanlar yaşamları boyunca bu deneyimlerden duygusal zarar görebilir. Bu yüzden tacize son vermek önemlidir. Şu anda bu uygulamadan muzdarip iseniz, almak için kullanabileceğiniz birkaç yöntem vardır. Bir sınıf arkadaşının tacizine şahit olursanız, onu durdurmak için harekete geçebilirsiniz. Her durumda, akranlarınızı tacizin neden olduğu tahribattan haberdar etmek ve yardım bulmanın farklı yollarını bilmek mümkündür.
aşamaları
Yöntem 1 Bir sapık ile anlaşma
-
Kaçmak. Durum tehlikeli veya tehdit edici görünüyorsa, yapabileceğiniz en iyi şey kaçmaktır. Durum sizi doğrudan tehlikeye atmasa bile, hiçbir şeyin sizi saldırganlarınızın hakaretlerini dinlemeye zorlamadığını unutmayın. Böylece sakince bu kişiden uzaklaşmayı seçebilir, ona davranışını onaylamadığınızı söylersiniz.- Avukatınızın saldırgan davranışını kabul etmeyecek öğretmenler veya akranlar gibi başka kişilerin huzurunda kalmaya çalışın.
-
Konuşma. Durdurmak istiyorsanız, tacizi bildirmeniz önemlidir. Tacizin bir başkasının kurbanı olduğunu söyleyerek, kendini savunacak ve saldırganına kendini bırakmayacağını göstereceksin.- Size yardım edebilecek bir öğretmen, veli, okul danışmanı veya meslektaşı bulun ve avukatınızın size söylediklerini veya size yaptıklarını hemen söyleyin.
- Örneğin, "John beni taciz ediyor" diyebilirsiniz. Kilomla dalga geçmekten vazgeçemiyor ve ben ona yardım edemiyorum. Benimle dalga geçmeyi bırakmasını istedim, ama yine de devam ediyor. Sanırım durdurmak için yardıma ihtiyacım var. "
- Ayrıca neler yaşadığınızı açıklayan bir mektup yazıp, okulunuzdaki bir öğretmene, danışmana veya müdüre gönderebilirsiniz.
- İlk arayan tarafından ciddiye alınmazsanız başka biriyle konuşun. Durumunuzu kabul etmeyin ve bu tacizi durdurmaya devam edin.
-
Saldırganınla yüzleş. Gözlerinin içine bak ve durmasını söyle. Doğrudan sözel ve beden dili kullanın. Suistimalciniz ondan kaçmaya çalıştıktan sonra bile sizi taciz etmeye devam ederse, kandırılmayacağınızı açıkça söyleyin. Geri dön ve onunla yüzleş. Davranışını durdurmasını söyleyerek tekrar et.- Dik duran ve kötüye kullandığınız kişiyle yüzleşmek için kalıcı vücut dilini kullanın. Onunla konuşurken gözlerinin içine bak. Ayağınıza bakmayın ve kollarınızı katlayarak ya da dizlerinizi vücudunuzun geri kalanına yaklaştırarak çekmeyin. Ayağa kalk, kollarını vücudunun etrafında tut ve ayaklarını omuzlarının genişliğine yay.
- İsteğiniz özlü ve doğrudan olmalıdır. Örneğin, "Durdur şunu Jennifer" veya "Bu kadar yeter Paul" diyebilirsiniz. Bunu söyleyerek, her zaman gözlerindeki saldırgana bak ve sakince ve güvenle konuş.
- İstismarınıza iltifat etmekten veya hakaret etmekten kaçının. Hakaretten, küçümsemeden veya sizi fiziksel olarak tehdit ettikten sonra tacizcinize hoş bir şey söylerseniz, sadece onun güç hissini artıracaksınız. Linsulter ayrıca durumu ağırlaştırabilir ve size zarar verme çabalarını artırabilir.
-
Sakin ol Suistimalcinizin amacı sizden duygusal bir cevap almaktır, bu nedenle yapabileceğiniz en iyi şey sakin kalmak ve duygularınızı açığa vurmamaktır. Kızgın, üzgün veya korkmuş olduğunu göstermemek için elinden geleni yap. Suistimalciniz bu duygularla beslenecek ve size zarar verme çabalarınızı artıracaktır.- Yavaşça nefes alın ve aldığınız son not, köpeğinizle oynamak veya ailenizle birlikte planladığınız tatil gibi sizi mutlu eden bir şey düşünün. Kendinizi duygusal olarak bu durumdan ayırabilir ve böylece duygularınızı daha kolay gizleyebilirsiniz. Ama gözlerini açık tutmayı ve istismarcını izlemeyi unutma.
