İçerik
Bu makalede: Hamilelik sırasında ateşinizi düşürünBirlik döneminde ateşin nedenlerini anlama36 Referanslar
Ateş, yaralanma veya enfeksiyon durumunda vücudunuzun normal bir reaksiyonudur. Ancak, bu ateş devam ederse, bebeğinizin sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir.Genellikle evde bir ateşi tedavi edebilirsiniz, ancak nasıl geçeceğini bilmiyorsanız veya daha ciddi bir sorun olduğuna dair endişeleriniz varsa derhal bir doktora başvurun.
aşamaları
Bölüm 1 Hamilelik sırasında ateşinizi düşürün
-
Doktorunuza veya ebeye danışın. Ciddi olmadığını onaylayabilirler; aynı zamanda ateşinizin nedenlerini de teşhis edin ve semptomları tedavi edin.- Ateşinize soğuk algınlığı, yiyecek zehirlenmesi, idrar yolu enfeksiyonu (daha fazlası için bir sonraki adıma bakın) vb. Neden olabilir.
- Ateşiniz ürtiker, bulantı, kasılmalar veya mide ağrılarıyla ilişkiliyse doktorunuza başvurmayı beklemeyin.
- Suları kaybettiğinizde ateşiniz varsa hemen hastaneye gidin.
- Ateşiniz 24 ila 36 saat sonra geçmezse veya 38 ° C'yi geçerse doktorunuza başvurun.
- Uzun süreli ateş bebeğiniz için tehlikeli olabilir ve düşük riskini artırabilir. Ateşiniz geçmezse doktorunuzu arayın.
- Aşağıdaki adımları atabilirsiniz (doktorunuz buna karşı tavsiyede bulunmadıkça).
-
Sıcak bir banyo yap. Cildinizden gelen şiddetli sular vücut ısınızın düşmesine yardımcı olur.- Sıcaklığınızı artırabileceğinden, soğuk su kullanmayın.
- Buharları tehlikeli olabileceğinden alkol bazlı solüsyonlar kullanmayın.
-
Alnınıza ıslak, serin bir eldiven yerleştirin. Bu vücut ısınızı düşürür.- Ayrıca düşük yoğunluklu bir fan seti de kullanabilirsiniz, böylece üşümesiniz.
-
hidratlı kalın. Ateşiniz nedeniyle kaybettiğiniz suyu dengelemek için su almanız önemlidir.- Su içmek vücut ısınızı nemlendirmenize ve düşürmenize yardımcı olur.
- Ayrıca bir çorba veya sebze suyunu içebilirsiniz.
- Portakal suyu gibi C vitamini bakımından zengin içecekleri alın veya bir bardak suya biraz limon ekleyin.
- Ayrıca mineral ve glikoz bakımından zengin içecekleri içebilirsiniz.
-
Rahatlayın. Ateş, vücudunuzun normal bir reaksiyonudur, bu yüzden bağışıklık sisteminizin düzgün çalışması için dinlenmeniz gerekir.- Yatakta kalın ve stresten ve çok fazla fiziksel aktiviteden kaçının.
- Başım dönüyorsa, düşme riskini azaltmak için yatmanız önemlidir.
-
Tek bir kat giysi giyin. Çok sıcak giyinme riski vücut sıcaklığınızın yüksek kalmasıdır. Ayrıca kendinizi iyi hissetmeyebilir veya teslimatınıza erken başlayabilirsiniz.- Hareket etmenizi sağlayan pamuk gibi hafif malzemeler kullanın.
- Sadece gerektiğinde ince bir tabaka ile örtün.
-
Doğum öncesi vitaminlerini al. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye ve mineral ve vitamin seviyenizi korumaya yardımcı olurlar.- Yemekten sonra vitaminlerinizi büyük bir bardak su ile alın.
-
Ateşe karşı ilaç alınız. Sıcaklığınızı düşürmek ve vücudunuzun ateşinizin nedenleriyle savaşmasını sağlamak için kullanılabilecek bir asetaminofen (Tylenol gibi) kullanabilirsiniz.- Bu maddeler hamile kadınlar için güvenlidir ancak kahve ile birlikte alınmamalıdır.
- Hamileyken anti-enflamatuar ilaçlar (libuprofen gibi) almayın, bu fetüsün gelişimini etkileyebilir. Her zaman doktorunuza danışın.
- Ateşiniz hala geçmezse, derhal bir uzmana danışın.
