İçerik
, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için, bazıları anonim olan 23 kişi, baskısına ve zaman içindeki iyileşmesine katılmıştır.Bu makalede atıfta bulunulan 12 kaynak var, bunlar sayfanın en altındadır.
Her yıl binlerce insan merdivenlerden aşağı düşüyor ve eğer yaşlılarsa, sonuçlar çarpıcı olabilir. Birkaç basit güvenlik ipucunu izleyerek kazaların çoğu kolayca önlenebilir. Neden düştüğünüzü ve alışkanlıklarınızda küçük değişiklikler yaptığınızı bilmek, merdivenlerden düşmekten kaçınabilirsiniz. ?
aşamaları
3 bölüm 1:
Merdivenlerdeki düşmeleri azaltın
-
3 Çok dar etekler giymeyin. Etekler, dizlerde ve bacaklarda tehlikeli olabilecek hareket serbestliği sağlamaz. Eteğiniz çok darsa, merdivenlerde düzgün hareket edemezsiniz.- Dar bir etek giymeniz gerekiyorsa, her ikisine de ayakları yerleştirerek basamaklardan yukarı ve aşağı gidin.
- Bulunduğunuz yere bağlı olarak, merdivenleri olabildiğince yüksek, dar bir etekle de kullanabilirsiniz. Bu, dizlerinize daha fazla manevra özgürlüğü verir ve bu da basamakları inip çıkarırken güvenliğinizi sağlar.