- Suistimalcinize sakince ve sakince cevap verin. Örneğin, ona "Jacques, komik olduğunu düşündüğünü biliyorum, ama durum böyle değil. Hemen durun "veya" Hemen durun yoksa öğretmeninizden yerinizi değiştirmesini isteyeceğim ".
- Mağdur olduğun tacizi bildirirken hissettiğiniz şeyleri ilişkilendirmeyi unutmayın. Aileniz, bir okul danışmanı veya bir öğretmen ile konuşun.
Yöntem 2 Bir avcının kurbanına yardım et
-
Hemen harekete geçin. Bu kişiye yardım edene kadar beklemeyin. Bir sınıf arkadaşının taciz edildiğini duyarsanız veya görürseniz, ona yardım etmek için hemen harekete geçmelisiniz. Kişisel olarak müdahale edemiyorsanız, bunu yapabilecek birini bulun. Taciz edici uygulamalara son vermek için müdahale eden bir yetişkin, başka bir yetişkin tarafından desteklenmesi gerektiğini de hissedebilir.- Saldırganla yüzleşip ona "Dur, Lisa! Kişiye hakaret etmeyin ve davranışını durdurmak için fiziksel güç kullanmayın.
- Müdahale edemezseniz veya çalışmazsa, üçüncü bir kişiden yardım isteyin. Örneğin, oyun alanında saldırıya uğrayan bir çocuk görürseniz, bir öğretmen veya danışmana koşun ve ne gördüğünüzü ona söyleyin.
- Bunun hakkında konuşmak için beklemeyin. Bunu yaparak, kişinin yaralanma riskini alırsınız.
- Bir öğretmen veya danışmanla konuşun. Dışlama veya daha ince sözler gibi bazı taciz türleri öğretmenler tarafından her zaman görünmez.
-
Saldırganı kurbanından ayırın. Davranışını durdurmak için kurbanı saldırgandan korumanız önemlidir. Her iki tarafı da aynı odada kalmaya, el sıkışmaya ve şartlara uymaya zorlamayın. Onları iki ayrı odaya yerleştirin ve ayrı ayrı konuşun.- Herkese ne olduğunu sor.
- Ayrıca mevcut diğer çocuklarla da konuşabilirsiniz, ancak bunu yanlış yere ya da kurbanına yapmayın.
- Durumun ayrıntılarını anlamaya çalışırken acele etmeyin. Şu an durumu analiz etmeye çalışmayın. Her iki tarafla da konuşun, tanıklara ne gördüklerini sorun ve ardından bulmacanın tüm parçalarını toplamaya çalışın.
-
Durumu ciddiye alın. Okuldaki taciz daha da kötüye gidebilecek ve hedef kişiyi gerçekten yaralayabilecek ciddi bir sorundur. Tanık olacağınız tüm taciz durumlarını ciddiye alın. Polise veya acil durumlara bile başvurmanız gerekebilir. Aşağıdaki durumlarda polise ya da bir doktora başvurmanız gerekir:- saldırgan bir silah tutuyor,
- kurban doğrudan tehdit altında
- şiddet veya tehditler, ırkçılık veya homofobi gibi nefret tarafından motive edilir,
- saldırganlık kurbanını fiziksel olarak yaraladı,
- kurban cinsel tacize uğradı,
- istismarcı, mağdurun şarkı söylemesine veya çalmasına neden olarak, haraç alarak yasa dışı davrandı.
Yöntem 3 Doğru örneği göster
-
Okulunuzda tacizde bulunmayın. Sınıf arkadaşlarınızla nasıl davrandığınızı analiz edin. İsteseniz bile okulunuzdaki birini taciz etmeniz mümkün mü? Zaman zaman hepimiz hakaret ediyor olabiliriz, ancak belirli bir kişiyle dalga geçmeyi kullandıysanız, şu anda durun (rahatsız edici olduğunu düşünmeseniz bile). Sevmediğiniz, özellikle sevmediğiniz kişilerle bile elinizden gelenin en iyisini yapın.- Sadece mizah gösterdiğin yeterince açık değilse, hiç kimseyle dalga geçme.
- Başkalarına söylentiler veya koridor sesleri yaymayın. Aynı zamanda bir taciz şeklidir.
- Nostracisez ve nignore kişi gönüllü olarak.
- İlgili kişinin rızası olmadan, fotoğrafları veya bilgileri İnternet'te ifşa etmeyin.