-
Homeopatik ürünlerden kaçının. Her zaman önce doktorunuzla veya ebenizle konuşun.- Bu, önemli miktarda vitamin, Ekinezya veya diğer homeopatik ilaçlar içerir.
Bölüm 2 Gebelikte ateşin nedenlerini anlama
-
Sadece soğuk olup olmadığını belirleyin. Solunum yolu enflamasyonu sıklıkla ateşinizin nedeni olabilir. Bağışıklık sisteminiz hamileliğiniz boyunca zayıf olduğundan, üşütme riski daha fazladır.- Sıcaklığınız genellikle 38 ° C'yi geçmeyecek ve titreme, burun akıntısı, kuru boğaz, boğaz kasları ve öksürük yaşayacaksınız.
- Bakteriyel enfeksiyonların aksine, viral hastalıklar antibiyotiklerle tedavi edilemez ve bu nedenle doğal olarak bağışıklık sisteminiz tarafından birleştirilir.
- Çok içmek ve yukarıda açıklanan ilaçları deneyin.
- 3-4 gün sonra kendinizi daha iyi hissetmiyorsanız doktorunuzu arayın.
-
Soğuk semptomları tanımak Ateşin belirtileri genellikle daha şiddetlidir.- Soğuk algınlığı semptomları yüksek sıcaklık (38 ° C'nin üzerinde), titreme, yorgunluk, baş ağrısı, burun akıntısı, öksürük, ağrılı kaslar, kusma ve bulantıdır.
- Hamileliğiniz sırasında nezle olduğunuzu düşünüyorsanız, derhal doktorunuzu arayın.
- Mucize bir tedavi yok, ancak doktorunuz üşüme sürenizi ve komplikasyon riskinizi azaltmak için ilaçlar önerebilir. Birçok hamile kadının Tamiflu veya Lamantadine kullanması gerekir, çünkü soğuk algınlığı onlar için popülasyonun geri kalanından daha tehlikelidir.
- Dinlen ve kendini nemlendir. Daha rahat olmak için yukarıda geliştirilen adımları izleyin.
-
Bakterilerden kaynaklanan idrar yolu enfeksiyonlarının semptomlarını tanımlayın. Bu enfeksiyonlar üretra, üreter, böbrek ve mesaneyi hedefleyebilir.- Bir bakteri idrar yolunuza girdiğinde oluşur, bu da bir enfeksiyona neden olur.
- Belirtiler ateş, sertleşme dürtüsü, idrar yaparken yanma hissi, kahverengi veya kırmızı idrar ve pelviste ağrıdır.
- Antibiyotik alarak ondan kurtulabilirsiniz, ancak önceden doktorunuza danışın.
- Etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa bile kızılcık suyunu içebilirsiniz.
- Tedavi edilmeyen bir enfeksiyon sizin (böbrek enfeksiyonu gibi) ve bebeğinizin (düşük doğum ağırlığı, doğum problemleri, solunum yetmezliği ve sonuçta ölüm) için komplikasyonlara neden olabilir.
-
Bir gastrointestinal virüs belirtilerini tanır. Ateşinize kusma, bulantı veya ishal eşlik ederse, gastroenterit olabilir.- Belirtileri ateş, ishal, karın krampları, bulantı, kusma, boğaz kasları ve baş ağrısıdır.
- Tedavi yoktur, ancak belirtiler genellikle kendiliğinden geçer. Çok fazla su içiniz ve ateşinizi almak için yukarıda belirtilen adımları izleyin.
- Semptomlar 24 saat sonra geçmezse, susuz kalır, kusmunuzda kan bulur veya sıcaklığınız 38 dereceyi aştığında derhal doktorunuzu arayın.
- Asıl risk, kasılmalarınızı hızlandıran dehidrasyondur. Bu nedenle, ciddi ishal veya kusma varsa, doktorunuzu aramanız veya hastaneye gitmeniz acildir.
-
Listeriyoz semptomlarını bilir. Bağışıklık sistemi zayıflamış olan hamile kadınlar listeriyazise daha yatkındır.- Bu enfeksiyonu bir hayvandan, diyetinizden veya toprak bu bakteriler tarafından kirlenmişse alabilirsiniz.
- Belirtileri ateş, üşüme, ağrılı kaslar, ishal ve halsizliktir.
- Listeriyazis sizin ve bebeğiniz için çok tehlikeli olabilir ve düşük, ölü doğum veya erken doğmuş bir bebeğe neden olabilir.
- Listeriyaziz olduğunu düşünüyorsanız, uygun tedaviyi almak için derhal doktorunuzu arayın.