-
Yoldaşlarını savun. Birinin taciz edildiğini görüyorsanız, saldırganlarına karşı onları savunun. Katılmamak yeterli değil. Anlaşmazlığınızı açıkça ifade ettiğinizden ve mağduru korumak için elinizden geleni yaptığınızdan emin olun. Yapabiliyorsanız, doğrudan saldırganlığa başvurarak veya davranışını bir yöneticiye kınayarak müdahale edebilirsiniz.- Arkadaşlarınız bir yoldaş hakkında söylentiler yaymaya başlarsa, bu davranışı kabul etmediğinizi açıkça belirtin. Mesela "Ben söylentileri sevmiyorum. Başka bir şey hakkında konuşabilir miyiz? "
- Kasten başka bir kişiyi uzaklaştıracak bir grubun parçasıysanız, arkadaşlarınıza kimseyi dışlamak istemediğinizi ve benimsemek için doğru davranışın olduğunu söyleyin. Örneğin, "Bence Catherine'e karşı daha iyi olmalıyız. Bir okulda yeni olmak zor olmalı.
- Birinin tacize uğradığını ve güvenliğinden korktuğunu görürseniz, derhal bir okul yetkilisi ile konuşun. Örneğin, "David için endişeleniyorum. İkinci yılın okuldan döndüğünde onu rahatsız ettiğini fark ettim. "
-
Tacizin okulunuzda kaybolmasını sağlayın. Birçok kurum taciz karşıtı bilinçlendirme kampanyaları başlatıyor. Bunlar genellikle güvenli ve keyifli bir ortamda çalışmak isteyen öğrenciler tarafından gerçekleştirilir. Bir gruba katılın ya da sınıf arkadaşlarınızın zorbalığın ciddi bir sorun olduğunun farkına varması ve onu durdurmanın yollarını bulması için kendinizinkini çalıştırın.- Arkadaşlarınızla bu konuda bir konuşma başlatın. Örneğin, onlara “Zorbalıkın okulumuzda bir gerçek olduğunu biliyor muydunuz? Bence korkunç ve durdurmak için bir şeyler yapmak istiyorum. "
- Bir öğretmen veya okul danışmanıyla konuşun. Örneğin, sınıfınızdaki taciz hakkında bir sunum yapmaya veya okulunuzun sorunla ilgili farkındalığını artırmak için bir etkinlik düzenlemenize yardımcı olabilirsiniz.
Yöntem 4 Yardım isteyin
-
Okul yetkililerinizle konuşun. Taciz yaygın bir sorun olduğundan, tüm okulların bu davranışla etkin bir şekilde mücadele etmek için bir düzenlemesi vardır.Tacizin en kısa sürede durdurulması için müdürünüz veya danışmanınızla konuşun. Saldırganın cezalandırılması veya mağduruyla olan anlaşmazlığın çözülmesine çalışılması için adımlar atılacaktır.- Okulunuzdaki diğer çocukların muhtemelen aynı sıkıntıdan geçtiğini ve yürürlükteki kuralların ve protokollerin iyi bir sebepten dolayı olduğunu unutmayın.
- Ebeveyn iseniz, sorunu kendiniz çözmeye çalışmak yerine çocuğunuzun okul yöneticisiyle bir randevu alın.
-
Çevrimiçi tacizi bildirin. Söz konusu ev sahibi ile yapın. Bu taciz şekli çok yaygınlaştı ve telefon ve İnternet hizmetleri de bunu önlemek için düzenlemeler yürüttü. Taciz olayını bildirmek için servisi veya ev sahibini arayın ve kişinin sizinle iletişim kurmasını önlemek için adımlar atmasına izin verin. Ona mağdur olduğun tacizi kanıtlaması için telefon geçmişini veya interneti gönderebilirsin. -
Düzen kuvvetlerini çağırın. Bazı taciz türleri tehlikeli olabilir, hatta bazıları suç sayılır. Mağdur olduğunuz taciz bu davalardan biriyse hemen polisi arayın.- Fiziksel şiddet Taciz, fiziksel saldırganlığa yol açabilir. Sağlığınız veya yaşamınız için endişeleniyorsanız, mümkün olan en kısa sürede polisi arayın.
- Taciz ve korkutma: Biri özel alanınızı ihlal ederse ve sizi korkutuyorsa, bu bir suçtur.
- Ölüm tehditleri veya fiziksel şiddet.
- Cinsel içerikli anlık görüntüler veya videolar dahil olmak üzere, videoların yayınlanması veya izniniz olmadan potansiyel olarak küçük düşürücü resimler.
- Tehditler veya nefretten kaynaklanan şiddet.
-
Haklarını savun. Devam eden taciz, yasal işlem yapılmasını gerektirebilecek duygusal ve fiziksel zararlara neden olur. Okulunuz veya istismarcınızın ebeveynleri tarafından alınan önlemler davranışını durdurmak için yeterli değilse, bir avukata başvurabilirsiniz.